凉拌空心菜梗的做法 爽口小冷菜--------【凉拌空心菜梗】 凉拌空心菜梗怎么做
“空心菜是很大众很实惠的蔬菜,不管是清炒,凉拌,做汤都很不错,去菜场买了一大把空心菜,菜叶子用蒜蓉清炒了,剩下的菜梗就拿来凉拌了。在武汉空心菜梗有很多吃法,放点青椒肉丝和菜梗炒,和腊肉炒,和豆干炒,味道都很不错!”
食材明细
- 酸辣 (口味)
- 拌 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
凉拌空心菜梗的做法步骤
1、准备好原料;
2、空心菜梗洗净掐成寸段(自认为掐比切的好吃);
3、红椒洗净去蒂去籽,切成条;
4、大蒜去皮切碎;
5、锅中水烧开,放入少许玉米油,放入空心菜梗焯水;
6、捞出过两遍冷水,放入冷开水中浸泡2分钟;
7、捞出过两遍冷水,放入冷开水中浸泡2分钟;
8、控干水分,放入大点的容器中;
9、红椒焯水过冷水后放入;
10、放入适量盐;
11、放入适量盐;
12、放入2勺自制葱油;
13、放入蒜末;
14、放入蒜末;
15、放入2勺自制辣椒油;
16、放入适量调味汁,凉拌醋;
17、拌匀后装盘即可享用了!(放入冰箱冷藏半小时后再食用,味道更佳)!~
小窍门
空心菜梗焯水放少许玉米油,为的是菜梗翠绿不变色。
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