宝妈注意了,宝宝湿疹吃什么食物很重要
当宝宝出湿疹时,妈妈总是最心疼,但只能看着宝宝难受的想要去抓去挠。这一时期,不仅要对对宝宝仔细照顾,在饮食方面更是要万分的细心。要避免使用一些会加重病情食物,也需要摄取适当的食物,以期加快宝宝病情的好转,下面小编就给大家介绍一下宝宝湿疹时适合或者避免吃的食物。
一、为什么宝宝会得湿疹呢
湿疹往往是由多种内外因素引起的,内因如消化系统疾病、精神紧张、内分泌失调等,外因如生活环境、气候变化、食物等都可能引发湿疹。过敏也是引起湿疹的常见原因之一。
宝宝的湿疹,俗称“奶藓”,往往是由过敏引起的。
由于宝宝的健康肠道菌群建立不完善,免疫系统发育也尚未成熟,所以宝宝出生后的最初几年是过敏高发期。家庭成员有过敏史、剖宫产、接触化学物品、吃的食物不当等等原因,都会增加宝宝的过敏风险哦~
针对0-6个月的宝宝来说,牛奶蛋白常常是导致宝宝过敏的常见过敏原,妈妈们可以把宝宝日常饮食记录下来,如果发现宝宝每次喝完牛奶或普通配方奶粉,湿疹就会加重,而回避这种食物之后症状就会减轻,很大可能就是牛奶蛋白过敏。
过敏的反复发作,不仅让宝宝吃不好,睡不好,长期下去还可能影响他的注意力和情绪的发展。研究发现,2岁以内发生过敏性湿疹的宝宝,10岁时出现多动,注意力不集中等情绪和行为健康问题的风险更高。
所以,帮助宝宝预防过敏就非常重要。
二、该怎样正确帮助宝宝预防过敏
1、母乳喂养是最好的方法。
宝宝出生后,最好半小时以内就吸吮妈妈的乳头,母乳中的蛋白对于宝宝来说是同种蛋白,一般不会发生过敏反应。宝宝在吸吮乳汁的同时会把细菌吃进去,有利于早早营造肠道的健康环境,预防过敏的发生。母乳的成分和营养配比都最适合宝宝的胃肠,吃母乳的宝宝过敏风险低。
2、适度水解的配方有助于降低过敏风险
宝宝的消化系统和免疫系统发育不成熟,容易对牛奶蛋白发生过敏。一项德国政府权威支持的大规模婴幼儿过敏研究(GINI1)连续10年、针对2252名婴儿进行临床追踪,发现:适度水解配方能显著降低宝宝1岁时湿疹的发病率,并且此效果持续到10岁2。适度水解蛋白把大分子的牛奶蛋白变小,降低牛奶蛋白的致敏性。
三、宝宝湿疹吃什么食物好得快
1、金银花蜜汁米酪。原料包括杏仁、绿豆、糯米、金银花、蜂蜜及白矾少许。宝宝发生脓包疮、湿疹吃此品,能清热利湿,养血祛风,抑制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害,能祛瘙痒、燥湿等。
2、绿豆粥。原料绿豆,粳米,冰糖少许。绿豆性凉味甘,有较强的药力,故本粥能清热凉血,利湿去毒,适于患湿疹的宝宝食用。
最好不要吃那些容易引起过敏的食物,比如海鲜,蛋白之类的。
四、婴儿湿疹怎么护理
1、合理调整饮食 。避免食用过敏性食物,坚持母乳喂养,及时添加辅食。对牛奶过敏的婴儿,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养,对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。
2、注意婴儿的消化功能情况,保持大便通畅。可使用助消化药物。
3、尽量避免一切外来的刺激。 衣着要柔软、宽身,羊毛、化纤的衣服不要直接贴身穿着。避免接触猫、狗等动物,防止患儿因瘙痒而抓破皮肤。
在上文中小编解答了宝宝湿疹的原因和宝宝湿疹吃什么食物。当然对这一时期的宝宝也不仅仅要注重饮食这一方面,宝妈们在参考资料的同时也要结合孩子本身的情况,不要误将其它过敏原带到宝宝身边,加重了宝宝的病情。当然,一些不清楚的地方一定要及时询问医生,不要耽误宝宝的病情。
-
你知道冬枣褪青用什么吗
冬枣是我们生活中常见的一种食物,多见于冬季,在超市和水果店里就能看见它的身影,不仅价格实惠,口感清脆,营养价值也非常的高,食之对身体也有许多好处。但是冬枣在种植的时候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的吗?一起来看看吧。一、冬枣褪青用的什么药吗冬枣褪青可以...
-
孕妇芒果能吃吗,孕妇吃芒果需要注意哪些呢
对于孕妇来说,吃什么、怎么吃都是很有讲究的。稍不注意都可能会对胎儿造成影响。对于一些爱吃芒果的孕妇来说也常常很为难,孕妇芒果能吃吗?其实孕妇是可以适当吃一些芒果的,因为芒果本身也有很多营养价值。但是孕妇吃芒果要注意一些事哦。一、孕妇芒果能吃吗很多孕...
-
孩子补铁吃什么
孩身体健康是每个天下父母最关心的事情,但是机体不成熟,导致孩子很容易患上各种疾病以及缺乏营养。那么到底怎么央视让孩子茁壮成长的好方法呢?当孩子需要补铁时,如何通过饮食来调节呢?以下我们将详细介绍孩子补铁吃什么。孩子补铁吃什么1、鸡蛋黄每100克鸡蛋黄含铁...
-
怀孕吃燕窝的好处有哪些
燕窝想必大家耳熟能详,燕窝跟鲍鱼都是珍贵的食材,具有丰富的营养价值,也是非常好的补品。不过你们知道燕窝具体有哪些功效作用和营养价值吗?下面的内容会给大家具体介绍。今天我们的主角不仅是燕窝,还有孕妇。怀孕吃燕窝的好处有哪些呢?一、怀孕吃燕窝的好处1、提高...