营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做又香又好吃
美食菜谱1.25W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
鸡蛋 :2个
生抽 :适量
油 :适量
盐 :适量
主料
平菇 :200鸡蛋 :2个
辅料
大葱 :适量生抽 :适量
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.平菇撕成条状,然后用热水烫一下,攥干水分,鸡蛋原打散,切适量葱花,
2.锅中倒油,大火加热,倒入鸡蛋液,
3.用筷子快速搅散,
4.倒入葱花与鸡蛋翻炒均匀,
5.下入平菇翻炒,
6.加适量生抽,点少许水,
7.加适量盐,快速翻炒均匀后关火装盘。
平菇可以炒、烩、烧;平菇口感好、营养高、不抢味、但鲜品出水较多,易被炒老、须掌握好火候。
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