缤纷夏日的做法,缤纷夏日怎么做
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 未知 (难度)
缤纷夏日的做法步骤
1、猪肉胡萝卜切粒,青豆甜玉米洗干净备用。(肉粒要预先用盐,鸡粉,胡椒粉,生抽,花生油腌制十分钟左右,以保证肉质鲜嫩多汁)
2、蒜头用刀拍扁剁碎
3、锅里热油,放入蒜蓉爆出香味
4、先下肉粒翻炒均匀
5、再放入青豆翻炒一下,加入一点点水,焖五分钟左右(因为青豆比较难煮软,也可以事先将青豆用开水煮软再炒)
6、加入胡萝卜粒,翻炒均匀
7、最后放入玉米粒,翻炒几下就可以了,因为玉米本身身可以生吃,炒太熟影响色泽
8、最后勾芡就可以上碟了,是不是很有食欲呢?
小窍门
肉粒一定要事先腌制好,这样肉质才会鲜嫩入味。所有材料按照难煮到易煮的顺序下锅,这样就可以保证食材的色泽。
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