有关大枣的精选知识

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当归大枣炖鸭的做法，当归大枣炖鸭怎么做

“鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。”食材明细主料鸭肉（500g）辅料当归（2片）红枣（7...
大枣苹果糖水的做法，大枣苹果糖水怎么做

“冬日里暖暖的糖水哦。”食材明细主料苹果（一个）梨子（半个）辅料大枣（几颗）枸杞（少许）老红糖（两块）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣苹果糖水的做法步骤1、食材备好。2、苹果洗净去核（可以不去皮）切片。3、枸杞大枣苹果放入...
大枣黑米大米粥的做法 #一碗热粥#大枣黑米大米粥大枣黑米大米粥怎么做

“黑米所含的营养元素十分丰富，含有锰、锌、铜、维生素C、。还可以帮助消化并促进新陈代谢。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，养肝明目等疗效。”食材明细主料黑米（20g）大米（30g）辅料大枣（50g）调料水（适量）原味...
红糖大枣面包的做法，红糖大枣面包怎么做

“红糖和大枣都是女性食疗菜谱中出镜率极高的食材，对于补虚益气，养血安神具有极佳的效果。将红糖和大枣作为原料做出来的面包，更是兼具了这样的功效，尤其适合女性食用。我将面团分成了三个面团，分别卷卷放置，感觉表面的接痕...
地瓜芋头玉米蒸大枣的做法农家乐地瓜芋头玉米蒸大枣怎么做

“也有饭店叫大丰收的。就是秋季的各种时令食材煮或蒸一下，原汁原味上一盘。”食材明细主料地瓜（1个）芋头（几个）玉米（几个）辅料大枣（几个）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）地瓜芋头玉米蒸大枣的做法步骤1、玉米洗净，放锅里。2...
大枣枸杞山药粥的做法清肝明目——大枣枸杞山药粥大枣枸杞山药粥怎么做

“严寒的冬日清晨，跟我一起喝上一碗香喷喷热乎乎滑溜溜的大枣枸杞山药粥吧！”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料大枣（适量）山药（适量）枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大枣枸杞山药粥的做法步骤1、大米糯米洗净，浸...
滋补当归大枣鸡蛋红糖水怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟当归大枣鸡蛋红糖水是经期女性的特制补品！当归乃补气血虚亏不足，红枣也是众所周知的补血升血品，红糖更是美颜缓解经期压力的圣品！女性本在经期排卵中气血...
自制百合莲子大枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料百合：10莲子：18颗红枣：12颗大米：100辅料白沙糖：适量具体步骤1.莲子提前用水泡一下。2.百合用清水清洗干净。3.红枣洗净后用剪刀两面剪个口。4.把米洗...
脆香的大枣鸡蛋饼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虽然我很爱吃鸡蛋，鸡蛋有关的对于我来说都很香，控制不住味觉被吸引。但今早在学校吃肠粉就不喜欢加鸡蛋，加在一起不太好吃，全散了，没有鸡蛋的味道。于是我...
银耳莲子大枣汤的做法，银耳莲子大枣汤怎么做

食材明细主料银耳（一朵）大枣（70克）枸杞（30克）辅料冰糖（150g）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳莲子大枣汤的做法步骤1、准备好食材，银耳一朵泡发撕成小块2、70克大枣，30克枸杞，洗干净备用3、高压锅内放入泡发好并洗干净的银...
桂圆大枣阿胶糕的做法冬季进补--桂圆大枣阿胶糕桂圆大枣阿胶糕怎么做

“冬天了，女孩子都容易手脚冰凉的，补血补气的当然要数阿胶了，这款阿胶糕，吃起来像是在吃橡皮糖的口感，同时又很补，一天一小块，每天进补一点点...”食材明细主料阿胶（250g）黄酒（250g）黑芝麻（100g）核桃（100g）桂圆（80g）枸杞（50g）红枣（100g）冰...
大枣小米粥的做法，大枣小米粥怎么做

“给宝宝做的小米大枣粥，宝宝特喜欢的粥”食材明细主料小米（半碗）辅料大枣（一颗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大枣小米粥的做法步骤1、准备原料，大枣和小米。2、只做宝宝一顿吃的量，所以半碗小米，一颗大枣就够啦。3、大...
美味的大枣小米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大枣：15小米：40辅料清水：适量具体步骤1.小米淘洗干净2.大枣洗净3.将小米倒入砂锅4.倒入大枣5.添适量清水6.大火煮开，小火慢煮半小时7.做好了8.可以喝...
薏米红豆大枣米糊的做法 #夏日饮品#薏米红豆大枣米糊薏米红豆大枣米糊怎么做

“天气越来越热，即便在我们东北，气温实质并不高，大街上还是可以看到很多年轻人穿起了短袖，短裙。室外烧烤渐渐多起来，人们喝着冰镇啤酒，吃着油腻的肉串，再来点冰镇瓜果。看起来很过瘾很解暑，实则特别容易伤脾胃。很多人夏季因...
大枣茶的做法，大枣茶怎么做

“大枣炒制后用来煮茶，好喝又养生。”食材明细主料大枣（300克）辅料水（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大枣茶的做法步骤1、大枣洗净。2、大枣晾干水分。3、放入不粘锅小火炒制。4、要用铲子不时翻炒。5、炒至表皮微...
红糖大枣窝窝头的做法，红糖大枣窝窝头怎么做

“喜欢吃玉米面的朋友们可以尝试，光吃它就能一口气开3个哦，早饭做它省时省力哦。”食材明细主料玉米面（200g）辅料大枣（3个）调料红糖（4勺）泡打粉（1/3勺）油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红糖大枣窝窝头的做法步骤1、200克...
紫薯大枣年糕的做法紫气东来，年年高——紫薯大枣年糕紫薯大枣年糕怎么做

“我国的许多民族都有过年吃年糕的习俗，可以说年糕是过年的一种传统食品，年糕与“年高”谐音，有年年高的意思，象征收入、职位或小孩子都一年比一年高。今天做了这款紫薯大枣年糕，希望大家在新年紫气东来，年年高！喜欢的这款年...
银耳大枣玉米茬子米糊怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟银耳大枣玉米茬子米糊——最近感冒了，咽喉肿痛的厉害，吃什么都吃不下去。所幸今晚就做了些米糊吃。因为我有点贫血，所以平时经常在粥里汤里加一些大枣，今...
好喝的桂圆大枣芦荟银耳汤水怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芦荟罐头：适量辅料银耳：适量红枣：适量桂圆：适量冰糖：适量具体步骤1.材料准备~还剩下的一点芦荟罐头用到这个糖水里了~2.剥桂圆过程,一直还在疑惑,桂圆和龙...
大枣白糖米糕的做法，大枣白糖米糕怎么做

食材明细主料米粉（适量）辅料鹰栗粉（适量）糯米粉（适量）大枣（适量）配料泡打粉（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）大枣白糖米糕的做法步骤1、准备食材，大枣（用温水提前泡好），米粉，糯米粉，鹰栗粉，白糖，泡打粉。2、把米粉，糯米粉...
红糖姜水大枣功效与作用有哪些，快来看

俗话说：民以食为天。我们中国的美食文化博大精深，美食文化不仅给我们带来了味觉上的享受，更给我们带来精神上的升华，有很多朋友都想知道红糖姜水大枣功效与作用有哪些，下面就由我向大家介绍一下，红糖姜水大枣功效与作用有哪...
红豆薏米大枣豆浆的做法，红豆薏米大枣豆浆怎么做

食材明细主料黄豆（1/2杯）红豆（1/2杯）薏米（1/3杯）大枣（3个）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏米大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯称取半杯黄豆。2、半杯红豆。3、1/3杯薏米。4、红豆、黄豆、薏米放...
美味早餐大枣小米粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：150大米：适量辅料盐：适量薏米：适量芡实：适量大枣：5个猪骨：适量具体步骤1.准备好小米、大米，淘洗干净。2.猪骨、大枣、薏米、芡实洗干净3.先放下猪骨...
红糖大枣糯米切糕的做法，红糖大枣糯米切糕怎么做

食材明细主料红糖（1勺）红枣（100g）糯米粉（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖大枣糯米切糕的做法步骤1、大枣洗净。2、大枣去核切小块加红糖。3、加糯米粉。4、加水。5、和成面团。6、容器中刷油。7、面团...
大枣山药粥的做法，大枣山药粥怎么做

“有丰富膳食纤维的大米，搭配具有补血养颜功效的红枣、山药熬煮成粥食用，能补脑、益智、补血，特别适合须发早白、头昏目眩贫血者。本品特点：浓厚甜香”食材明细主料大枣（适量）大米（适量）山药（适量）辅料糖（用冰糖最好，不加也可）甜味...