健康好吃的原味花椰菜怎么做又香又好吃
花椰菜就是我们平常所说的花菜,它有着丰富的维生素,也是家常菜的常备佳肴。一款简单的原味花椰菜就能提供我们日常所需的维生素哦,而且小朋友们也会喜欢这样的原味蔬菜哦,何不来学习一下,给家人提供更加健康美味的蔬菜呢,快来吧。
主料
菜花 :450猪肉 :100
辅料
葱鸡精 :适量具体步骤
1.花菜去经叶掰成小朵洗净备用
2.猪肉切好
3.肥肉爆出油
4.下瘦肉翻炒
5.下花菜
6.小火翻炒几分钟
7.加适量清水
8.中小火焖约5-6分钟后,锅里还留有少许水时加盐
9.稍焖一下使花菜入味,此时花菜已变得松软,放鸡精小葱出锅
10.有人喜欢提前焯一下水,这样烧的时间短一些,我不想损失了维生素,直接烧成,原汁原味
-
烤老鼠肉的做法,烤老鼠肉怎么做
“过年啦山上的老鼠也养肥了是到吃的时候了!嘿嘿。烤干的山老鼠味道很香喔!”食材明细主料老鼠(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烤老鼠肉的做法步骤1、烤干不吃的话可以放很久~!吃的时候在拿来加料炒`炸也很好吃!2、想吃鲜就用火烧干净老鼠身上的毛毛要有耐心...
-
改良版红烧肉的做法,改良版红烧肉怎么做
食材明细主料肉(适量)辅料老抽(适量)料酒(适量)盐(适量)糖(适量)桂皮(两三颗)八角(适量)葱段(适量)咸甜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)改良版红烧肉的做法步骤1、将肉洗好切成大小差不多的块块。2、将锅烧热,倒入切好的肉快煸炒片刻,直至没有水分~(干煸的过程中可以放一点点八角提...
-
白巧克力蛋糕的做法,白巧克力蛋糕怎么做
“今天是我人生中最重要的一天,中午刚跟男友在新西兰注册结婚,一直以来我都是一位酷爱美食的MM,也一直有写blog的习惯,机缘巧合之下知道了美食天下,从此就对这里的各种美食爱不惜手。而我也是一名咖啡店的蛋糕师,为了可以为老公每天制作不同的食物,所以我选择了今天...
-
红豆芝麻烧饼(附豆沙做法)的做法,红豆芝麻烧饼(附豆沙做法)怎么做
“很喜欢这次做的红豆烧饼,最初时面粉和得有点少,不过错有错着,最后用那点面粉弄出来的烧饼皮超级薄哈~自己熬的豆沙,吃起来就是细腻~”食材明细主料红豆(250g)面粉(100g)辅料芝麻(1小把)配料糖(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆芝麻烧饼(附豆沙做法)的做法步骤1、...