牛肉炖白菜的做法,牛肉炖白菜怎么做
“牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6越多。牛肉含有足够的维生素B6,帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢合成,有助于紧张训练后身体的恢复。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
牛肉炖白菜的做法步骤
1、大白菜洗干净撕成小块
2、准备一锅牛肉原汤带牛肉哈,(卤牛肉的过程木有记录)
3、红薯粉丝用温水泡软
4、油锅加入葱姜爆香
5、白菜下锅翻炒少加一点盐不能多,牛肉汤里有味
6、加入牛肉和汤一起炖煮小火慢慢炖让白菜入味
7、最后放入粉丝煮(粉丝不易久煮),出锅之前撒点香菜和鸡精
8、成品哈
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豆笋烧鸭子的做法,豆笋烧鸭子怎么做
食材明细主料鸭子(四分之一只)辅料豆笋(适量)干辣椒(五六条)新鲜紫苏叶(适量)香菜(适量)配料香叶(适量)三奈(适量)八角(适量)草果(适量)茴香(适量)沙仁(适量)胡椒粉、(适量)生抽(适量)料酒(适量)糖(适量)盐(适量)味精(适量)生姜(适量)花椒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆笋烧鸭子的做法步骤...
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圣诞节烤鸡的做法,圣诞节烤鸡怎么做
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酸辣腐宝的做法,酸辣腐宝怎么做
“下面这个当然手豆腐做的...可是特别风味的下饭的好菜...我的评价比四川麻婆豆腐更有风味哈哈我今天刚创的...给大家分享下哈.....”食材明细主料嫩豆腐(适量)辅料酸菜(适量)葱花(适量)姜末(适量)蒜末(适量)芡粉(适量)海椒面(适量)配料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)醋(适...
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旱蒸鲈鱼的做法,旱蒸鲈鱼怎么做
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