千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 美食菜谱

蒜蓉西洋菜怎么做又香又好吃

蒜蓉西洋菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西洋菜 :250

辅料

油 :适量
盐 :适量
大蒜 :适量

具体步骤

蒜蓉西洋菜怎么做好吃又简单 第2张

1.西洋菜择好,用2大匙盐加适量水泡十五分钟再淘洗干净

蒜蓉西洋菜怎么做好吃又简单 第3张

2.锅内放油,爆香大蒜

蒜蓉西洋菜怎么做好吃又简单 第4张

3.放入西洋菜炒

蒜蓉西洋菜怎么做好吃又简单 第5张

4.放盐

蒜蓉西洋菜怎么做好吃又简单 第6张

5.翻炒均匀就可以起锅了

烹饪技巧

西洋菜买回来时要用盐泡十五分钟,杀菌去虫