小米蕉可以放冰箱吗,保存小米蕉小妙招
小米蕉是一种小型香蕉,其蕉皮有青绿色和鹅黄色两种之分。小米蕉果肉呈现淡黄色,口感甜腻软糯。你知道就是这么美味的小米蕉买回家后如何保存呢?小米蕉可以放冰箱吗?
一、小米蕉可以放冰箱吗
小米蕉其实是可以放冰箱保存的。但是,小米蕉由于个头比较小,蕉皮比较薄,非常脆弱。所以说冰箱保存小米蕉的温度不宜过低,放入冰箱的冷藏室保存即可,温度为十一度到十三度最为佳。温度较低就会导致小米蕉的蕉皮冻伤,小米蕉肉质腐烂,口感就不会太好了,自然小米蕉本身也会失去营养,如果继续食用,会对人身体不太好。
二、保存小米蕉小妙招
1.将买回来需要保存的小米蕉用清水清洗干净后,再用擦布把小米蕉身上的水分擦干净,再放入冰箱冷藏保存。这样就可以延长小米蕉的保存时长了。
2.将买回来需要保存的小米蕉放入保鲜袋中,再放一个成熟的大苹果,一起放入冰箱冷藏。这样小米蕉不仅保存时长变长了,口感也会变好了。
3.将买回来需要保存的小米蕉用保鲜膜将顶部,蕉把的部分包裹起来。因为小米蕉的根茎部分存在大量乙烯,乙烯可以使小米蕉快速成熟。将小米蕉的顶部包裹起来,乙烯不能充分释放,自然就减慢了小米蕉成熟的过程,就会起到了保鲜的作用。
小米蕉可以润肠通便,促进脂肪蠕动,促进新陈代谢,加快体内毒素排除。是减肥人群不错的一款选择。小米蕉具有丰富的营养,其含有丰富大量的碳水化合物,能补充能量,缓解疲劳,安抚精神,促进生长发育。有很多不错的强身健体等功效。看完以上文章,相信大家对小米蕉如何保存以及小米蕉的功效有些许了解了。屏幕前的你还不快去菜市场挑选小米蕉,回家品尝一下吧!
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