有关低脂低热量的面包——蔓越莓全麦面包的精选知识

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蔓越莓全麦面包的做法低脂低热量的面包——蔓越莓全麦面包蔓越莓全麦面包怎么做

“全麦在我家一直都有常备，隔段时间就会做一些全麦面包，一方面全麦面包相对于其它面包活面时间更短，对于那些活面常活不出膜的朋友来讲不防试试全麦的，不粘手，出膜也很快，另一方面就是它的低脂高纤维，是治疗便秘的良方。还有...
低脂全麦面包的做法，低脂全麦面包怎么做

“这大概是《学徒面包师》中最能立即投入行动的面包之一了。直接法，用时5小时左右。没有酵种，也没有不熟悉或不常用，因而几乎不备的原料。全麦粉占33%面粉比。据说，这是最受欢迎的低脂全麦面包的比例。全量制作一个907克...
蔓越莓面包的做法【蔓越莓面包】——面包机一键式面包蔓越莓面包怎么做

“有时候没什么时间，但是又想吃自己做的面包的时候。面包机“一键面包”这个功能就显得非常有用啦。只需要加个黄油，加个果干，最后刷层蛋液。一个香喷喷的面包就出来啦~”食材明细主料高筋面粉（250g）鸡蛋（一个）蔓越莓干（适量）...
全麦蔓越莓软式欧包的做法全麦蔓越莓软式欧包（低脂免揉）全麦蔓越莓软式欧包怎么做

“是一款非常省心的面包，经过长时间冷藏发酵，没有复杂的过程而且还免揉，早上稍稍早起就能现做现烤现吃，外脆内软还有蔓越莓的酸甜味，是早餐不错的选择”食材明细主料红糖（20g）酵母（3g）全麦粉（100g）高粉（150g）水（170g）盐（2g）橄榄油（15g）辅...
草莓拌低脂面包的做法，草莓拌低脂面包怎么做

食材明细主料草莓（适量）低脂面包（适量）鸡蛋（一个）调料茼蒿（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）草莓拌低脂面包的做法步骤1、草莓准备洗干净备用。2、低脂面包切片，自己做的。3、鸡蛋提前煮熟备用。4、茼蒿洗干净备用。5、...
低脂坚果全麦欧包的做法，低脂坚果全麦欧包怎么做

“今天这款欧包我加了有机亚麻籽和核桃，亚麻籽能润肤，调经，益智，作用大着呢，价格也很不美丽，核桃我用的新疆的纸皮核桃，自己现剥的，整体上的面包减了糖，并用更健康的红糖来代替，油的用量也不多，制作方法也精简了，这款欧包烘烤的过...
全麦蔓越莓奶酥软欧面包的做法，全麦蔓越莓奶酥软欧面包怎么做

“喜欢吃一点点粗粮，加上酸甜可口的蔓越莓，搭配起来很美味，家里人都赞不绝口”食材明细主料高筋面粉（180克）全麦粉（40克）牛奶（100克）鸡蛋液（30克）白砂糖（30克）黄油（20克）酵母（3克）盐（1克）辅料黄油（40克）奶粉（50克）蔓越莓（30克）糖粉（20克）全蛋液（10...
减肥低脂低糖全麦面包怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟低脂低糖全麦面包减肥党们一定不陌生，因为是全麦制作所以营养丰富，脂肪含量低所以不用担心会胖哦，最最关键是这款面包制作简单而且冷藏可以放好长时间小...
蔓越莓全麦面包的做法，蔓越莓全麦面包怎么做

“全麦面包含有大量维生素B和粗纤维，很受减肥人士喜爱，浓浓的麦香加上蔓越莓的酸甜，好吃又健康。”食材明细主料全麦面粉（300克）蔓越莓干（50克）辅料鸡蛋（1个）酵母（5克）橄榄油（10克）牛奶（200克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蔓越...
好吃的低脂低糖全麦面包怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟低脂低糖全麦面包所用到的主要材料包括两种不同的面包粉和黄油以及奶粉，制作的时间非常长，适合那些有较多空闲时间的人群制作，不过等待过后会迎来可口的...
全麦蔓越莓乳酪面包的做法，全麦蔓越莓乳酪面包怎么做

“减脂期必备的烘焙，全麦蔓越莓乳酪面包。麦香浓郁，乳酪香浓，莓果清甜。”食材明细主料高筋面粉（350克）全麦粉（150克）鲜酵母（15克）冰水（265克）液种（50克）黄油（50克）法国老面（100克）甜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦蔓越莓乳酪面...
蔓越莓低糖面包的做法，蔓越莓低糖面包怎么做

“真心感谢美天和东菱提供的试用机会，好幸运获得了东菱撒果料面包机DL-T12的试用机会，让我这个懒人梦想成真，太谢谢啦。东菱面包机全金属外观，超大显示屏，操作简便。黄金比例内胆，食品级纳米涂层，容量有500g/700g/900g三种可...
低卡全麦面包布丁的做法，低卡全麦面包布丁怎么做

“看到好些个面包布丁都用到淡奶油。虽然淡奶油可以使布丁更加醇香顺滑，但对它着实不感兴趣，若无特殊需求，一般不常备。没有淡奶油，一样可以做布丁。索性连糖也省去，只用鸡蛋和牛奶，来一个低卡的全麦面包布丁。若是要更低卡...
低糖全麦长棍面包的做法，低糖全麦长棍面包怎么做

“周末带宝宝去户外玩，面包是少不了的，做个全麦低糖的面包，不仅营养美味，而且饱腹感很强，宝宝在户外玩累了，吃着健康的面包美滋滋的。我今天这款面包糖量少，没放油，不是那种很松软的，但是微微有点甜，散发着麦香的低糖全麦面包也...
绿茶乳酪蔓越莓面包的做法绿茶乳酪蔓越莓全麦面包绿茶乳酪蔓越莓面包怎么做

“只有绿茶粉，没法得到抹茶那般翠绿的效果，还是凑合了，只因想要那一抹茶香。没有藤篮，这么点儿面团也不知道有没有合适的藤篮。曾经还关心过一下这个问题，后来就不在乎了。一个容器而已，总有东西可以代替。唯独那一圈圈的纹...
蔓越莓全麦黄金胚芽面包的做法，蔓越莓全麦黄金胚芽面包怎么做

“小麦胚芽是小麦孕育生命的胚胎，植物把自己的精华留给种子，而种子里面的核心就是胚芽，没有胚芽种子就无法生长。小麦胚芽含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素。加了小麦胚芽的欧包不仅营养丰富，而且麦香浓郁！”食材明细主料...
低脂面包瓦伊森的做法低脂面包--瓦伊森低脂面包瓦伊森怎么做

“瓦伊森（Weizenbrot）是德国最基本的面包，口感非常扎实，我用橄榄油代替了白油，烤好后的面包吃起来清淡爽口并且非常有嚼劲。如果还不适应节后早起，不如早上选择这款有嚼劲的面包，利用咀嚼的动作动运整个口腔，口腔的动作会牵动...
蔓越莓豆沙全麦小面包的做法，蔓越莓豆沙全麦小面包怎么做

“最近有点内心有点忐忑，吃不下饭睡不着觉，不知道怎么回事把长帝给得罪了，本来跟长帝关系挺好的，最近跟我说要给我点颜色看看，我胆小，别吓我，不过表面上咱也不能示弱，我就说：来呀，快给我点颜色让我看看，谁怕谁啊？长帝说你给我等着...
面包机蔓越莓裸麦面包的做法，面包机蔓越莓裸麦面包怎么做

“自从收了这台面包机好像还从来没用它做过面包想做裸麦面包，又有些懒惰，索性就用面包机做个裸麦土司吃吃正好试试这个面包机的自动投果料功能面包机转转停停，果料斗里的蔓越莓依然毫无动静正想着大不了就做一个没有果料...
低脂全麦餐包的做法，低脂全麦餐包怎么做

食材明细主料全麦餐包（一个）鸡蛋（一个）辅料生菜（适量）番茄（适量）调料千岛酱（适量）油（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低脂全麦餐包的做法步骤1、生菜，番茄和鸡蛋准备就绪。2、全麦餐包备用，能买也能做。3、锅入油烧热，磕入鸡...
低脂麦麸紫薯面包的做法，低脂麦麸紫薯面包怎么做

“精粮吃的太多，偶尔来点杂粮还是非常好的。在南方很少看到有麦麸，而北方的超市随处可见。用来做面包，口感比想象的要好太多。再加上粉粉糯糯，甜度很高的紫薯，给这道高纤面包带来不一样的口感。”食材明细主料高筋面粉（270g...
全麦红糖面包的做法全麦红糖面包低糖低油健康面包全麦红糖面包怎么做

“现在假的东西太多了，听说现在很多黄油打着动物黄油的名头，其实是植物黄油，植物黄油害处不少，我就试着用胡麻油代替黄油。”食材明细主料全麦面粉（350g）水（160ml）鸡蛋（1个）奶粉（适量）红糖（30g）胡麻油（25g）酵母（4克）盐（2g）泡打粉（适量）辅料...
全麦蔓越莓夹心面包的做法全麦蔓越莓奶酥夹心面包全麦蔓越莓夹心面包怎么做

“特别喜欢吃甜品，甜品总能让人心情愉悦，天气越来越冷了，做个面包当早餐，搭配一份热饮，暖暖的满足。这个方子我参考了一位前辈红叶的方子，感谢她分享这么美味的甜点。”食材明细主料全麦面包粉（40g）高筋面包粉（180g）牛奶（85g）淡奶...
面包热量，什么面包的热量低呢

面包热量，其实呢，对于面包而言，有些面包的脂肪量是非常的高的呢，而有些面包的脂肪量就不会那么的高的呢，相对于其他的面包，下面小编为大家介绍的几种面包的脂肪量就是没有那么高的哦，大家可以经常的食用，还可以起到减肥的效果...
全麦蔓越莓面包的做法，全麦蔓越莓面包怎么做

“很好的控糖跟减肥餐包。”食材明细主料全麦面包粉（150g）高筋面粉（150g）鸡蛋（1只）牛奶（185g）白砂糖（20g）盐（2g）酵母（3g）黄油（30g）辅料蔓越莓干（30g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦蔓越莓面包的做法步骤1、把除了蔓越莓，黄油以外...