绿色食物宫保鸡丁怎么做又香又好吃
主料
胡萝卜 :100鸡胸脯肉 :250
花生 :100
辅料
油 :适量醋 :适量
辣椒 :适量
料酒 :适量
花椒 :适量
糖 :适量
盐 :适量
淀粉 :适量
葱 :适量
十三香 :适量
具体步骤
1.花生炒熟,晾凉
2.鸡肉切丁,用淀粉、十香三、料酒腌制
3.胡萝卜切丁
4.大葱切段
5.准好花椒和干辣椒
6.做好调味汁:糖、醋、盐、淀粉
7.锅中放油,先把鸡肉放到锅里滑熟
8.锅中放油,加入花椒、干辣椒、胡萝卜、葱段炒香
9.加入滑熟的鸡丁
10.加入6步调味汁
11.加入炒好的花生,翻炒均匀即可
花生要晾凉了再放入,否则不脆。这是一道爆炒的菜,所以炒的步骤都要快。
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