营养混合果蔬汁怎么做又香又好吃
混合果蔬汁,一款健康美味的饮品,一年四季都适合,男女老少也适合,在夏天冰冻更好喝哦,营养丰富,小孩子和老人担心消化不好,就可以采用这方式,既美味又不用担心消化不好,混合果蔬汁对皮肤好哦,夏季大家可以随意搭配自己喜欢的水果和蔬菜。
主料
草莓 :5颗圣女果 :5颗
辅料
苹果 :1/2个水 :适量
具体步骤
1.1.草莓和圣女果用淡盐水浸泡二十分钟洗净沥干水分备用
2.2.苹果洗净备用切小块
3.3.草莓,苹果块,圣女果加入九阳料理机中,加入少量水(根据个人口味选择水的多少,个人喜欢喝浓稠的所以加入很少的水可以带动水果转起来即可。)
4.4.接通电源,旋紧盖子,启动开关
5.5.用网筛过滤掉残渣,一杯浓稠香甜的混合果蔬汁就做好了,酸酸甜甜特别好喝。
6.6.加上用淡盐水浸泡洗净的樱桃花,浓浓的春天的气息
1.草莓用淡盐水浸泡二十分钟。2.可以根据个人口味选择加少量糖,个人喜欢原汁原味的果蔬汁。3.随做随饮。
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