有关青豆玉米粒的家常做法的精选知识

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青豆玉米粒的做法，青豆玉米粒怎么做

食材明细主料青豆（200克）玉米粒（200克）辅料油（少许）盐（适量）松子仁（30克）榄仁（20克）红椒粒（少许）油葱（20克）原味（口味）未知（难度）青豆玉米粒的做法步骤1、把松子仁、榄仁炒香。2、青豆、玉米粒加入适量水、盐、油、小苏打煮熟打起过凉。3...
青豆玉米粒的做法青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎么做

“这是我最喜欢吃的~”食材明细主料玉米粒（适量）豌豆粒（适量）辅料淀粉（适量）糖（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆玉米粒的做法步骤1、拿出少量的玉米粒和豌豆粒~（如果有是最好的。。不过我好像没有见...
清炒玉米青豆粒的做法，清炒玉米青豆粒怎么做

“玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。”食材明细主料玉...
毛豆玉米粒的做法，毛豆玉米粒怎么做

食材明细主料毛豆（适量）玉米（适量）辅料豆干（一块）蒜（适量）猪肉（适量）小米辣（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）水淀粉（适量）老抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆玉米粒的做法步骤1、锅里烧开水，加入适量盐，油，放...
青豆玉米粒火腿披萨的做法青豆玉米粒火腿肠披萨青豆玉米粒火腿披萨怎么做

食材明细主料披萨饼胚（1个）火腿肠（70克）青豆（40克）玉米粒（40克）辅料番茄沙司（适量）马苏里拉奶酪（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆玉米粒火腿披萨的做法步骤1、食材：披萨饼胚、火腿肠、青豆、玉米粒、番茄沙司、马苏里拉...
玉米粒家常小炒的做法，玉米粒家常小炒怎么做

食材明细主料熟玉米粒（适量）胡萝卜（两根）洋葱（半个）熟牛肝（180g）豆干（两块）辅料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米粒家常小炒的做法步骤1、洋葱，切碎。2、胡萝卜，切小粒。3、豆干，切小粒。4、熟牛肝，切...
青豆拌玉米粒的做法，青豆拌玉米粒怎么做

食材明细主料玉米粒（一碗）青豆（一碗）调料盐油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆拌玉米粒的做法步骤1、青豆洗干净。2、玉米粒剥好。3、锅内烧开水，加几滴油，分别焯熟玉米粒，青豆。4、捞起沥干水分。5、两种豆子倒进...
玉米青豆鸡蛋干炒肉粒的做法，玉米青豆鸡蛋干炒肉粒怎么做

食材明细主料玉米（适量）青豆（适量）鸡蛋干（适量）猪瘦肉（适量）辅料淀粉（适量）味极鲜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆鸡蛋干炒肉粒的做法步骤1、青豆清洗干净。2、鸡蛋干拆袋切丁。3、玉米洗净用刀小...
青豆玉米粒披萨的做法，青豆玉米粒披萨怎么做

“芝士和加了甜辣酱烤出来的披萨让人回味无穷，唇齿留香，拉丝效果超级赞”食材明细主料披萨皮（1张）玉米青豆粒（适量）西红柿（1个小的）火腿肠（1根）胡萝卜（半根）圆葱（适量）辅料马苏里拉（多一些）甜辣酱（多一些）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（...
青红椒炒玉米粒的做法，青红椒炒玉米粒怎么做

食材明细主料青椒（155克）红椒（120克）玉米粒（165克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒玉米粒的做法步骤1、食材：青红椒（已去蒂去籽清洗）、玉米粒。2、将青红椒放在案板上切成丁。3、烧锅倒油烧热，下入...
玉米粒土豆烧豆角的做法家常菜----玉米粒土豆烧豆角玉米粒土豆烧豆角怎么做

食材明细主料豆角（300克）土豆（1个）玉米粒（100克）辅料色拉油（适量）精盐（3克）味精（3克）生抽（5克）大料（1瓣）姜末（3克）葱末（3克）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）玉米粒土豆烧豆角的做法步骤1、将豆角去筋，清洗干净，掰成两段，装入盘中待用。2、...
青椒炒嫩玉米粒的做法，青椒炒嫩玉米粒怎么做

“青椒炒嫩玉米粒、简直就是完美搭配、选用新鲜玉米、和嫩青椒丁炒出来清香美味、不信你试试！”食材明细主料玉米（1个）辅料青椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒嫩玉米粒的做法步骤1、准备、新鲜嫩玉米粒拨下...
家常玉米粒的做法，家常玉米粒怎么做

食材明细主料玉米（1个）辅料青椒（1个）番茄（半个）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米粒的做法步骤1、备好玉米，番茄，青椒。2、剥好玉米粒，洗净沥干水分。3、辣椒切丝，番茄切小块。4、热锅冷油，烧4分热后下玉米粒翻...
肉末炒青豆玉米粒的做法，肉末炒青豆玉米粒怎么做

食材明细主料青豆（60克）玉米粒（85克）肉末（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒青豆玉米粒的做法步骤1、材料：青豆、玉米粒、肉末2、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3、翻炒...
青瓜玉米粒炒蛋的做法，青瓜玉米粒炒蛋怎么做

食材明细主料鸡蛋（两个）玉米（一条）青瓜（一小条）辅料盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜玉米粒炒蛋的做法步骤1、玉米掰粒，青瓜切丁2、敲两个鸡蛋，加点盐，用筷子搅拌鸡蛋3、热锅下香油，煎鸡蛋，鸡蛋差不多熟透时把鸡蛋弄...
五彩玉米粒的做法家常小炒----五彩玉米粒五彩玉米粒怎么做

食材明细主料玉米粒（300克）豌豆粒（20克）火腿粒（50克）辅料胡萝卜粒（20克）圆葱粒（20克）青椒粒（20克）葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩玉米粒的做法步骤1、将玉米...
青红甜椒玉米粒的做法，青红甜椒玉米粒怎么做

“宝宝吃饭老分心，想着给他做些颜色鲜艳的菜式可能要好些吧。”食材明细主料甜红椒（1个）甜青椒（1个）玉米粒（200克）辅料葱白（10克）蒜蓉（10克）食用油（1勺）鸡粉（1匙）盐（1匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红甜椒玉米粒的做法步骤1、...
豇豆炒玉米粒的做法家常菜----豇豆炒玉米粒豇豆炒玉米粒怎么做

食材明细主料豇豆（200克）玉米粒（200克）胡萝卜粒（30克）火腿粒（30克）辅料色拉油（30克）葱花（5克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒玉米粒的做法步骤1、将焯好的豇豆，切成小粒，装入小碗内待用。2、将煮熟...
青花椒盐玉米粒的做法，青花椒盐玉米粒怎么做

“当菜或者小零食都很可的玉米粒，做法简单，一看就会”食材明细主料玉米（半个）辅料食用油（一勺）调料青花椒盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青花椒盐玉米粒的做法步骤1、准备好玉米和调料。2、将玉米剥下来，清洗干净。...
雪菜炒青豆玉米粒的做法，雪菜炒青豆玉米粒怎么做

食材明细主料雪菜（130克）青豆（100克）玉米粒（100克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜炒青豆玉米粒的做法步骤1、材料：雪菜、青豆、玉米粒2、将雪菜清洗一下、捞出，挤干水分。3、放在案板上切碎，待用。4...
青炒玉米粒的做法青炒玉米粒（超简单）青炒玉米粒怎么做

“不加辣椒，可经常做给小孩吃，金黄色的米粒，是不是很能勾起你的食欲呢？加一点青椒，口味且又是另一种风味。。。试着做一下。”食材明细主料玉米（2根）肉沫（40克左右）青椒（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱花（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炒（工...
青豆玉米香肠粒的做法，青豆玉米香肠粒怎么做

食材明细主料香肠（适量）玉米（适量）青豆（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆玉米香肠粒的做法步骤1、青豆玉米粒。2、香肠切小粒。3、起锅热油下放两片姜片。4、倒入香肠粒。5、倒入青豆玉米粒...
豌豆粒炒玉米粒的做法，豌豆粒炒玉米粒怎么做

“小小的豌豆一颗一颗的看起来非常的诱人，而且让人觉得非常有食欲，很多的朋友们非常的喜欢吃豌豆，豌豆炒菜的时候抓上一把，可以增加菜的颜色让人觉得非常的有食欲。”食材明细主料豌豆粒（1大把）玉米粒（1把）胡萝卜（1根）葱（1根）姜（1...
青椒丝玉米粒的做法，青椒丝玉米粒怎么做

“新鲜玉米粒口感扎实、香甜可口、玉米中含有有丰富的不饱和脂肪酸、尤其是亚油酸的含量高达60％以上、可降低血液胆固醇、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用、玉米中还含有一种长寿因...
青椒玉米粒的做法，青椒玉米粒怎么做

“嫩青椒略微鲜辣，入口的玉米粒甜、糯，还会爆浆哦，简单快手应季下饭菜。”食材明细主料玉米粒（100g）辅料青椒（2根）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒玉米粒的做法步骤1、把嫩青椒切成小段，最好和玉米粒差不多大小，既配色，又...