排骨炖海带的做法,排骨炖海带怎么做
“排骨炖海带是一道家常菜肴,主要材料为排骨和海带。二者搭配在一起烹调不仅口味鲜美,而且营养丰富。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
排骨炖海带的做法步骤
1、猪肋排剁成小块放入容器中加入足量的清水浸泡两个小时去血水,期间换几次水。
2、干海带清洗干净泥沙放入锅中蒸30分钟,取出用凉水泡发3至5个小时后切成块备用。
3、葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱段、姜片、蒜片,八角、花椒清洗干净备好。
4、热锅加入适量的花生油倒入泡好并沥干水分的排骨翻炒至没有水分,加入葱段、姜片、蒜片、八角、花椒炒香。
5、然后加入一点点白糖,烹入料酒、生抽、香醋翻炒均匀使排骨均匀上色。
6、加入适量的清水没过排骨,转入砂锅中大火烧开改小火慢炖。
7、炖至50分钟左右加入适量的盐调味儿。
8、放入切好的海带继续炖煮15分钟即可。
9、成品。
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