清炒竹笋的做法 【兔子爱厨房】清炒竹笋 清炒竹笋怎么做
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
清炒竹笋的做法步骤
1、提前处理好竹笋:竹笋,去皮切片,清水泡,一半两天即可去除苦味,中间至少每半天换一次水。
2、鸡油切块,蒜头、辣椒切碎,备用。
3、先把炒锅烧热后倒入鸡油,煎至完全出油。
4、下蒜米和辣椒翻炒爆香。
5、把沥干水份的笋片倒入锅中,翻炒,加入生抽。
6、笋片炒干后,加入清水,盖上锅盖大火焖熟。
7、焖熟的笋起锅装盘,加入少量辣椒油、葱花,搞定。
小窍门
炒笋很简单,但泡笋需要一些耐心。生鲜的笋去除苦味有两种方法:1是冷水侵泡,一般需要两天左右,中间至少每半天换一次水;2是开水炒过后冷水侵泡,泡一晚上就可以炒了,两种方法都可以去除苦味炒出来的味道有点差异但都很棒哦;
炒笋一定要动物油哦,最后能和五花肉一起炒,这样油脂更足,笋味更鲜美,但是不油腻!
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