冬虫夏草一顿吃多少
很喜欢冬虫夏草这款美食,但是冬虫夏草的吃法是比较多的,大家知道冬虫夏草一顿吃多少吗,怎样吃这款美食可以更大作用的发挥功效呢,食用方法也是比较好的,文章总共介绍了八种食用方法,都是我们日常生活中非常常见的食用方式。
一、冬虫夏草一顿吃多少
治疗不同的疾病,冬虫夏草的用量也不同,以下用法可供你参考
1、 慢性支气管炎及支气管哮喘:每天4-5克,分2次服,连服2个月。
2、 慢性活动性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,连服3个月
3、 高脂血症:每天3克,分3次服。
4、 性功能低下:每天3-6克,分3次服,连服40天左右。
5、 心律失常:每天1-2克,分3次服,连服2个星期。
6、 体虚易感冒:每天2次,每次0.5克,连服2个星期。
7、 过敏性鼻炎:每次3-6克,每天3次。
8、 慢性肾炎:每次4-6克,每天2次。
二、冬虫夏草食用方法
1、冬虫夏草开水泡服
用法:取冬虫夏草3-4根左右,清水冲洗,放入杯中(保温杯最佳),用90摄氏度左右开水冲泡,饮用若干次直至睡前,将虫草全部咀嚼吃入。
特点:虫草功效及本身质量不衰减,针对性强,人体吸收较好。
适用:年老体虚,抗癌、防癌,患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者。
2、虫草甲鱼汤
用法:取冬虫夏草10根左右,甲鱼500克生晒参2克,香菇10枚,海带若干,人参果5克,调料适量。
制法:将甲鱼宰杀洗净,切块,海带泡发洗净切段,香菇洗净,然后和虫草及其他原料一并入锅,加水和调料,隔水蒸熟服用。
功效:可增强防癌免疫力,适用于各种癌症的早期治疗。
3、雄鸭虫草汤
主治:男性精少,精子畸形
配方:老雄鸭一只,虫草20根,野生枸杞20克,生姜10克,盐、葱、味精适量
用法:将鸭去杂、洗净剁块,与虫草及其他原料炖煮至熟烂,服用。
4、冬虫夏草粥
用料:梗米一两,虫草10根(需将虫草碾成粉状),白芨粉10克,冰糖适量
功效:补肺益肾,久咳劳嗽痰血
制法:将洗净的梗米,冰糖放入开水锅中熬成粥,再将虫草粉和白芨粉均匀的撒入粥中稍煮片刻,关火焖5分钟即可。
5、虫草糯米粥
原料:冬虫夏草10根(需将虫草碾成粉状),糯米1两,冰糖适量
制作:将糯米和冰糖放入砂锅中加水煮成稀粥,粥熟后均匀的和入虫草粉,再煮片刻即和食用。
功效:具有补气助长发,适用于须发早白,斑秃等症。
6、海参虫草汤
材料:猪展0.5斤,冬虫草12条,海参0.5条,盐
做法:
1.猪展半斤(当然鸡更香).冬虫草十二条洗净.水发大海参半条切段.放炖盅加温水盖好.
2.放烧开水的蒸锅隔水炖三到四个小时.
3.吃时再调点盐.炖肉类适合加温水.炖骨头类加冷水.跟煲汤一样.水开才下肉.
7、虫草花餃子
材料:冬菇粒,白背木耳絲,虫草花絲,榨菜粒,雞蛋一粒,半肥瘦豬肉碎,餃子皮
做法:冬菇,白背木耳,虫草花浸開, 分別切粒/切絲,榨菜切粒,用豉油,豆粉, 鹽,糖, 水, 雞蛋拌勻肉碎, 再加入冬菇,木耳絲, 榨菜粒, 虫草花絲, 拌勻, 放雪柜冷凍2小時之后包餃后放湯食用
8、虫草猪肚盎然煲
材料:猪肚,姜,香菜,虫草,料酒,红枣,香菇,莲子
做法:
1.猪肚切片、姜切片、香菜若干备用......
2.砂锅内加足清水,将切好的肚片放进去,加虫草、姜片和料酒。
3.先用大火烧开......
4.红枣和香菇用清水浸泡,反复淘洗几次。
5.锅开后转为小火,放料酒、红枣、香菇、莲子。
6.小火煲两个小时,猪肚煮至软烂,加味精、盐、香油、香菜即可出锅。
功效::猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良。
了解了冬虫夏草一顿吃多少以后,是不是大家都爱上了这款美食呢,这款美食是名贵的中药材,可以治疗我们身体的不同的疾病,还可以根据用量来选择不同的做法,对于人体的很多慢性病都有很好的调理作用,是不错的美食之一。
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