诱人的莴笋黄瓜绿豆浆,怎么做又香又好吃
很多人都知道榨汁的时候可以使用黄瓜,但是应该很少人知道莴笋叶可以榨汁。这次呢,我们挑战一下莴笋黄瓜和大豆一起榨。这个听上去很营养吧,我们这次做的这个就是想要让大家有一个很美好的早上,早餐搭配上这个莴笋黄瓜绿豆浆,让早晨变得更好。
主料
黄瓜 :100辅料
水 :400具体步骤
黄瓜莴笋去皮,大豆洗净
现在容器中倒入少量牛奶,再放进乳酸菌,这样可以避免乳酸菌黏在容器底部
再把牛奶全部倒进去,搅拌
放进酸奶机发酵8小时左右,我一般是晚上做,早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃
当当当~做好了酸奶这款甜品就算完成一半了,莫慌,把水果切丁,腰果、蔓越莓切碎,备上蜜豆
和做好的酸奶一起搅拌,为了保证口感水果丁尽量切的小一点
倒入玻璃分杯,放冰箱冷藏半小时以上。(如果追求大快朵颐的快感,也可以不用分杯直接冷藏,拿勺子挖着吃不要太爽啊~)
放到榨汁机榨汁
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