芝麻糊要用开水冲还是温水冲
芝麻糊在我国的历史上有非常悠久的历史了,里面有非常多的营养物质,比如说有芝麻还有红豆等等,对身体非常的有好处。那么在冲芝麻糊的时候,芝麻糊要用开水冲还是温水冲呢?芝麻糊配什么比较好吃呢?
一、芝麻糊要用开水冲还是温水冲
芝麻糊当然要用开水冲了,但是水温也不要太烫,否则会破坏芝麻糊里面的营养物质,最好等水烧开了之后,晾两三分钟是最适宜的了。水温大概在80度左右是最好的,不要用凉水冲,用凉水冲的话芝麻糊冲不开,而且口感也不好。
二、芝麻糊配什么食物比较好吃
1.吐司面包
如果用芝麻糊当早餐的话,也是一种不错的选择,可以在早上的时候吃一些吐司面包,配着芝麻糊也是挺好吃的。
2.燕麦片
可以在冲完芝麻糊之后在上面配一些燕麦片,这样吃起来又营养又健康,而且适合广大的人群。这种吃法不仅好吃,而且对我们的身体也是非常有好处的,可以补充非常多的营养。
3.坚果
可以在芝麻糊上面放一些坚果,也非常的有营养很好吃,芝麻糊配上酥酥脆脆的坚果,口感非常的好。比较适合的坚果有杏仁儿,瓜子,南瓜子,还有核桃仁儿,以及贞子,如果凑不齐这些的话,可以在网上买那种坚果,叫做每日坚果价格也不是很贵,一天吃一袋儿非常的营养,而且对我们的健康很有好处啊。
除了搭配上面的那些食材之外,还可以根据自己的喜好来搭配一下。比如说我还很推荐网上卖的那种大枣干或者是花生碎都挺好吃的,放在上面可以缓解芝麻糊带来的单调的口感。然后再冲泡这边糊的时候也要注意,千万不要用凉水泡,否则根本就泡不开,要用两两三分钟的开水泡,这样才是最适合的。
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