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  • 三豆豬骨湯的做法 三豆豬骨湯--潤燥湯羹 三豆豬骨湯怎麼做

    三豆豬骨湯的做法 三豆豬骨湯--潤燥湯羹 三豆豬骨湯怎麼做

    “美國人喜歡用花豆和眉豆配上火腿,放入慢燉鍋裡熬湯,營養易做,俺也學學他們做個豆湯,還加上了紅豆,剛好買了T骨排,把骨頭剔下來和把邊邊角角的肉切出來做湯,一鍋美味的湯就有下落了。”食材明細主料豬骨(適量)豬肉(約75克)紅豆(1...

  • 涼瓜黃豆豬骨湯的做法 【粵菜】涼瓜黃豆豬骨湯 涼瓜黃豆豬骨湯怎麼做

    涼瓜黃豆豬骨湯的做法 【粵菜】涼瓜黃豆豬骨湯 涼瓜黃豆豬骨湯怎麼做

    “眾所周知,廣東人不僅愛喝湯,而且還很懂煲湯。無論是從選料還是到搭配以及火候,都是很有講究的。從小媽媽就常常給我們煲湯喝,不同季節喝不同的湯,不僅湯很美味,而且還能強身健體。下面俺就給大家送上適合夏天飲用的涼瓜黃...

  • 豬脊骨黃豆湯的做法,豬脊骨黃豆湯怎麼做

    豬脊骨黃豆湯的做法,豬脊骨黃豆湯怎麼做

    食材明細主料豬脊骨(150g)輔料黃豆(50g)配料料酒(適量)鹽(適量)黨蔘(適量)枸杞(適量)微辣(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬脊骨黃豆湯的做法步驟1、豬脊骨洗淨去血去沫,黃豆泡發2、燉鍋內加適量水放放豬骨放加幾滴醋3、加放黃豆,枸杞...

  • 三蔬排骨豆湯飯的做法,三蔬排骨豆湯飯怎麼做

    三蔬排骨豆湯飯的做法,三蔬排骨豆湯飯怎麼做

    “主食這個概念應該是來自於北方,南方很少有說主食的概念。在我腦海裡只有兩個概念:菜和飯,如果這頓飯只吃菜,主食就是菜。看到大家發的主食類的作品,我大致理解主食就是澱粉類食物。成都的天氣今年一直都好不起來,一直下雨...

  • 三七粉燉豬骨湯的做法,三七粉燉豬骨湯怎麼做

    三七粉燉豬骨湯的做法,三七粉燉豬骨湯怎麼做

    食材明細主料豬骨(500g)三七粉(20g)紅棗(4粒)調料鹽(適量)清水(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)三七粉燉豬骨湯的做法步驟1、豬骨涼水入鍋,焯水5分鐘。2、撈起後清洗乾淨。3、豬骨放入燉盅,再放入幾粒紅棗。4、放入三七粉...

  • 黑豆豬骨湯的做法,黑豆豬骨湯怎麼做

    黑豆豬骨湯的做法,黑豆豬骨湯怎麼做

    “黑豆含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,屬於滋補佳品,有養陰補氣、滋補明目、祛風防熱、活血解毒以及烏鬚髮等藥用。”食材明細主料黑豆(20g)豬鉗骨(半支)輔料鹽(少許)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑...

  • 黃豆苦瓜豬骨湯的做法,黃豆苦瓜豬骨湯怎麼做

    黃豆苦瓜豬骨湯的做法,黃豆苦瓜豬骨湯怎麼做

    “好久沒有煮這個湯了,在老家才有這種本地的黃豆,這次中秋節回老家,我家婆就買了這種黃豆。真的好好吃。好香。在廣州都是那些轉基因黃豆。所以,都不買黃豆的。小時候都不喜歡吃太苦的苦瓜,媽媽就是用這種用鹽醃去苦水的方...

  • 三鮮排骨湯的做法 三鮮排骨湯(土豆玉米蘑菇排骨湯) 三鮮排骨湯怎麼做

    三鮮排骨湯的做法 三鮮排骨湯(土豆玉米蘑菇排骨湯) 三鮮排骨湯怎麼做

    “本人很喜歡喝湯,現在正好是冬天嘛這一週已經煲了三次湯了,呵呵,天冷多喝湯少吃飯也不錯的,哈哈好了,言歸正傳吧。我的湯一般都是自創的,好喝有營養。”食材明細主料排骨(適量)土豆(兩個)玉米(一顆)秀珍菇(適量)輔料大蔥(適量)八角(一...

  • 豬骨黑豆湯的做法 豬骨黑豆湯—養顏排毒,保持青春 豬骨黑豆湯怎麼做

    豬骨黑豆湯的做法 豬骨黑豆湯—養顏排毒,保持青春 豬骨黑豆湯怎麼做

    “黑豆對年輕女性來說,有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知,維生素E是一種相當重要的保持青春健美的物質。黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧...

  • 三寶扎豬骨湯的做法,三寶扎豬骨湯怎麼做

    三寶扎豬骨湯的做法,三寶扎豬骨湯怎麼做

    “秋季幹臊,喉嚨不舒服廣東三寶扎就是一個對咽喉非常好的食材。”食材明細主料豬骨(適量)三寶扎(一粒)雪梨乾(少許)無花果(少許)輔料姜(少許)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三寶扎豬骨湯的做法步驟1、焯水的豬骨。2、三寶扎(...

  • 土豆豬骨湯的做法 韓國料理之土豆豬骨湯 土豆豬骨湯怎麼做

    土豆豬骨湯的做法 韓國料理之土豆豬骨湯 土豆豬骨湯怎麼做

    “土豆豬骨湯是來了加拿大之後才發現的美食,讀書時甚至每週都要去店裡吃上一回,就是喜歡用手拿著大塊豬骨啃到什麼都不剩的感覺…今天,外面一直下著雨,天氣微涼,沒辦法去店裡吃,那就親手做一鍋暖暖的改良版土豆豬骨湯吧。”...

  • 豬骨黃豆湯的做法,豬骨黃豆湯怎麼做

    豬骨黃豆湯的做法,豬骨黃豆湯怎麼做

    食材明細主料豬骨頭(適量)黃豆(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬骨黃豆湯的做法步驟1、豬骨頭剁塊後洗淨。2、黃豆提前泡半小時。3、生薑切片。4、鍋中放入冷水、豬骨頭、生薑煮至沸騰再煮...

  • 黑豆魚頭豬骨湯的做法,黑豆魚頭豬骨湯怎麼做

    黑豆魚頭豬骨湯的做法,黑豆魚頭豬骨湯怎麼做

    “黑豆的營養價值有很多,含有豐富的蛋白質、微量元素和花青素等;有活血、利水、祛風、解毒、延緩人體衰老、降低血液粘稠度、抗氧化效果好,養顏美容,增加腸胃蠕動。魚頭營養高、口味好,對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處...

  • 黑豆姜豬骨湯的做法,黑豆姜豬骨湯怎麼做

    黑豆姜豬骨湯的做法,黑豆姜豬骨湯怎麼做

    “營養功效:具有豐富的蛋白質,還有碳水化合物,維生素B及胡蘿蔔素,鈣、磷、鐵、鉀等礦物質的含量也很高,黑豆具有補腎、利水、益智、明目、烏髮、活血解毒的功效吃時放點香菜碎或香蔥。風姜,有溫胃散寒,消食止痛,去頭風有特別...

  • 三文魚骨豆皮湯的做法 香菇三文魚骨豆皮湯 三文魚骨豆皮湯怎麼做

    三文魚骨豆皮湯的做法 香菇三文魚骨豆皮湯 三文魚骨豆皮湯怎麼做

    “買了極為新鮮的三文魚骨,肉色鮮紅,非常不錯!以往都是直接煎煎就吃了,今天剛好沒煲湯,於是就用它做了個快手湯,也很不錯,不同的蛋白質強強聯合,營養更加豐富多元化!”食材明細主料三文魚骨(適量)香菇(適量)豆皮(適量)輔料蔥(適量)配料...

  • 黃豆豬骨苦瓜湯的做法,黃豆豬骨苦瓜湯怎麼做

    黃豆豬骨苦瓜湯的做法,黃豆豬骨苦瓜湯怎麼做

    “清熱解暑黃豆豬骨苦瓜湯。”食材明細主料豬骨(三塊)黃豆(兩把)苦瓜(一個)輔料姜(六片)純淨水(適量)枸杞(少許)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃豆豬骨苦瓜湯的做法步驟1、豬骨備用。2、焯好水的豬骨。3、姜洗淨,切...

  • 海帶豆腐豬骨湯的做法,海帶豆腐豬骨湯怎麼做

    海帶豆腐豬骨湯的做法,海帶豆腐豬骨湯怎麼做

    食材明細主料豬骨(310g)輔料溼海帶結(160g)嫩豆腐(1塊)配料鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海帶豆腐豬骨湯的做法步驟1、鍋放少許水燒開,把豬骨燙去血水,用冷水沖洗乾淨。2、把豬骨放陶瓷鍋裡,加適量的水。3、...

  • 豆腐豬骨湯的做法,豆腐豬骨湯怎麼做

    豆腐豬骨湯的做法,豆腐豬骨湯怎麼做

    “最近老公不小心傷了膝關節的半月板,報了公傷,在家休養,我能為他做的,就是希望用我的廚藝,給他好好的補一補啦,都說,吃啥補啥,那就來點含鈣高的東西吧。”食材明細主料豬骨(1000克)豆腐(250克)輔料胡蘿蔔(50克)蔥花(50克)配料鹽(適量)...

  • 三七花紅棗豬骨湯的做法,三七花紅棗豬骨湯怎麼做

    三七花紅棗豬骨湯的做法,三七花紅棗豬骨湯怎麼做

    “三七花煲湯非常滋補。三七花性味甘涼,具有清熱、平肝、降壓之功效,適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症。”食材明細主料豬骨(300)三七花(5g)紅棗(20g)枸杞(10g)輔料姜(10g)水(適量)雞精(少許)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小...

  • 苦瓜毛豆豬骨湯的做法,苦瓜毛豆豬骨湯怎麼做

    苦瓜毛豆豬骨湯的做法,苦瓜毛豆豬骨湯怎麼做

    “毛豆上市抓緊來試試唄適合現在天氣喝”食材明細主料苦瓜(1條)毛豆(250g)豬骨(500g)瑤柱(50g)紅蘿蔔(1條)輔料薑片(4片)鹽(適量)紅棗(適量)水(適量)枸杞(適量)蜜餞(適量)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)苦瓜毛豆豬骨湯的做法步驟1、把...

  • 豬骨粉皮豆腐豬血湯的做法,豬骨粉皮豆腐豬血湯怎麼做

    豬骨粉皮豆腐豬血湯的做法,豬骨粉皮豆腐豬血湯怎麼做

    “豬骨粉皮豆腐豬盤湯,清淡營養。豬骨先放進電壓鍋裡燉成豬骨湯,再放進備好的粉皮,豆腐,豬血,放點鹽燒開,煮熱乎撒上香蔥提鮮即可。”食材明細主料豬骨(500克)豬血(200克)豆腐(200克)粉皮(200克)輔料鹽(適量)香蔥(適量)雞精(適量)原味(口味...

  • 紅豆菜乾豬骨湯的做法,紅豆菜乾豬骨湯怎麼做

    紅豆菜乾豬骨湯的做法,紅豆菜乾豬骨湯怎麼做

    “用自家晒的淡菜乾煲的豬骨湯。煲出來的湯好香!”食材明細主料豬骨(450g)紅豆(兩把)菜乾(一把)生薑(3片)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆菜乾豬骨湯的做法步驟1、備好食材(紅豆提前半天泡發)。2、菜乾泡發20...

  • 苦瓜黃豆豬骨湯的做法,苦瓜黃豆豬骨湯怎麼做

    苦瓜黃豆豬骨湯的做法,苦瓜黃豆豬骨湯怎麼做

    “這是一道簡單的時令靚湯,夏季常常煲來喝雖說平日裡不愛吃苦瓜,但用苦瓜煲的湯味道確實非常不錯苦瓜的翠綠融化在湯裡,喝到嘴裡的時候帶點微苦,但嚥下去之後湧上來滿口回甘,加了黃豆更是香濃這湯不僅好喝,還有解暑消熱、促...

  • 土豆豬骨湯的做法,土豆豬骨湯怎麼做

    土豆豬骨湯的做法,土豆豬骨湯怎麼做

    食材明細主料豬骨(450克)土豆(8個)輔料薑片(適量)香蔥(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土豆豬骨湯的做法步驟1、食材:豬骨。2、土豆(已洗淨去皮)。3、薑片、香蔥。4、將豬骨清洗清洗,並放有薑片...

  • 豬骨黃豆涼瓜湯的做法,豬骨黃豆涼瓜湯怎麼做

    豬骨黃豆涼瓜湯的做法,豬骨黃豆涼瓜湯怎麼做

    “清熱解毒,真的是很好喝。”食材明細主料豬筒骨(一根)涼瓜(一條)黃豆(100g)雞腳(5只)輔料鹽(適量)蜜棗(4粒)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬骨黃豆涼瓜湯的做法步驟1、將豬骨雞腳洗乾淨焯水後撈起過一下冷水。2、將黃豆提前半...