滋补的冰糖蒸梨水怎么做又香又好吃
因为今年空气污染,家里的大人小孩总是有点大咳小咳的毛病,想着吃药也吃了,医生也看了。我就想弄点吃食给他们调理一下,滋补的冰糖蒸梨水是一个不错的选择,梨自古书里都有过记载,长期食用油清热化痰,还有润肺止咳的功效,加上滋补温和的红糖,食用更佳。
主料
贡梨 :1个辅料
冰糖 :适量开水 :适量
具体步骤
1.准备贡梨1个
2.把皮去掉
3.梨的顶部切开.把里面的籽那些挖掉
4.放入冰糖
5.倒入开水下去
6.把刚刚切开的顶部盖着.
7.上锅里蒸30分钟即可
8.完成
无
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