八个月宝宝都能吃什么
八个月的宝宝已经添加辅食有一段时间了,而且正常情况有小门牙了吧。所以,小宝宝的成长是一个非常重要的阶段,这个阶段的饮食习惯是需要格外注意的。那么,八个月宝宝都能吃什么是很多妈妈都想知道的事情,接下来我要为妈妈们介下。
八个月宝宝都能吃什么
1、番茄汁
将熟透番茄投入开水内,捞起后撕去外皮,放入杯(碗)内,用汤匙将番茄压碎,即可取汁。
2、碎菜
将菜(叶菜、瓜豆等)洗净,切成细末,放入粥、面内煮熟
3、香蕉(苹果)泥
将香蕉(苹果)洗净,剥皮(切开去核),用勺轻刮成泥状,边刮边喂给婴儿。
4、蛋黄
将鲜鸡蛋放入冷水,煮沸10分钟,切开,用匙刮出蛋黄,压碎放入婴儿食物中。
5、蛋花汤
将蛋打碎、捣匀,慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中,边煮边搅,煮熟即成。
6、猪肝泥
将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状,然后再将肝泥放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20-30分钟即成,可作菜肴或混入婴儿食物中。
7、鱼肉末
将鲜鱼肉洗净、蒸熟、去皮、去骨刺、压碎,加适量姜、葱、盐即成,可作菜肴,亦可加入婴儿食物(如粥、烂饭等),将鱼肉去皮、去骨刺,放入盘内,上锅蒸熟。将鱼肉取出捣烂,加少许盐拌匀即可。 同烂米粥或面片一起食用。 制作关键: 做此菜要用新鲜的鱼,必须把鱼刺剔净。
8 肉末
将精肉剁细,煮熟或加入婴儿食品中煮熟,供食用。
9、牛肉燕麦粥
牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
10、鸡肉青菜粥
大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。
看完关于八个月宝宝都能吃什么这篇文章,相信妈妈们应该对不同的食物有不同的了解吧。8个月的宝宝现在还是要以奶为主的,在此基础上可以添加辅食来补充营养,每日三餐,可以添加点粥,面条,蔬菜,肉类,鱼,肝,豆腐,这样的食物也是要以换着样给宝宝添加,中间添加水果和蔬菜汁或是白开水。
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