有关生菜沙拉的精选知识

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健康吃沙拉，酸奶生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生菜：适量苹果：适量自制卤牛肉：适量核桃仁：适量玉米：适量黄瓜：适量自制酸奶：适量葡萄干：适量小番茄：适量鸡蛋：适量辅料具体步骤1.【生菜的清洗过程】：生菜摘去杂...
“入得厨房”大爱寿司の生菜沙拉寿司怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料普通白米饭：适量生菜：适量辅料沙拉酱：少许白芝麻：少许白醋：2汤匙白糖：1汤匙盐：少许具体步骤1.铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭。盖一张保鲜膜，顺手把它稍微压平，再...
樱桃生菜沙拉的做法，樱桃生菜沙拉怎么做

食材明细主料樱桃（适量）生菜（适量）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）樱桃生菜沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、生菜洗干净折段。3、将生菜装盘。4、樱桃洗干净备用。5、将樱桃放入生菜上面。6、吃的时候...
生菜沙拉的做法大全

生菜沙拉是西餐的一种吃法，那么，生菜沙拉的做法大全大家知道吗，看看这篇文章，就知道生菜沙拉该怎么做了，有多少种做法，每种做法都有什么不同，喜欢吃的人可以关注一下，生菜是比较有营养的蔬菜，可以多吃一点哟。生菜沙拉的做法大...
土豆鸡肉生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个鸡胸肉：适量生菜：适量辅料盐：少许鸡精：少许橄榄油或者麻油：一茶匙黑椒酱：少量具体步骤1.第一步:土豆去皮洗净，切成两半，上锅蒸（用电饭煲和米饭一起...
美味的鲜虾生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟沙拉真的是我超级喜欢吃的了，而且沙拉非常的减肥，里面有各种各样的蔬菜，而且可以搭配一点喜欢的鱼，虾啊，营养非常的全面，超级多的人喜欢吃哦，而且沙拉的卡路...
生菜沙拉沙拉用泡盐水吗

用。使用生菜制作沙拉时，将生菜的叶片剥下来，放入淡盐水中浸泡10分钟，再用清水反复冲洗即可，这样可以将生菜清洗的更加干净。清洗后的生菜，可以撕成小块，添加适量的黄瓜丁、小番茄、苦苣、洋葱、胡萝卜等食材制作沙拉。做好...
牛排生菜沙拉的做法，牛排生菜沙拉怎么做

“夏天，厨房太热不想做饭，做了一份清爽，快手，有营养还可以减脂的牛排生菜沙拉。”食材明细主料黑椒牛排（1袋）生菜（1棵）辅料花生柿子红（6个）花生柿子黄（6个）洋葱（1块）调料黑椒酱（1袋）煎牛排油（1袋）沙拉酱（少许）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
生菜沙拉用哪种生菜做最好

生菜沙拉是非常健康的食物，尤其是一些正在减肥或者健身的人特别爱吃，因为它不仅好吃，还可以有减肥的作用。那大家知道生菜沙拉用哪种生菜做比较好的吗？今天就来教大家制作这道沙拉。生菜沙拉用哪种生菜做最好1.奶油生菜所...
生菜沙拉的做法秘制生菜沙拉生菜沙拉怎么做

“这道菜送给开年就忙忙碌碌的你，或一直就很懒的你。生菜沙拉是个人都会做吧，本厨“秘”在哪里呢？沙拉汁！不用很多，就三样。超级简单，又风味独特。”食材明细主料生菜心（拳头大小）辅料荸荠（5个）西红柿（1个）配料沙拉酱（适量）酸奶（适量...
肉片生菜沙拉的做法荤素搭配，肉片生菜沙拉肉片生菜沙拉怎么做

“我爱吃生菜，可是老公不爱。每次我买生菜他都弱弱地发两句牢骚。今天我做了这个沙拉，他就没牢骚，还赞了两句，真不易啊！吃完了饭，他柔柔肚皮，说今天吃得真舒服。夏天吃冷菜多起来了，老吃菜菜肉食主义者会不满地。而且夏天补充...
生菜沙拉用哪种生菜

球生菜。球生菜是生菜的一种，它制作而成的沙拉更容易保持原来脆脆的口感。购买球生菜的的时候可以观察一下它的颜色，新鲜的球生菜颜色是嫩绿色的，购买的时候发现球生菜的颜色变成黄色就证明放置的时间比较长了。可以捏一...
紫薯鸡蛋生菜沙拉的做法，紫薯鸡蛋生菜沙拉怎么做

食材明细主料紫薯（1个）鸡蛋（1个）生菜（适量）辅料沙拉酱（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯鸡蛋生菜沙拉的做法步骤1、鸡蛋煮熟，紫薯蒸熟。2、生菜。3、沙拉酱。4、鸡蛋切片。5、生菜切丝。6、紫薯压成泥。7、盘子里铺...
西餐果香生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟果香生菜沙拉是吃西餐的时候不可少的一款美食，大家都爱吃的美食，所以是一款非常好吃的，也比较不错的美食，喜欢吃的人可以自己做，生菜的营养比较丰富，所以是...
自己做的生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：100辅料胡萝卜：1根沙拉酱：适量具体步骤1.生菜掰开，用冷开水加盐浸泡10分钟2.洗净，冷开水冲洗，沥干水备用（提前用夏天用的凉水壶晾凉一壶水，毕竟是要...
生菜沙拉的做法，生菜沙拉怎么做

“一个非常简单的有机食谱，十分钟左右就能搞定，营养丰富，适合作为低脂式的瘦身晚餐。”食材明细主料生菜（4片）黄瓜（半根）苦菊（50g）西红柿（100g）洋葱（20g）辅料芝麻沙拉酱（25g）葡萄干（5g）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜沙拉的做法...
金枪鱼土豆泥沙拉的做法金枪鱼土豆泥生菜沙拉-自己在家也能做出大牌沙拉的味道- 金枪鱼土豆泥沙拉怎么做

“土豆泥人人都会做.但是光吃土豆泥也会觉得略单调.加入简单食材带来的让人欣喜的口感.谁说吃金枪鱼沙拉只能去店里??(笑~)同样,适合新晋小煮妇的初级料理哈~大家交流~^^------------------------------------------...
土豆西生菜沙拉的做法，土豆西生菜沙拉怎么做

食材明细主料土豆（250克）胡萝卜（50克）洋葱（50克）西生菜（50克）鸡蛋（1个）金枪鱼罐头（80克）辅料黄油（10克）黒胡椒粉（3克）盐（4克）蛋黄酱（30克）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆西生菜沙拉的做法步骤1、搅拌均匀2、最后放入西生菜和黑胡椒...
蟹柳生菜沙拉杯的做法，蟹柳生菜沙拉杯怎么做

“用蟹柳、球生菜、白玉菇拌的沙拉，只是装在了梅森杯里！”食材明细主料球生菜（200g）白玉菇（100g）蟹柳（10根）辅料日式沙拉汁（25ml）柠檬沙拉汁（4勺）柠檬片（1片）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹柳生菜沙拉杯的做法步骤1、白玉菇洗...
罗马生菜沙拉的做法，罗马生菜沙拉怎么做

“罗马生菜是一种有机蔬菜，它比普通生菜的营养价值更高，人们食用后能促进身体代谢，并能增强身体素质，对维持人体健康有特别明显的好处。”食材明细主料罗马生菜（1棵）黄西红柿（1个）小西红柿（8个）辅料洋葱（1块）海苔卷（1根）调料橄榄油（...
千岛青蒜生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟千岛青蒜生菜沙拉是一道在西餐厅很常见的沙拉制品。通肠道。青蒜生菜以绿色的蔬菜为主，含有大量的纤维素，是减肥人士的不二之选。千岛酱，是一种风味独特...
生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：200辅料油辣椒：适量花生酱：适量肉松：适量凉白开：适量具体步骤1.准备好调料。2.把生菜清洗干净。3.把清洗干净的生菜放入大碗里。4.先调花生酱，花...
美味芸豆生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芸豆：100杏仁：50生菜：1片玉米粒：适量奶酪：3块辅料沙拉酱：2大匙具体步骤1.芸豆泡一夜，用水煮软（比红豆好熟的，很方便）2.杏仁放在保险袋里，用擀面杖擀碎3.把生菜洗...
很有食欲的生菜沙拉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：半根生菜：500辅料沙拉酱：1包具体步骤1.生菜洗净沥干水，切成小块2.胡萝卜去皮，取半根3.擦成丝，再备好沙拉酱4.挤在生菜上，加上胡萝卜丝，吃的时候拌...
玉米生菜沙拉的做法，玉米生菜沙拉怎么做

食材明细主料生菜球（适量）紫甘蓝（适量）玉米粒（适量）火腿肠（适量）辅料沙拉酱（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米生菜沙拉的做法步骤1、速冻玉米粒洗净煮开控干水放凉备用，生菜球洗干净撕成小片，紫甘蓝切丝，火腿肠切片。2、...