茵陈麦饭的做法 春之食:茵陈麦饭 茵陈麦饭怎么做
“春天,赋予万物生机,田间的野菜也孕育着独特的味道!茵陈:是一种菊科植物,清热利湿,护肝利胆,抗菌消炎等等功效。俗话说,农历一月二月是药,三月四月是蒿,现在是吃茵陈的最佳时节!没有时间去亲近大自然,吃顿野菜也是敬畏这大好的春天!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
茵陈麦饭的做法步骤
1、茵陈洗净备用
2、改刀切碎备用
3、加入面粉和玉米粉2:1的比例混合均匀
4、加少许五香粉拌匀即可
5、开水锅上锅蒸至15分钟
6、正好出锅,放入红辣椒粉,也可加蒜末
7、锅中坐油烧热
8、麦饭倒入锅内翻炒均匀,可开小火以免糊底,出锅加盐调味
9、春天独有的味道出锅了,快来享用吧
10、应时而食,敬畏大自然的馈赠!
小窍门
蒸十五分钟即可!祝您开心!
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