莴苣的果实有什么功效呢
世界上存在很多具有神奇功效的食物,例如莴苣的果实也是它的种子;莴苣大家都知道是一种非常美味的蔬菜,但是莴苣的种子据说有下奶的作用。如果刚刚生产完的产妇,总是没有奶水可以喂养宝宝;可以尝试选择用莴苣仔来服用。具体的方法可以详见文章中的介绍哦。
一、莴苣的果实--莴苣籽
1.它为菊科植物莴苣的种子。秋季果实成熟后,割取地上部分,晒干,打下种子,簸净杂质,贮藏于干燥通风处。
2.干燥种子呈长椭圆形而扁,长约3毫米,宽约1毫米;外表面灰白色或黄白色,有细小的顺直纹理;搓去外皮,即露出棕色的种仁,富油性。气弱,味微甘。以颗粒饱满,干燥无杂质者为佳。
3.莴苣籽就是莴笋的种子。秋季果实成熟后,打下种子,除去杂质备用。本品性能、应用与莴笋类似,入药较莴笋为优。治乳汁不通,可以本品煮粥食,或研末酒送服。治小便不利,可配冬瓜皮水煎服。
4.莴苣含里面有多种营养成分,比如蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 以及钙、磷、铁等。具有清热解毒、治咽喉肿痛及保护视力等功效。莴苣味苦,高温干旱苦味浓,还有镇痛催眠的作用。
二、莴苣籽催乳偏方
1.处方:莴苣子9克(炒)
2.方解:莴苣子性苦寒,能活血通乳。
3.功能:活血通乳。主治证乳房胀痛,乳汁不下。
4.用法上为一次量,研细面冲服,每日2次,黄酒冲服。
三、甘草莴笋糯粳米粥
1.原料:莴笋60克,糯米30克,生甘草9克,粳米30克。
2.制法:将生甘草煎汤,捞去甘草,加入莴笋、糯米、粳米熬成稀粥。
3.用法:一日服2次。
4.功效:通乳补气。治乳汁不通引起的缺乳。
四、莴笋籽鱼汤
1.做法:将鲫鱼清洗干净,然后煎至两面金黄,然后放入砂锅内,放入枸杞、红枣、莴笋籽等,小火炖煮1个小时,调味然后喝汤,具有很好的下奶功效。
2.莴笋籽在食用之前,最好用小火炒制一下,食用功效更佳。
3.虽然莴笋籽具有一定的下奶作用,不过每一个人的体质都会有所差异,下奶功效要因人而异,如果食用莴笋籽下奶效果不佳,需要及时的停止食用,以免影响奶水分泌。奶水流通不畅的时候,需要咨询医生的建议,才能保证奶水充足。
莴苣的果实其实也就是莴苣的种子,它也可以作为药用的食材哦。如果家里有产妇刚生完宝宝,但是奶水还不是很充足的情况下,可以尝试服用一下莴苣仔;据说有一定的疗效,但是具体问题得具体分析,也要因人而异,如果有的产妇妈妈吃了没有效果;就得选用别的治疗方法了。用按摩的手法疏通一下也有不错的效果。
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