好吃的意式汉堡怎么做,教你2个简单又美味的汉堡做法
相信很多人都喜欢吃意式汉堡,因为它简单方便又美味,有肉又有菜也能吃饱。大家都知道快餐食品店也有汉堡吃,但是吃多了这些快餐厅的汉堡会导致肥胖等健康问题,所以我们尽量少点吃快餐。要吃好吃又健康的汉堡,要在家自制,才能做出自己喜欢的口味。
好吃的意式汉堡怎么做,教你2个简单又美味的汉堡做法
一、培根芝士意式汉堡
做法
1、将高筋面粉,奶粉,盐,鸡蛋,水,酵母,细砂糖搅拌均匀。揉成面团,在加上黄油揉至扩展阶段
2、面团揉至扩展阶段后,盖上保鲜膜进行发酵面团发酵到2.5倍大
3、排气,分割成4份,滚圆,进行15分钟中间发酵
4、把中间发酵好的面团再滚圆放入烤盘,在烤盘底 部放一盘开水,关上烤箱门进行最后发酵,约40分钟
5、发酵到2倍大,在表面刷一层全蛋液,撒一些白芝麻
6、放入预热好的烤箱烤焙。170度,约20分钟
7、生菜切丝,西红柿切成4片
8、培根在煎锅中煎熟,把鸡蛋煎成荷包蛋
9、汉堡胚从中间切开,抹上沙拉酱
10、依次放上生菜、培根、鸡蛋、西红柿片、芝士片即可
二、猪颈肉芝士汉堡和吐司
做法
1、炒香黑白芝麻,把主料放入面包机,葵花籽油除外,按动和面键,约20分钟揉成光滑面团
2、加入葵花籽油,继续揉面25分钟直到葵花籽油完全被面团吸收变得光滑
3、和成光滑的面团进行第一次发酵,发酵好的面团
4、取出面团,会有点粘手,拿着面团摔打几下,手上沾上一点干粉
5、把面团压面擀开排气,分成几个面团,4个约50g的,剩下的面团分成两个等量的面团,盖上保鲜膜松弛15分钟
6、松弛好的面团压扁,再捏起来滚圆,放在纸膜里
7、用手轻压一下,做好的汉堡面团准备二次发酵
8、发酵好的面团刷上蛋液,撒上黑白芝麻,预热烤箱后,放入烤箱中层上下火185度18分钟
9、剩下的两个面团做吐司,压扁排气,擀成长方形,从一个方向卷向另一个方向,卷好的面团放模具里二次发酵
10、发酵两倍大,刷上蛋液,撒上黑白芝麻,放入烤箱下层180度,35分钟
11、猪颈肉斜刀切片,加入糖、生抽、料酒、盐、生粉、胡椒粉、油、姜蓉蒜蓉腌制
12、下锅把猪颈肉煎熟,把汉堡面包切开,加入猪颈肉,再放入芝士片,再加入番茄片,最后一层再放上猪颈肉
相信大家看完以上意式汉堡的做法步骤介绍,已经掌握了意式汉堡的做法了吧。我们在制作汉堡时,还可以根据自己的喜好,加入例如芝士、生菜、火腿肉、香肠、鸡蛋等等的配料,能够满足食欲的同时,也能吃得健康。可以多加入蔬菜,例如是黄瓜、番茄等跟有益哦。
-
别不吃饭,不吃饭的危害很大
很多小姐姐在减肥期间经常节食,甚至不吃饭,但是他们却不知道不吃饭的危害真的很大,俗话有说:人是铁,饭是钢,一天不吃饿得慌。这不吃饭不仅仅是饿的慌了,严重起来还会得病,不是小编吓唬你们,下面请容小编给你们一一阐述经常不吃饭的危害不吃饭的危害一、对胃有伤害经常不...
-
枇杷花的禁忌以及功效作用
大家都知道枇杷营养价值丰富,经常食用对我们的身体有好处,而枇杷花更是一种中医中常见的药材,既然能入药就可见它的药用价值了,可是您知道琵琶花到底对我们身体有哪些好处吗,食用琵琶花又有哪些禁忌那,小编对此做了归纳,希望可以帮到您。一、枇杷花的功效成分:富含纤维...
-
黑枸杞子好吗
枸杞子素有“传统养生红宝”之美誉,深受养生朋友的喜爱!枸杞子的作用与功效,送家人朋友,孝敬父母首选,黑枸杞为天然野生无污染纯正药材,那么,你了解黑枸杞子吗?黑枸杞子好吗?下面小编为大家介绍一下有关黑枸杞子的知识,一起来看看吧!一、黑枸杞子好吗1、抗衰老、改善睡眠...
-
小孩子长高需要吃什么,这些营养价值高的食材就很不错!
一个家庭,只要诞生了新的生命,很多时候,大家都是围着孩子在转,让他可以感受到人世间的温暖。孩子的身体器官还未发育完全,所以大家在进行饮食搭配的时候,会格外的小心,因为大人所食用的一些食材,孩子的肠胃可能会不易消化。家长们,都想要自己的小孩长个儿,除了日常煅炼之...