美容养颜银耳羹的做法 银耳莲子枸杞桂圆大枣羹 美容养颜银耳羹怎么做
汤羹2.89W
“美容养颜佳品,银耳称平民燕窝,经常吃会淡化色斑,皮肤白皙,补充胶原蛋白”
食材明细
- 甜香 (口味)
- 煲 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
美容养颜银耳羹的做法步骤
1、银耳温水泡5小时以上,
2、莲子温水泡软去芯
3、枸杞大枣桂圆洗净备用
4、银耳莲子,放入电饭煲或养生壶中,大火烧开,加入桂圆大枣枸杞,冰糖适量,养生壶大约需要奥至四小时,电饭煲大约熬至两小时,
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