微波炉做菠萝饭要蒸多久

高火蒸十五分钟。制作菠萝饭前最好把糯米浸泡2个小时，由于糯米和菠萝不会同时熟，所以先将米饭在微波炉里蒸13分钟，再把米饭盛入削好菠萝里并加入配料，放入微波炉里高火蒸两分钟。菠萝吃之前可以用盐水泡一泡，这样就不会刺激到口腔。