5月份季节蔬菜有哪些呢,这个季节蔬菜可真不少!
说起最喜欢的季节,那当属春季了;最喜欢的月份,那就是五月份了,这个月是一年中最让人舒服的一个月了。春季接近尾声,夏季还没到来,是最舒服的一个月了,并且,还有着许多小编喜欢吃的蔬菜在这个月成熟。那么,5月份季节蔬菜有哪些呢?
一、5月份季节蔬菜有哪些
5月份季节蔬菜有哪些呢?应该从来没有人这样想过或者是去计算过吧。5月份季节成熟的蔬菜你能知道多少呢?在小编的印象中,有:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、卷心菜、西红柿、茄子、空心菜、四季豆、黄瓜和竹笋等等,当然远不止这些哦!另外,小编在5月份的食欲非常好,原因就是有着这么多好吃的。
相信你已经猜到了,上面所说的一些,小编都喜欢吃,但是我相信。这些,也都是大家平时的最爱。辣椒,是最好的调味品,营养价值丰富,并且能够满足喜辣主义的爱好,还能使做出来的菜十分美观。
1.丝瓜,香嫩可口,入口即化,含有丰富的蛋白质、脂肪与糖类,能够满足于人体对营养物质的需求。
2.苦瓜,清凉解毒,清热祛暑。入口虽苦,但经过咀嚼后甘甜随之而来。实在是不可多得选择。
3.黄瓜,富含大量的水分,还有丰富维生素c,其中还有充足的纤维素,能够促进肠道蠕动,增强人体消化功能。另外,更多人选择外敷,提升颜值。
4.还有冬瓜,也是非常好吃,味道虽淡,但非常香。冬瓜是一种偏寒性食物,在那个时候吃,时间正好,可以炒,也可以用它来熬汤。作用大,营养大。
二、蔬菜好吃的做法
跟大家分享了一下在5月份有哪些蔬菜,以及一些蔬菜的营养价值。那么,小编就和大家分享一下它们有哪些好吃的做法吧。例如,茄子也是在这个季节成熟的,其有一道“肉末茄子”广为人知,也是深受大家喜爱。那这么好吃的茄子是怎么做的呢?
首先,你需要把茄子切成丝状,把锅烧热倒入油,加入葱油炸,再把准备好的肉末倒入锅种翻炒。等到肉快要熟了之后,便把切好的茄子倒入其中,一起翻炒。在炒的过程中,加入各种调料,入味。就这样,一道自己做的肉末茄子就可以出锅了。这样容易操作,且又好吃的肉末茄子是不是很喜欢呢?
当然,其它的蔬菜也有着好吃的做法。方法可能不一样,但味道却是同样的,同样的好吃,诱人。男的可以去学习学习哦,那样在家就可以照顾你的美貌妻子,女子好好学的话,那么就可能留下你心爱的男子。好了小编把5月份季节蔬菜有哪些已经告知了一些,也相信会有人知道的比小编更多,但是没关系的,我们大家知道蔬菜很好就是了,多多食用就行了。
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