三个月宝宝能吃什么
婴儿出生3个月后,母乳或配方奶粉已不能完全满足婴儿生长发育的需求,开始添加辅食。给婴儿添加辅食要用对方法,科学添加辅食非常重要。除此以外,照顾3个月的宝宝也有一些注意事项。下面将会为大家详细介绍三个月宝宝能吃什么食品。
三个月宝宝能吃什么
一、宝宝三个月可以吃什么
1、这个时候可以给宝宝喂一些牛奶,每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
2、中午可以给宝宝喂半碗菜粥,菜粥一定要慢慢煮。
3、平时也可以吃一些豆腐,但一定切小。
4、晚上还可以喝一些藕粉。
5、米汤,米汤富含营养,利于宝宝消化吸收。
二、3个月宝宝注意事项
1、如何给宝宝翻身
翻身是宝宝的第一个移动手段,宝宝总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。这时宝宝也许已经有了翻身的意识,只是还没有掌握翻身动作的基本要领,或者这个方向对于他来说其实并不容易翻过去。这时,妈妈可以轻轻牵着宝宝的胳膊,往他侧身的方向拉他,并教他转动腰部和屁股;也可以试着在另一个方向叫他,用玩具逗引他,让他找到一个他最容易转身的方向。
2、婴儿感冒怎么办
宝宝由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。你不要自作主张给他随意服用抗生素,这样容易产生耐药或引起过敏。抗生素一定在医生指导下服用才是安全的。
3、发烧
宝宝体温易波动,感染以及运动等多方面因素都会让宝宝体温发生变化。如果宝宝发烧在38.5℃以下,建议只使用物理降温方法,若是在38.5℃以上,你最好及时给他服用退烧药或是送院治疗。
4、百日咳
患上了百日咳的宝宝,会有阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣的吸气吼声。你要注意隔离宝宝,家里要保持通风透气,但不能够让宝宝着凉,注意饮食调节,尽量进食干、软易消化的食物,并且要及时排痰。
5、疫苗接种
这个月要记得给宝宝服用脊髓灰质炎糖丸(第二次),打百白破疫苗(第一针)。
6、宝宝的睡眠比什么都重要
宝宝睡觉时不要摇晃,很多爸爸妈妈像我们一样,喜欢抱着宝宝轻轻摇晃,这样是不对的,虽然轻轻摇晃宝宝可以让宝宝安静,并且有研究发现,轻轻摇晃宝宝可以使宝宝的内耳前庭受到刺激,产生平衡感,有利于宝宝的动作发育,但是习惯摇晃的宝宝会总是要抱要摇,这样对宝宝的睡眠和习惯不好。把宝宝放在小床上,让宝宝自己入睡,注意给宝宝一个安静的睡眠环境,如果宝宝缺乏安全感,妈妈可以握着宝宝的手,轻轻摇晃宝宝的小手,慢慢宝宝习惯了就能安静入睡了。
宝宝从出生到满1周岁被称为婴儿期,它是生长发育最为迅速的时期。三个月的宝宝的成长对热能和各种营养素都需求较多,但是由于此时宝宝的各器官功能并不成熟,所以要科学喂食,以得到充足的营养,让婴儿有效补充发育所需的各类营养素,并锻炼咀嚼和吞咽能力,扩大味觉感受以防挑食。以上是三个月宝宝能吃什么的介绍。
-
小孩吃什么东西补锌
有的小孩长得很快,而有的小孩却长得很慢,看起来像是营养不良,这是为什么呢?究其原因是因为缺锌,缺锌不仅影响孩子的身高,还会影响到孩子的食欲,导致孩子食欲不振。要想长得快,补锌是不可少的,那么小孩吃什么东西补锌呢?小孩吃什么东西补锌1.牡蛎所有的海产品中,牡蛎是当之...
-
1岁宝宝能吃什么
幼儿时期宝宝的食物摄入选择非常重要。食物的营养搭配是否均匀?食物是否健康?会不会影响宝宝的健康成长?面对这一系列的选择问题,各位宝宝妈妈们一定非常苦恼!1岁是宝宝成长的重要阶段,那么,1岁宝宝能吃什么?1岁宝宝能吃什么一周岁的宝宝可以吃以下食物,比如花豆腐、牛...
-
宝宝九个月应该吃什么
宝宝九个月应该吃什么呢?一岁以下的宝宝,每个阶段,每个月份能吃什么东西,不能吃什么东西,这是每位宝妈需要了解注意的问题,宝宝每个阶段的发育过程不同,所以能接受的食物就不同,不能因为自己的无知而害了小孩。宝宝九个月应该吃什么1、肝泥粥材料:鸡肝20g,米20g,水1.5杯做...
-
儿童补铁吃什么
要想有一个好的个子,在饮食方面是要严格把关的。因为,现在的小孩不就缺钙或者缺锌缺铁等等。所以,要从小开始养成好的习惯。那么,儿童补铁吃什么呢?很多家长们都想知道的问题。下面,小编就一起告诉大家应该吃哪些食物:儿童补铁吃什么1、动物肝脏肝脏富含各种营养素,是...