美味的减肥牛肉做法,怎么做又香又好吃
减肥牛肉做法 ,今天给大家带来一款非常好吃的美食,还是属于肉食中减肥美食,减肥牛肉做法 说起解馋的减肥大家可能想到的是只吃蔬菜和水果,今天就给大家带牛肉的减肥做法,牛肉有着更少的脂肪,但是富含有很高的蛋白质,足以补充人体需要。
主料
牛腱子肉 :适量花椒、大料 :适量
冰糖 :适量
辅料
干辣椒 :适量干香蘑 :适量
生抽 :适量
具体步骤
牛肉洗净,泡一小时左右,去血水。
开水焯一下。高压锅内,少水,烧开,将焯好的整块牛肉放入锅中。
依次加入生抽、醋、冰糖、香叶、香蘑、辣椒、料酒、花椒、大料、陈橘皮……加盖,焖25~30分钟分钟。(如果切成小块,就20分钟左右)
关火,焖5分钟,放凉,切片。
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