芹菜面的做法,芹菜面怎么做
“芹菜的功效有很多,我主要看重得是:可治疗高血压、降低胆固醇;对原发性妊娠性及更年期高血压均有效,可治疗高血压、冠状动脉硬化性心脏病等血清胆固醇超标者。更重要的是我婆婆有高血压,高压有时候会到170。芹菜的叶子对高血压效果要好于其茎,但很多人无法利用其叶子,白白浪费真的很可惜。在这里燕子要为大家介绍一种芹菜叶子的方法。很简单一起来看吧。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
芹菜面的做法步骤
1、芹菜叶摘好洗净
2、放入榨汁机加入少许水榨汁
3、榨好汁后,如果不想要碎渣可用细网过滤
4、活面。记得是要做面条,一定要把面活的硬一些
5、揉成面团,放置十分钟。
6、擀面皮。这个不用多说,会做饭的你一定民懂得
7、切成面条。别忘了在切时洒些面粉防粘连
8、成形的面条抖开
9、锅内放少许油,放入肉沫,小葱炒出香味后加入水烧开
10、水烧开放入面条
11、加入少许盐。一碗颜色好看的纯天然绿色降压面条就做好了。
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