西红柿鸡蛋面的做法 【我家早餐】西红柿鸡蛋面 西红柿鸡蛋面怎么做
“西红柿是我家的常客,每周买菜都要买回几个放在家里备用。鸡蛋也是我家冰箱必备食材。早上时间充裕的时候,可以慢条斯理煮一锅稀饭,再炒上几个小菜,不紧不慢地吃好了,简单收拾一下去上班。西红柿炒鸡蛋,就是配稀饭的好伴侣之一,我家一个周怎么也要吃上一两次、两三次的。早上时间紧的时候,我就喜欢煮面,各种面,一般的十来分钟就能搞定。西红柿鸡蛋面就是我常做的一种面,带汤的,好看好吃又温暖。
一天之计在于晨。作为上班族一员,怎么也要准备几个快手早餐的菜谱压箱底的,一味吃外卖,身体自然是吃不消的。身体要健康,就一定要注意平时的饮食和生活习惯。合理的膳食加上适当的运动,就能极大地提升我们的健康水平。健康的身体是革命的本钱,我希望我们都本钱雄厚,可以让我们精神百倍地努力工作~赚钱,快快乐乐地享受生活~消费。
和我一起把早餐好好搞一下吧!”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
西红柿鸡蛋面的做法步骤
1、西红柿洗净切片。
2、葱洗净,切寸段。
3、鸡蛋洗净备用。一人一天一个鸡蛋,最多吃两个,一周吃3-4次。
4、将锅洗净,加入适量清水烧开。两个人吃就放两碗面条需要的水。可以在这一步加入几颗花椒和几片姜。
5、烧水的同时,另起一不粘锅,洗净烧干后,倒入适量的花生油,烧热后打入一个鸡蛋,先将一面煎黄。也可以用橄榄油、玉米油、猪油等。不推荐使用大豆油或者菜籽油,因为油料原材料味道比较重,会掩盖食材的清香。
6、再翻面将另一面煎至金黄。
7、将煎好的鸡蛋放入烧水的锅里。不粘锅留底油。
8、将切好的西红柿放入不粘锅里稍微炒一炒,然后倒入烧水的锅里。
9、烧开后,煮一小会儿,熬出西红柿的汁液。
10、往煮锅里加小半碗凉水,放入适量挂面。一般一个人的量就是大拇指粗细,胃口大的可以适当加量。加凉水的目的是为了煮挂面不浑汤。
11、挂面湿润后,用筷子迅速搅散。
12、面条煮过芯后,下葱段烫一下,再调入适量的盐和一丁点儿鸡精即可。也可以不放鸡精。
13、将面条盛出,浇上面汤就可以吃了。
14、成品。面条吸收了西红柿浓郁的味道,细软且滑爽,也很容易消化吸收。
-
芝麻焦叶儿的做法,芝麻焦叶儿怎么做
“北方很多地方过年都要做的一种小食,酥香脆口,制作简单!”食材明细主料面粉(500克)芝麻(50克)辅料盐(两茶匙)咸鲜(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芝麻焦叶儿的做法步骤1、把面粉,芝麻,盐,混合。2、加水揉成稍硬的面团。3、干薄片,越薄越好!4、切成块,可以用做饼干的模具,做成很...
-
脆皮芝士粽子的做法,脆皮芝士粽子怎么做
“今年端午本想包些粽子,孩子喜欢吃肉粽子,每年都给她包一些肉粽子吃。这不端午节还没到呢,朋友和二姑姐就送来了好多粽子,吃不完只好冻冰箱了啦。我就更不用包了。还要琢磨着怎么打扫那些粽子,试着把小枣粽子该做成脆皮芝士粽子,还真不错呢,脆脆的皮,糯懦的馅,馅里还有...
-
炒猫耳朵的做法 韭菜鸡蛋炒猫耳朵 炒猫耳朵怎么做
“早上做红萝卜面还剩下一小坨面,晚上把它做成了猫耳朵,刚好楼上的韭菜又收了一茬,和着鸡蛋一起炒着吃吧”食材明细主料红萝卜泥(适量)面粉(适量)辅料韭菜(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒猫耳朵的做法步骤1、红萝卜泥,面...
-
咖喱鸡肉饭的做法 丰富创原~咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做
“咖喱饭是很简便美味的食物,每次自由发挥的食材都略有不同,这次加了自己喜欢的料,看起来也更漂亮了呦!~”食材明细主料小鸡胸(两块)土豆(两个)辅料鱼豆腐(适量)香菇(适量)煎蛋(一个)红油金针菇(适量)黄瓜丝(适量)配料咖喱块(一盒)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)咖喱鸡肉饭的做...
相关文章
- 鸡蛋西红柿面条的做法 鸡蛋.西红柿.煮面条 鸡蛋西红柿面条怎么做
- 西红柿鸡蛋面的做法 懒人快手餐之西红柿鸡蛋面 西红柿鸡蛋面怎么做
- 西红柿鸡蛋面的做法,西红柿鸡蛋面怎么做
- 西红柿酥肉鸡蛋面的做法 【我家早餐】西红柿酥肉鸡蛋面 西红柿酥肉鸡蛋面怎么做
- 西红柿鸡蛋面的做法 🍅西红柿鸡蛋面🍜 西红柿鸡蛋面怎么做
- 西红柿鸡蛋蚬子面的做法 #鸡蛋#西红柿鸡蛋蚬子面 西红柿鸡蛋蚬子面怎么做
- 鸡蛋西红柿面的做法,鸡蛋西红柿面怎么做
- 西红柿鸡蛋面的做法 面条,西红柿鸡蛋面 西红柿鸡蛋面怎么做
- 西红柿鸡蛋面的做法 减脂又美味的西红柿鸡蛋面 西红柿鸡蛋面怎么做
- 西红柿鸡蛋面的做法 懒人版西红柿鸡蛋面 西红柿鸡蛋面怎么做