羊腩煲的做法 滋补羊腩煲 羊腩煲怎么做
“天气渐渐凉了,这时候最好的就是适当地吃点羊肉滋补一下。今天周六,本来无目的地和老公一起带着女儿逛超市,结果却买了一大堆的东西。其中就有羊腩,不但很漂亮而且还搞优惠,所以决定了今晚就来个羊腩煲吧。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
羊腩煲的做法步骤
1、羊腩从超市买回就已经是切好块的了,用冷水冲洗两三次,将羊皮的毛彻底弄干净。然后煮热水(里面倒入适量的白醋)将羊腩过一遍。(水煮滚后盖锅盖焖一下)。捞出备用
2、将配料萝卜、马蹄削皮切块
3、将羊腩、萝卜、马蹄、山楂干以及调料都倒入沙锅,用饭勺充分搅拌
4、搅拌后放上30分钟,再搅拌一次,盖上煲盖煮,先大火滚后,调至文火慢炖上一小时。
5、上菜咯,吃的时候旁边放上辣椒酱,点着吃。好棒棒哦!!!
小窍门
羊腩很骚,我用的是白米醋来去味,在过水的时候醋可放多一点点。
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