枇杷花糯米粥的做法,枇杷花糯米粥怎么做
“枇杷花的功效:枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。气味清香、微甘,含有多种维生素,具有独特的保健作用。
枇杷叶的功效--清肺和胃,降气化痰。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
枇杷花糯米粥的做法步骤
1、糯米洗净,浸泡30分钟.
2、把枇杷花与叶洗净.
3、取砂锅,放适量清水,放入枇杷花与叶子.
4、大火煮开,小火15分钟.
5、捞去杂质.
6、放入糯米,加点油.
7、大火煮开,小火40分钟.
8、加些冰糖即可.
小窍门
1.边煮边常常搅拌一下,防止粘锅底。
2.此粥非常适宜感冒,咳嗽时吃。
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