简要介绍菊花姜茶的功效和禁忌
随着人们生活条件的改善,生活水平的也不断提高。由最开始的吃什么喝什么到现在的吃什么好喝什么好。我们对于我们日常的饮食日益讲究。不再是盲目的跟着潮流走。就比如说菊花姜茶,我们会想知道,菊花姜茶的功效有哪些?食用禁忌又什么呢?
一、菊花姜茶的功效
1、菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的经常用的中药材之一,主要是以头状花序提供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目以及解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿导致的肢体疼痛、麻木的疾病都有较好的作用。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
2、菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
3、睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
二、菊花茶的禁忌
味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的药效。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
三、生姜茶的禁忌:三类人不宜喝
1、体质较热的女生
如果有些女生是常常觉得燥热,或者是便秘,常常觉得心烦想脾气,这类的女生最好是尽量少喝,特别是月经期间是不能喝姜茶的。
2、孕妇
孕妇是不能喝姜茶的,姜茶温热,会使到孕妇可能会更加暴躁。
3、哺乳期的妈妈
哺乳期的妈妈的体质通常都会使虚热的。
以上就是有关于菊花姜茶的小知识了,你有什么收获呢?你又学会了什么新知识呢?对于一些患了伤风感冒的人来说,可以适当服用一些菊花姜茶,这样可以缓解头疼,眼睛疼痛的症状。可是无论菊花姜茶多么好,我们到了夜晚,还是尽量不要食用,因为会影响睡眠的哦!
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