手指辅食食物的做法 8个月以上辅食手指食物 手指辅食食物怎么做
“其实八个月以上的孩子慢慢有了更多的自主意识,他们不喜欢被喂这个动作,更喜欢自己控制,比如自己给自己食物的过程,所以我们八个月起要慢慢多给孩子做符合他们月龄性状的手指食物
很多妈妈说自己不会做手指食物
所谓手指食物就是可以用手拿起来吃的,还有像手指一样的食物,或者是可以用手指蘸着各种泥来吃的食物都可以被称作手指食物
那八个月的话他们的抓握能力越来越厉害,可以给他们做一些条状的食物,一次可以多做一点,因为中间会有一些被浪费掉
这个时候不要去阻止,他吃多少算多少,心要大,你现在允许他自己做事,那以后吃辅食会越来越轻松,
为什么现在有那么多孩子不爱吃辅食呢?很大一个原因就是我们做父母的的代劳的太多,操控欲太强了
吃饭本身就是孩子自己的事情,我们要做的就是提供食物,教会他们怎么吃,实操是需要他们一点一点去学习的,这个过程我们没办法帮孩子做
如果你觉得孩子吃饭很脏,看不下去,老想着给孩子喂省事,那等他大一点你就不省事了,
所以我们要尊重孩子自己要吃饭的需求,放下你的控制欲,尊重孩子,你最后就会看到一个吃嘛嘛香的宝宝了!
今天教的手指食物很简单就是各种蔬菜切断蒸熟即可,一定要蒸熟可以用勺子一压变泥”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
手指辅食食物的做法步骤
1、西蓝花因为花蕊不容易洗,我们要加少许盐浸泡十五分钟。
2、胡萝卜、土豆、白萝卜去皮。
3、全部切成条状。
4、锅里水开后放入蔬菜蒸15-20分钟,能压成泥的状态就可以。
小窍门
1、这只是一部分还有很多食物可以做成手指食物。
2、还有一些复杂一点的比如肉糕、香肠等等都可以给孩子自己拿着吃。
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