什蔬黑椒牛肉香肠烤串的做法,什蔬黑椒牛肉香肠烤串怎么做
“烤串人人都喜欢,尤其是孩子们的大爱,但是常常被不健康的吃法罩上阴影,不管孩子们如何想吃,为了孩子的健康,家长总是以各种理由让孩子们远离烤串,今天的烤串可以放心的吃啦,这烤串做法极其简单,只需一点点的油,口感不输炭火烤串,而且吃的健康,食材随意搭配,有荤有素最好,完全素菜也行,适合自己的口味就是最好的。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 烤 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
什蔬黑椒牛肉香肠烤串的做法步骤
1、备齐食材,清洗干净。
2、牛肉肠取出,过水清洗后备用。
3、牛肉肠切片,胡萝卜切片;其他食材撕成块。
4、用牙签将各种食材搭配在一起穿起来,盘中加少许油,加入叉烧酱,无需调匀,喜欢咸口可以在酱中适量加点盐调匀。
5、每一串都裹上一层叉烧酱,再刷上油。
6、烤盘铺上锡纸,所有的串码入烤盘,入空气炸锅,200度烤10分钟左右,中间注意翻动一次再刷点油。
7、打开空气炸锅观察,视情况增加时间,我只烤了10分钟。
8、出锅装盘。
小窍门
1、蔬菜随意搭配,没有特别要求,颜色搭配好看就有食欲。
2、烧烤酱随个人喜欢的口味调整。
3、空气炸锅品牌不同,温度和时间都有差异,请根据自己的炸锅设置。
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