有關西瓜皮的精選知識

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肉末西瓜皮豆腐羹的做法，肉末西瓜皮豆腐羹怎麼做

食材明細主料西瓜皮（1塊）豆腐（1盒）肉末（適量）輔料水澱粉（適量）配料料酒（少許）韓式辣椒醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末西瓜皮豆腐羹的做法步驟1、材料：西瓜皮、豆腐、肉末、水澱粉2、將豆腐倒扣在盤中...
爆炒開胃西瓜皮的做法，爆炒開胃西瓜皮怎麼做

“今日立秋，啃秋別忘吃這菜，爽脆又開胃下飯，還能幫助防秋燥”食材明細主料西瓜皮（500g）輔料小蔥（一根）小米辣（1個）大蒜（1粒）調料鹽（適量）米醋（適量）雞精（少許）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒開胃西瓜皮的做法步驟1、準備食材。2...
綠豆芽苗西瓜皮冷盤的做法，綠豆芽苗西瓜皮冷盤怎麼做

“西瓜皮：性涼味甘。清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。綠豆芽苗菜：清熱解毒、補血補氣、健脾養胃。”食材明細主料綠豆芽苗菜（100g）西瓜皮（100g）黃瓜（50g）心裡美蘿蔔（適量）香菜（適量）大蒜（適量）輔料鹽（...
香脆西瓜皮的做法，香脆西瓜皮怎麼做

食材明細主料西瓜皮（適量）牛肉腸（2根）輔料大蒜（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）香油（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香脆西瓜皮的做法步驟1、取較厚西瓜皮洗淨，片去大部分紅瓤，小心片去綠皮。2、將西瓜皮切成薄...
青椒炒西瓜皮的做法 #快手小炒菜#青椒炒西瓜皮青椒炒西瓜皮怎麼做

食材明細主料西瓜皮（半隻）青椒（2只）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒西瓜皮的做法步驟1、所有食材。2、西瓜皮去皮洗淨切條，放入盆中放少許鹽醃製片刻。3、青椒洗淨切條，醃好的西瓜皮洗淨。...
西瓜皮蜜餞的做法，西瓜皮蜜餞怎麼做

食材明細主料西瓜皮（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西瓜皮蜜餞的做法步驟1、把西瓜皮外皮去掉。2、切成片。3、白糖和西瓜皮1：1醃製出水。4、西瓜皮和水一起放入鍋中煮。5、小火慢慢煮不停攪拌。6、...
「自制」涼拌西瓜皮怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西瓜皮：半邊輔料白醋：適量白糖：適量蒜末：適量花椒：適量鹽：適量具體步驟1.將深綠色的外側瓜皮削掉，洗淨。2.西瓜皮切成細絲。3.瓜皮絲中放入少許鹽，拌勻後...
西瓜皮糖的做法，西瓜皮糖怎麼做

食材明細主料西瓜皮（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西瓜皮糖的做法步驟1、西瓜皮用刀切出，留點紅瓤更好看。2、削去外層翠衣洗淨。3、切成條。4、放入白糖放冰箱醃製一晚上。5、西瓜皮連醃出的水全...
西瓜皮怎麼做好吃

1、清炒西瓜皮，切好的西瓜皮放鍋裡炒，加上切條的辣椒，爽口帶著一絲清涼。2、涼拌西瓜皮，這是最常見的西瓜皮的烹飪方法，西瓜皮搭配冷盤，又是一道菜餚，除此之外，還可以把西瓜皮做成沙拉。...
齋炒西瓜皮的做法，齋炒西瓜皮怎麼做

“昨天炒了西瓜皮小炒肉，很好吃，上傳了食譜，不知為何很少人關注。其實西瓜皮著實是個好東西，不僅清涼解暑，還能把吃多了西瓜的糖分給解掉，可謂是男女皆宜。除了炒，西瓜皮還能拿來涼拌，包餃子等等，口感爽脆，酸酸甜甜，反正我是愛上...
豬頸肉炒西瓜皮的做法，豬頸肉炒西瓜皮怎麼做

“炎炎夏日，都喜歡吃西瓜，本著能吃不浪費的“原則”，把西瓜皮的那層“青”去掉再切成薄皮，炒肉可美味了，牛肉、雞肉和豬肉都不區的。”食材明細主料鹹豬頸肉（約100克）西瓜皮片（約200克）黃瓜片（約200克）輔料鹽（1/2茶匙）糖（1/4茶匙）胡...
糖醋西瓜皮的做法，糖醋西瓜皮怎麼做

“感謝單位領導，送來一大包物資，其中有隻碩大的西瓜，比我的腦袋還大！我和媽媽每天早上打西瓜汁喝，甜！在這困難的日子裡，西瓜皮也不能浪費，做個糖醋西瓜皮，傍粥，絕了！”食材明細主料西瓜皮（1/4個）輔料鹽（1小勺）調料白砂糖（2大勺）...
涼拌西瓜皮的做法西瓜皮涼拌小菜涼拌西瓜皮怎麼做

“西瓜皮的功效及作用：中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人群食用。”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料姜（適量）蒜（適量）配...
蛤蜊涼拌西瓜皮的做法，蛤蜊涼拌西瓜皮怎麼做

“第一次嘗試吃西瓜皮，跟想像中的味道差不太大，比較硬，吃起來脆脆的，感覺還行，我能接受。”食材明細主料西瓜皮（適量）蛤蜊（300克）輔料香油（適量）生抽（適量）陳醋（適量）老乾媽辣醬（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛤蜊涼拌...
西瓜皮炒尖椒的做法，西瓜皮炒尖椒怎麼做

“西瓜皮的清熱效果也不錯，將翠衣刮掉，再切成細絲爆炒，也是一道不錯的清爽小菜。西瓜皮受熱之後，會微酸。這跟它的含糖量有關係。所以我用了一根尖椒和它同炒。這樣用尖椒的微辣來補充一下西瓜皮的微酸。”食材明細主料西...
雞肉炒西瓜皮的做法，雞肉炒西瓜皮怎麼做

“大家都知道，每到夏天大家都很愛吃西瓜，不僅好吃，爽口，但是西瓜皮具有清暑除煩，解渴利尿，還可以美容，扔了太可惜了，今天我用西瓜皮也來做道菜，和大家一起來品嚐。”食材明細主料西瓜皮（適量）雞肉（一小塊）尖椒（半根）輔料蔥（一段）姜（一小...
香菇西瓜皮攤雞蛋的做法，香菇西瓜皮攤雞蛋怎麼做

食材明細主料雞蛋（3個）西瓜皮（1塊）香菇（5朵）輔料辣椒粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇西瓜皮攤雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、西瓜皮（已清洗去瓤和表皮）、香菇（已泡發清洗）2、將已收拾好的西瓜皮放在案板上切...
香乾雞胸肉炒西瓜皮的做法，香乾雞胸肉炒西瓜皮怎麼做

食材明細主料西瓜皮（2塊）香乾（90克）雞胸肉（135克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香乾雞胸肉炒西瓜皮的做法步驟1、食材：西瓜皮、香乾、雞胸肉（已清洗）2、將西瓜皮切去剩下的瓤和表皮清洗...
雪菜炒西瓜皮的做法，雪菜炒西瓜皮怎麼做

食材明細主料西瓜皮（兩塊）雪菜（85克）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒西瓜皮的做法步驟1、材料：西瓜皮2、雪菜3、將西瓜皮清洗一下、撈出。4、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片，待用。5、...
脆炒西瓜皮的做法，脆炒西瓜皮怎麼做

食材明細主料西瓜皮（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）花椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆炒西瓜皮的做法步驟1、準備好西瓜皮一塊。2、西瓜皮去紅瓤和外皮切成丁。3、在西瓜皮里加入花椒、辣椒、鹽醃上半小時。4、醃過...
五花肉炒西瓜皮的做法，五花肉炒西瓜皮怎麼做

食材明細主料西瓜皮（3塊）五花肉（85克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒西瓜皮的做法步驟1、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成絲）。2、將西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮...
西瓜皮小拌菜的做法，西瓜皮小拌菜怎麼做

“夏日專屬小清涼，嘗一口夏天的味道。吃完西瓜，皮不要扔，用西瓜皮做道冷盤，酸甜爽脆，開胃又解膩。”食材明細主料西瓜皮（1塊）輔料枸杞（少許）葡萄乾（少許）黑芝麻（少許）櫻桃（3個）調料白糖（少許）白醋（少許）鹽（少許）香油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分...
西瓜皮肉餡餃子的做法西瓜皮肉餡餃子<蒸餃> 西瓜皮肉餡餃子怎麼做

“西瓜皮是非常好的食材，這個夏天儘量不要浪費掉哦！西瓜皮具有:解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人群食用！把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡!”食材明細主料餃子皮（適量）豬肉餡（適量）西瓜皮（適量）輔料薑末（適量）配料鹽（適量）蠔油...
西瓜皮粥的做法，西瓜皮粥怎麼做

“我母親喜歡學習保健，送了我一本厚書《怎樣吃最補》。參考做西瓜皮粥系P174，功效：清熱解暑，生津止渴，利尿消腫。適用於暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病、高血壓病。”食材明細主料粳米（50G）西瓜皮（120G）水（適...
炒酸辣西瓜皮的做法，炒酸辣西瓜皮怎麼做

“吃完的西瓜皮不扔掉，我總喜歡拿它來炒菜，放點醋和辣椒，酸酸辣辣的很下飯，特別喜歡呢。”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料鹽（適量）蒜米（適量）辣椒醬油（適量）陳醋（適量）白砂糖（適量）幹辣椒（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒酸辣西...