削皮苹果变黑怎么办,这样的苹果还可以吃吗
苹果是生活中大家都非常喜欢吃的一种具有高营养的水果,苹果相对其他水果来说更容易保存不易腐烂,苹果的味道是属于酸酸甜甜的非常清新的味道,很多人在吃苹果的时候都会出现一个问题那就是削皮后苹果会变黑,今天就来看看削皮苹果变黑怎么办?
一、削皮苹果变黑怎么办
苹果削皮之后果肉接触到空气然后经过一定的氧化反应会出现变色的情况,解决这种情况的方法有食用苹果的时候在削皮之后不要放置太久了,削皮之后马上食用就不会有这个问题的出现。
如果确实削皮之后不能马上吃苹果,还有一个方法可以解决,首先在苹果削皮之前进行简单的处理,先准备好一盆水,将苹果放进水里搓洗干净,然后取适量的食盐在苹果表面搓揉一分钟左右再用水将苹果冲洗干净,将处理过的苹果沥干水分再削皮,这样削皮后的苹果就算长时间的放置也不会变黑。需要注意的是苹果在削皮之后如果出现变黑的情况是不影响食用的,但是最好还是马上吃掉。
二、苹果的营养价值及功效
苹果含有丰富的粗纤维对人体内的肠道的蠕动有帮助作用,经常出现便秘的人可以食用苹果,苹果中含有维生素C对美白养颜以及淡化斑点黑色素有辅助作用,多食用苹果对人体的呼吸系统和消化系统都有很好的作用,苹果中含有的胶质以及一些微量元素能够对体内血糖的维持有帮助,苹果还有记忆果的称号,对提高人体的记忆也是有一定帮助的。
苹果的味道酸甜,价格也相对低廉营养价值非常丰富,建议大家在生活中能坚持经常食用,上面针对削皮苹果变黑怎么办这个问题作了详细的解答,大家在吃苹果的时候可以先用盐搓洗这样就不会出现这种情况了。
-
你知道谷雨适合吃什么水果吗,这几种水果好吃又健康
水果是人们日常生活中必不可少的一部分,而每个季节适合吃的水果也都不一样。今天小编就来为大家介绍一下谷雨适合吃什么水果吧。谷雨适合吃什么水果吗谷雨的节气是指节气后会增多降雨,空气中的湿度也会慢慢增大,所以在谷雨时节就比较适合吃清淡养阳、疏肝益肺的水...
-
脂溢性皮炎能吃的水果有哪些
水果是我们日常饮食中除了蔬菜之外重要的营养素来源之一,可以帮助我们提高免疫力。但说到脂溢性皮炎,肯定有很多饮食上需要注意的事项,比如说忌辛辣、忌冰冷刺激等等。那大家肯定要问了,脂溢性皮炎能吃水果吗?能吃的话有哪些水果可以吃呢?一、脂溢性皮炎能吃的水果有...
-
羊奶是不是比牛奶好
相信大家对于“羊奶是不是比牛奶好”这个问题,一定有很多人想问吧,羊奶是我们最常见的奶制品品种,也是营养界公认的营养品,根据大多数营养学者所说,羊奶在具有很高的价值,羊奶中所含有的脂肪比牛奶小很多,更适合人体的吸收,并且长期引用羊奶也不用担心会发胖。一、羊奶...
-
红枣什么时候吃最好呢
多吃红枣好处多,富含着多种营养物质和维生素,不仅仅有着“百果之王”的美称,更是“维生素C"的代表。红枣是个宝,但是人们总会在纠结怎么吃?什么时候吃是最好的呢?那么今天就让我们来了解一下红枣吧!别忘了毕竟也是美容养颜的宝贝哦!必须好好认识一下它。一、红枣...