干咳吃什么好的快
天凉感冒引发干咳,伴随着头疼脑热,令人很难受。咳嗽持续的时间长,还不易恢复,光吃药又伤身体,那么遇到干咳的症状,应该如何处理呢?其实,发生干咳并不可怕,可以试试食物疗法。下面就给大家详细介绍几种干咳时候吃的食物,好吃又能缓解干咳症状。
干咳吃什么好的快
1、萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
功效主治:萝卜的味道有些辛辣,甘甜,是一种凉性的食物,萝卜可以凉血止血,清热生津,化痰止咳。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
2、百合蜜
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治:百合味道甘甜,并且还有些苦涩的味道,是一种寒性的食物。百合可以润肺止咳、清心安神。百合的营养丰富,有淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。
3、百合款冬花饮
用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。
制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。
功效主治:百合能够滋润肺部停止咳嗽。款冬花是一种温性的食物,可以润肺下气,止咳化痰。百合款冬花饮提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。
4、荸荠百合羹
用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
5、川贝母蒸梨
用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。
以上,小编给大家介绍了五种缓解干咳症状的食谱,干咳吃什么好的快这个问题你已经知道答案了。你更喜欢哪一个呢?干咳看似小事,也要尽早治疗缓解,否则会引发更严重的疾病哦。特别是家里有孩子的家庭,更要注意孩子的身体状况,还有孕妇在孕期期间不能吃药,食疗治疗干咳更是首选。
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