姜茶和紫苏一起泡水喝,有什么功效
紫苏和生姜分开来看的话是生活中常用的调味料,我们也不并不陌生。生姜茶常见的作用是驱寒祛湿,是很普遍的一种饮品,但其实姜茶和紫苏可以一起泡水喝,这两者搭配的话也丝毫不会影响其功效,还有疑虑的话,通过下面讲解我们一起来深入学习一下!
一、姜茶和紫苏怎么一起泡着喝
1、食材准备
紫苏叶、生姜各1钱,红糖15克。
2、制作方法
用滚水冲泡,将杯盖盖上焖泡10分钟后即可饮用。
3、功效
适用天风寒感冒、头痛发热,恶心呕吐等症状。
二、姜的功效与作用
味辛、性微温,归肺、脾、胃经。发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
1、镇吐
有末梢性镇吐作用,有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。
生姜为止呕要药,可单独应用,治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐,配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒,单用或配紫苏同用。
2、增进食欲、促消化
口嚼生姜,可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。
三、紫苏叶的功效与作用
1、抗菌作用
紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。
2、对血糖的影响
紫苏还有一种使用的方法,那就是通过精加工将它加工成紫苏油,如果按照一定比例去食用的话,那么对于低血糖的人来说是非常好的。这是为什么呢?这主要是因为紫苏里面主要成分是紫苏醛。另外,紫苏油混合橄榄油皮下注射的话对于治疗低血糖也有效果,但是效果很慢。
3、解热作用
用紫苏叶煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。
4、紫苏叶的功效
发表,散寒,理气,和营。治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。
用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。本品能发散表寒,开宣肺气,可与生姜同用。兼有咳嗽者,常配伍杏仁、前胡等,如杏苏散;若兼有气滞胸闷者,多配伍香附、陈皮等,如苏散。用于脾胃气滞,胸闷,呕吐之证。本品具行气宽中,和胃止呕功效。偏寒者,每与藿香同用;偏热者,可与黄连同用。
姜茶和紫苏一起泡着喝还未试过的朋友们可以尝试一下,这两种食材本身各自都有不同的作用,并且可以搭配在一起,是非常好的饮品选择呢!如果生活中不小心着凉了,建议大家泡一点来喝,验证一下这款茶的功效。冲泡类饮品操作是最简单的了,日常也可以作为养生茶备选哦!
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