莲藕大骨的做法 莲藕大骨汤 莲藕大骨怎么做
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
莲藕大骨的做法步骤
1、主料准备好
2、猪筒骨洗净,冷水下锅,放几片姜,煮出血水后捞出洗净浮沫
3、姜切片,莲子洗净去外皮(莲心可去可不去,按自己喜欢)
4、莲藕洗净,切1cm左右厚片或切块
5、洗净的猪骨放入砂锅,放入姜片,加足量水,大火烧开小火煲一个钟左右
6、之后再放入莲藕和莲子,煮至莲藕软熟后放适量盐就可以了
小窍门
其实莲心去不去除我很矛盾,有些人说不去汤会苦,有些人又说莲心清火,最好不要去~~~
不过还是按自己的喜欢来决定吧,去不去除由你自己,哈哈
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