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有关红薯绿豆粥的精选知识

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  • 红薯绿豆粥怎么做又香又好吃

    红薯绿豆粥怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟你一定没有听说过红薯绿豆粥这道独具特色的粥。红薯的香甜口感与绿豆的清爽口感融合在一起使粥变得更为美味。需要注意的是,如果用来烧粥的话,红薯选用...

  • 红薯绿豆粥的做法,红薯绿豆粥怎么做

    红薯绿豆粥的做法,红薯绿豆粥怎么做

    “香甜解暑。绿豆沙糯,红薯甜面细腻。热喝凉饮均可。”食材明细主料绿豆(适量)红薯(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯绿豆粥的做法步骤1、绿豆适量。2、冰糖适量。3、红心红薯一块去皮洗净。4、切成...

  • 家常红薯绿豆粥怎么做又香又好吃

    家常红薯绿豆粥怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少,不需要先浸泡)混合,加入三倍清水放在锅上中大火烧开。2.水烧开后,改用中小火(电磁炉变换功率大小)。20分钟后(燃...

  • 红豆绿豆海带粥的做法,红豆绿豆海带粥怎么做

    红豆绿豆海带粥的做法,红豆绿豆海带粥怎么做

    “天气很热,来一碗粥真是清热又好喝。”食材明细主料红豆(50克)绿豆(120克)冰糖(适量)辅料海带(10克)米(50克)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆绿豆海带粥的做法步骤1、红豆绿豆一起浸泡二个小时。2、海带也用水泡发,用剪刀...

  • 阴米红豆红薯粥的做法,阴米红豆红薯粥怎么做

    阴米红豆红薯粥的做法,阴米红豆红薯粥怎么做

    食材明细主料阴米(适量)红豆(适量)红薯(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)阴米红豆红薯粥的做法步骤1、红豆提前一晚浸泡。2、阴米适量。3、红豆和阴米先放入锅中烧煮。4、红薯去皮切块。5、红豆煮软时放入...

  • 紫薯红豆粥的做法,紫薯红豆粥怎么做

    紫薯红豆粥的做法,紫薯红豆粥怎么做

    食材明细主料紫薯(适量)大米(适量)辅料红豆(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红豆粥的做法步骤1、紫薯削起切小粒。2、加入红豆大米。3、过水洗净之后放入电饭煲按煮粥键。4、煮好了,出锅。5、成品。...

  • 红薯绿豆豆浆的做法,红薯绿豆豆浆怎么做

    红薯绿豆豆浆的做法,红薯绿豆豆浆怎么做

    “【养生功效】残留在蔬果上的农药进入体内,不容易被体内的消化酶分解,而绿豆却可与这些有害物质发生反应,把它们带出体外。红薯中含有大量的膳食纤维,吃红薯能够刺激肠道,增强其蠕动性,达到通便排毒的目的。这款红薯绿豆豆...

  • 绿豆红薯饭的做法,绿豆红薯饭怎么做

    绿豆红薯饭的做法,绿豆红薯饭怎么做

    食材明细主料东北大米(适量)红薯(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆红薯饭的做法步骤1、准备材料大米、绿豆、红薯。2、红薯切小块,绿豆用水泡胀。3、大米洗净清水浸泡10分钟。4、绿豆沥水再和...

  • 红薯南瓜绿豆凉粥的做法,红薯南瓜绿豆凉粥怎么做

    红薯南瓜绿豆凉粥的做法,红薯南瓜绿豆凉粥怎么做

    “甜甜的,沙沙的,解暑又好喝。”食材明细主料红薯(适量)南瓜(适量)辅料绿豆(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯南瓜绿豆凉粥的做法步骤1、红薯,南瓜适量。2、去皮,切大块。3、绿豆洗净。4、切好的南瓜红薯放入。5、加...

  • 红薯绿豆汤的做法,红薯绿豆汤怎么做

    红薯绿豆汤的做法,红薯绿豆汤怎么做

    食材明细主料红薯(4个)绿豆(2杯)辅料清水(12杯)调料冰糖(2块)甜香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红薯绿豆汤的做法步骤1、红薯去皮。2、切成块。3、绿豆淘洗好。4、绿豆和红薯倒入电压力锅中,加12杯水。5、放两块黄冰糖。6、按...

  • 红薯红豆花生粥的做法 电炖锅版的红薯红豆花生粥 红薯红豆花生粥怎么做

    红薯红豆花生粥的做法 电炖锅版的红薯红豆花生粥 红薯红豆花生粥怎么做

    “粥,中国的传统早餐之一。不知从什么时候开始,养成了早上喝粥的习惯,不管是冬天还是夏天,早上一碗粥,即使是身上因此出了汗,也感觉很舒服。人身体经过一个晚上的消耗,早上是应该补充水分的,喝粥既可以增加身体的水分,又补充体...

  • 红豆绿豆粥的做法,红豆绿豆粥怎么做

    红豆绿豆粥的做法,红豆绿豆粥怎么做

    “绿豆是国产绿豆,可惜红豆是美国红豆,没有中国产的香,但总好过没有得吃,用来做粥还是挺绵软的。”食材明细主料红豆(2/3米筒)绿豆(2/3米筒)大米(2/3米筒)辅料糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆绿豆粥的做法步骤1、量...

  • 绿豆红薯汤的做法,绿豆红薯汤怎么做

    绿豆红薯汤的做法,绿豆红薯汤怎么做

    食材明细主料红薯(330克)绿豆(100克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆红薯汤的做法步骤1、食材:红薯、绿豆2、将绿豆淘洗一下,待用。3、将红薯洗净、去皮。4、放在案板上切成小块,待用。5、随后,将淘洗好的...

  • 红豆红薯花生粥的做法 冬日暖粥——红豆红薯花生粥 红豆红薯花生粥怎么做

    红豆红薯花生粥的做法 冬日暖粥——红豆红薯花生粥 红豆红薯花生粥怎么做

    “冬日暖粥——豆薯花生粥这几天,外出事务多,天天吃些上火,营养过剩的食品,肠胃应该养养了,天凉了,喝点冬日暖胃粥——红豆红薯花生粥。于是早起我在周日的厨房里忙起来。其实吃上想吃的美食是其次的事,享受制作过程才是最重...

  • 绿豆红枣粥的做法,绿豆红枣粥怎么做

    绿豆红枣粥的做法,绿豆红枣粥怎么做

    “早上早起30分钟,就可以吃到好吃营养的米粥啦。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、...

  • 红枣绿豆粥的做法,红枣绿豆粥怎么做

    红枣绿豆粥的做法,红枣绿豆粥怎么做

    食材明细主料红枣(几个)绿豆(适量)大米(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣绿豆粥的做法步骤1、准备材料。2、材料洗干净入电饭锅,加入冰糖入电饭锅。3、按稀饭档一个小时。4、出锅!5、今日早餐来一碗。...

  • 红绿双豆粥的做法,红绿双豆粥怎么做

    红绿双豆粥的做法,红绿双豆粥怎么做

    “好几天没更新日志了,因为这几天犯懒了。不知道玩美食的亲们有没有这种感觉哈,有时候做饭时一个人手忙脚乱的边做饭边拍照,厨房经常是弄得乱七八糟的,做好饭拍好照后还要收拾那些碗啊盘啊什么的,但是却乐此不疲。有一段时...

  • 红枣绿豆地瓜粥的做法 健康早餐----红枣绿豆地瓜粥 红枣绿豆地瓜粥怎么做

    红枣绿豆地瓜粥的做法 健康早餐----红枣绿豆地瓜粥 红枣绿豆地瓜粥怎么做

    食材明细主料绿豆(100克)大米(50克)小玉米碴子(15克)辅料红枣(少许)枸杞(少许)地瓜(1个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣绿豆地瓜粥的做法步骤1、将事先浸泡好的绿豆清洗干净,放入锅中煮。2、将地瓜清洗干净,去皮,切成小块,装入...

  • 发绿的红薯,红薯发绿

    发绿的红薯,红薯发绿

    发绿的红薯可能在生活当中都是大家经常能看到的一种现象,今天小编就给大家详细的介绍一下关于红薯发绿的问题,帮助大家解决一些生活当中的小问题,帮助大家更多的了解红薯这种食物。大家就一起跟着小编认真的往下看吧,一定...

  • 红薯豆子粥的做法,红薯豆子粥怎么做

    红薯豆子粥的做法,红薯豆子粥怎么做

    “中医专家指出,一年四季皆宜养脾胃,而秋冬养胃喝粥是不错的选择。喝粥有滋养脾胃、增强脾胃功能之效。粥搭配各种配菜,做出不同的口味,也有不同的功效,是所有人养胃的首选哦~红薯粥薯甜、糖甜、粥甜,配上营养丰富的豆子,好...

  • 红豆绿豆高粱米粥的做法,红豆绿豆高粱米粥怎么做

    红豆绿豆高粱米粥的做法,红豆绿豆高粱米粥怎么做

    “夏季老家的人们都爱煮高粱米粥捞出过凉水,称之高粱米水饭。配上油炸小咸鱼及各种小拌菜吃起来那叫一个爽口,让你在炎热天有胃口爱上吃饭!不过我觉得过水后会失去营养口感又有点扎,所以我就用这种做法,吃饭前一小时就煮好...

  • 红薯红豆粥的做法,红薯红豆粥怎么做

    红薯红豆粥的做法,红薯红豆粥怎么做

    “红薯有长寿食品之美誉,富含钾、叶酸、维生素C、B6等营养成分、红薯具有利小便、消肿、除胀、消暑、解毒热、健胃等功效,适合炎热的夏天食用。红薯红豆一起煮粥作为早餐营养又美味。”食材明细主料大米(80克)红薯(1个)红豆...

  • 荷叶红薯绿豆沙的做法,荷叶红薯绿豆沙怎么做

    荷叶红薯绿豆沙的做法,荷叶红薯绿豆沙怎么做

    “时下已进入三伏天,不少人出现了苦夏现象。大家都想吃点冰凉的东西,于是果味、甜味、咸味和营养俱全的各色冰粥,频频出现在餐馆和家庭的餐桌上。清清凉凉的冰粥喝下肚,消暑又开胃,再搭配几道清爽小菜,苦夏立马变得不再难耐...

  • 绿豆粥的做法 一锅二炖,绿豆粥和红豆白木耳 绿豆粥怎么做

    绿豆粥的做法 一锅二炖,绿豆粥和红豆白木耳 绿豆粥怎么做

    食材明细主料绿豆(一小勺)薏米(一小勺)粳米(用收抓一把)白木耳(一小朵)红豆(一把)莲心(十几颗)辅料清水(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、1,绿豆,薏米,红豆,白木耳,莲心分别用清水浸泡一小时2、2,把绿豆,薏米,粳米...

  • 绿豆海带红薯汤的做法,绿豆海带红薯汤怎么做

    绿豆海带红薯汤的做法,绿豆海带红薯汤怎么做

    食材明细主料红薯(适量)海带(适量)绿豆(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆海带红薯汤的做法步骤1、红薯去皮切块。2、海带绿豆洗一下泡发,然后加水煲熟绿豆,之后再倒入红薯煲半小时即可。3、这样清热解毒...