养胃牛肉白汁通心粉#百味来意面#怎么做又香又好吃
牛肉白汁通心粉#百味来意面#是一份非常美味营养的早餐,而且牛肉及面食的搭配十分养胃。相信这样一碗不但具有谷类和肉类、还富含各种维生素的早餐能带给你一天满满的动力,在无数个吃腻了牛奶面包的早晨,早早起来做这样一碗通心粉,也是对自己多日工作劳累的奖励哦。
主料
熟牛肉 :100百味通心粉 :120
辅料
盐 :适量油 :适量
淡奶油 :100ml
牛至辞 :适量
百里香 :适量
蒜头 :两瓣
胡椒粉 :适量
迷迭香碎 :适量
香菜 :一颗
柠檬汁 :10ml
具体步骤
牛肉切粒,(牛肉我已经事先调好味道煮好的了,来不及准备的话可以用新鲜牛肉),蒜头切粒,香菜切碎
水滚后下意面,煮约8分钟关火,把水滤掉
加入凉开水或者冰水,过冷河
倒入一小勺子橄榄油或者花生油,撒1/3小勺盐搅拌
锅热油,把蒜蓉爆香
放入牛肉粒,如果是生的就稍微炒一下,熟的就接着倒入淡奶油,翻炒
倒入一点水,撒入牛至,胡椒,百里香,迷迭香,1/3勺盐
倒入第4步,做好的粉,翻拌,起锅
撒入香菜碎,滴入柠檬汁,搅拌均匀就可以吃了
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