营养美味的杏鲍菇番茄蛋花汤怎么做又香又好吃
杏鲍菇是一种菌科生物,在近年来以不及掩耳之势出现在人们大众的视野中,甚至渐渐地超过了香菇木耳在人们的餐桌份量。番茄也叫做西红柿,不仅可以用来当水果还可以用做菜肴的食材,富含维生素C具有美白嫩肤功效。杏鲍菇番茄蛋花汤,在夏天喝上一碗特别开胃,缓解了被炎热的夏天带来的厌食感。
主料
杏鲍菇 :50鸡蛋 :90
番茄 :2个
辅料
油 :适量盐 :适量
味精 :适量
姜 :适量
葱 :适量
具体步骤
杏鲍菇切片,番茄切块
杏鲍菇入煮锅焯。
炒锅放油加热,葱姜入锅煸香后番茄入锅翻炒。
倒入煮锅,加适量水
杏鲍菇入煮锅。 盖上锅盖烧开。
加入盐,味精,淋入鸡蛋
再开锅即可出锅享用
-
传说中的馒头的做法,传说中的馒头怎么做
“由于是第一次把馒头做出来,所以对每种食材的用量用量还不是很清楚,但至少让别人看起来它就像馒头,这就行了,呼呼..忘了自己习惯吃甜的馒头了,所以这次的糖放少了...”食材明细主料酵母(适量)面粉(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)传说中的馒头的...
-
全麦南瓜小馒头的做法 瘦身主食·全麦南瓜小馒头 全麦南瓜小馒头怎么做
“最近一直热衷于减肥,女友们告诉我不可以吃主食,可是好像很伤身体耶~中国人嘛,不吃粮食,会活不下去滴……所以喽,想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东,虽然第一次做,效果还不赖,黄盈盈的,很可爱哦!喜欢南瓜又想健康减肥的MM赶快也试试吧~”食材明细主料全麦粉(100g)南...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎么做
“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米(适量)花生粉(适量)黑糯米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后,放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘在一起在捏成球。这样就可以吃了。...
-
杯装酸奶提拉米苏的做法,杯装酸奶提拉米苏怎么做
“坨坨妈今天推荐的这款提拉米苏,算是最草根最平民化的了,材料非常普通,哪里都可以买到,但口味却比蛋糕房的那种提拉米苏要浓郁得多,真正的大众价位、小资品位!喜欢提拉米苏,想动手自己做却买不到材料的朋友可以试试这一款,保证不会让你后悔的哦!”食材明细主料原味酸奶...