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  • 原汁冬瓜羹的做法,原汁冬瓜羹怎麼做

    原汁冬瓜羹的做法,原汁冬瓜羹怎麼做

    “原汁冬瓜羹,屬甜品,用原汁煮原食材。用鮮冬瓜冼淨切丁放進豆漿機裏,加適量的清水。選擇果蔬檔2分鐘可磨成果蔬汁,屬生鮮果蔬汁,可用做美食的配料,美味營養。”食材明細主料冬瓜汁(適量)冬瓜片(適量)輔料幹葡萄(適量)幹構杞(適量)...

  • 蜜汁南瓜羹的做法,蜜汁南瓜羹怎麼做

    蜜汁南瓜羹的做法,蜜汁南瓜羹怎麼做

    “蜜汁南瓜羹原料:南瓜、蜂蜜、冰糖、鹽少許製作過程:1、南瓜冼淨切塊用微波爐中高火10分鐘2、去皮後攪拌成南瓜泥(用攪拌機打最好,可以不去皮)3、鍋中加入少許水燒開倒入南瓜泥4、加入冰糖(按自己喜歡的口味放)5、加入少許...

  • 三菇冬瓜羹的做法 三菇冬瓜羹--夏日靚湯 三菇冬瓜羹怎麼做

    三菇冬瓜羹的做法 三菇冬瓜羹--夏日靚湯 三菇冬瓜羹怎麼做

    “此湯羹夏天頗佳的選擇,男女老幼皆相宜。”食材明細主料冬瓜粒(1飯碗)冬菇(3-4朵)蘑菇(3-5朵)草菇(約1/4碗)大蝦乾(4-6只)肉末(適量)輔料姜(3-4片)葱(1根)配料鹽(適量)胡椒粉(1/4茶匙)麻油(1/2茶匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)三菇冬...

  • 甜瓜原汁的做法,甜瓜原汁怎麼做

    甜瓜原汁的做法,甜瓜原汁怎麼做

    “買了一個大爺自己種的甜瓜,特沙甜。再去買,他説就種了幾棵,沒有了,給我推薦了這個,我毫不猶豫買了。切開削了皮要吃,才發現硬而不沙,甜度也不夠。扔了不捨得,打成汁吧,喝起來還不錯的。”食材明細主料甜瓜(1個)輔料無(適量)原味(...

  • 冬瓜汁的做法,冬瓜汁怎麼做

    冬瓜汁的做法,冬瓜汁怎麼做

    “夏天出汗多,易導致大量鉀流失。冬瓜富含VC鉀元素,夏天吃美容、養生兩不誤。”食材明細主料冬瓜(500克)其他(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜汁的做法步驟1、冬瓜500克2、削皮去籽切塊3、放到榨汁機裏4、一分鐘後,冬瓜汁...

  • 橙汁冬瓜的做法,橙汁冬瓜怎麼做

    橙汁冬瓜的做法,橙汁冬瓜怎麼做

    食材明細主料毛冬瓜(1個)輔料濃縮橙汁(適量)蜂蜜(適量)白糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙汁冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤。2、切成條。3、開水下鍋煮兩分鐘。4、撈出沖涼。5、放入濃縮橙汁。6、放入蜂蜜。7、放...

  • 火腿冬瓜羹的做法,火腿冬瓜羹怎麼做

    火腿冬瓜羹的做法,火腿冬瓜羹怎麼做

    “簡單,好吃又減肥的一道美食。”食材明細主料冬瓜(適量)青豆(適量)火腿(適量)雞蛋(2個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿冬瓜羹的做法步驟1、青豆解凍,清洗乾淨;火腿切丁。2、雞蛋2個,分離出蛋清備用。...

  • 冬瓜羹的做法 【久違的味道】冬瓜羹 冬瓜羹怎麼做

    冬瓜羹的做法 【久違的味道】冬瓜羹 冬瓜羹怎麼做

    “小時候,我吃過這一道冬瓜羹。吃的最多的時候,就是在龍舟節,大家一起圍着一大桌子吃飯,喝的第一道就是冬瓜羹;或者就是在出外吃飯的時候,在飯店裏點的一道湯羹。冬瓜羹,我好久沒有喝過了。PAPA和MAMA不會經常做,因為他們嫌麻...

  • 紅汁冬瓜的做法,紅汁冬瓜怎麼做

    紅汁冬瓜的做法,紅汁冬瓜怎麼做

    食材明細主料冬瓜(500克)葱(適量)蝦皮(適量)莧菜紅汁(一碗)輔料調和油(適量)鹽(少許)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅汁冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮、去瓤切方片。2、葱切碎。3、莧菜紅汁。4、熱鍋涼油,爆香葱碎。5、...

  • 燒汁冬瓜的做法,燒汁冬瓜怎麼做

    燒汁冬瓜的做法,燒汁冬瓜怎麼做

    食材明細主料冬瓜(一塊)肉末(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)小米辣(適量)紅椒(適量)調料鹽(適量)老抽(適量)油(適量)糖(適量)醬油(適量)蠔油(適量)水澱粉(適量)醬香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燒汁冬瓜的做法步驟1、冬瓜切塊。2、蒜末,小米辣。3、...

  • 冬瓜茸羹的做法,冬瓜茸羹怎麼做

    冬瓜茸羹的做法,冬瓜茸羹怎麼做

    “所謂冬瓜茸,意為把冬瓜弄成很細很細醬狀般的半流質物,喝起來細膩清香,老人小孩不區,易入口易消化的暖湯羹。筆者不喜歡湯太濃以掩蓋冬瓜的真味,所以只放了幾隻蝦米幾粒瑤柱和一朵花菇吊吊味,朋友們如果喜歡在湯里加多點料...

  • 蟹柳冬瓜羹的做法,蟹柳冬瓜羹怎麼做

    蟹柳冬瓜羹的做法,蟹柳冬瓜羹怎麼做

    “中秋國慶假期即將到來,又到吃蟹的季節,此時的蟹非常肥美,那麼就在假期給家人做上一道高蛋白低脂的輕食蟹料理,增肌減脂又養生,全家都會愛上它。今天製作的這道菜品,選用的主要食材為梭子蟹、冬瓜、毛豆,梭子蟹高蛋白低脂肪...

  • 茄汁冬瓜的做法,茄汁冬瓜怎麼做

    茄汁冬瓜的做法,茄汁冬瓜怎麼做

    “今來一款低脂菜品,美白又補水哦”食材明細主料番茄(兩個)冬瓜(適量)葱(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蔬之鮮(適量)水(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁冬瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒2、冬瓜去皮切塊3、番茄改刀4、葱切...

  • 澆汁冬瓜的做法,澆汁冬瓜怎麼做

    澆汁冬瓜的做法,澆汁冬瓜怎麼做

    “超喜歡有澆汁的菜,好味又下飯,冬瓜本身無味,清炒又不容易上色,用澆汁方法來處理,相得益彰。”食材明細主料冬瓜(400克)鹹豬頸肉(60克)輔料精鹽(1/4小匙)蠔油(1大匙)海鮮醬(1大匙)茄汁(1/2大匙)胡椒粉(1/3小匙)生抽(1大匙)白糖(1/4小匙)水澱...

  • 銀耳冬瓜羹的做法,銀耳冬瓜羹怎麼做

    銀耳冬瓜羹的做法,銀耳冬瓜羹怎麼做

    食材明細主料銀耳(適量)冬瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)甜香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳冬瓜羹的做法步驟1、銀耳用澱粉洗淨後、冷水泡半小時,不用泡發。2、冬瓜去皮去瓤切塊。3、銀耳、冬瓜、清水,啟動破壁機米糊程序。4、...

  • 愛心冬瓜羹的做法,愛心冬瓜羹怎麼做

    愛心冬瓜羹的做法,愛心冬瓜羹怎麼做

    “冬瓜是一種營養價值很高的蔬菜,夏季經常吃冬瓜,對於人體健康尤其是對肥胖的人羣是十分有益的。冬瓜能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉,對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良...

  • 冬瓜汁的做法 【東北】冬瓜汁 冬瓜汁怎麼做

    冬瓜汁的做法 【東北】冬瓜汁 冬瓜汁怎麼做

    ““生冬瓜汁”是一款食療保健飲品。對於膽囊和膀胱都有益,有膽囊或前列腺疾病的人羣分別在晚上9點--11點和下午3點--5點之間飲用,每次50---100ml一兩個月後,會有明顯改善。並且冬瓜是具有消腫、利尿的作用的,經常食用可...

  • 冬瓜蝦仁羹的做法 減肥美容排毒的冬瓜蝦仁羹 冬瓜蝦仁羹怎麼做

    冬瓜蝦仁羹的做法 減肥美容排毒的冬瓜蝦仁羹 冬瓜蝦仁羹怎麼做

    “很羨慕吃什麼都不胖的人。自己是易胖體質,所以為控制體重一般都選擇吃一些清淡;易消化的羹湯類作為晚餐。冬瓜具有減肥排毒美容等功效,往往成為減肥的首選。”食材明細主料冬瓜(100g)蝦(4只)雞蛋(一個)輔料鹽(適量)胡椒粉(少...

  • 冬瓜橙汁的做法,冬瓜橙汁怎麼做

    冬瓜橙汁的做法,冬瓜橙汁怎麼做

    “水果直接加水攪拌後得到的“果汁”,其營養成分跟直接吃水果是一樣的,但跟直接吃還是有區別的,我們可以把多種水果混合在一起打汁,口味兒互補,營養也更均衡,分享一個我最近常用的配方,非常好喝,也很適合春天。一起來看看吧。...

  • 冬瓜鹿心羹的做法,冬瓜鹿心羹怎麼做

    冬瓜鹿心羹的做法,冬瓜鹿心羹怎麼做

    “老孃牙口不好,吃肉只能吃肉末,給她做個冬瓜鹿心羹。”食材明細主料鹿心(四分之一個)冬瓜(200g)輔料食用油(半匙)調料葱姜(小許)食鹽(適量)水澱粉(適量)青菜(小許)雞精(1g)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冬瓜鹿心羹的做法步驟1、冬...

  • 冬瓜蝦茸羹的做法,冬瓜蝦茸羹怎麼做

    冬瓜蝦茸羹的做法,冬瓜蝦茸羹怎麼做

    “【冬瓜蝦茸羹】10m+食材:冬瓜20g、蝦2只、澱粉適量、海苔粉1、蝦煮熟、去皮剁碎。2、清水煮沸加入冬瓜碎煮熟、加入蝦茸、水澱粉出鍋;用海苔粉提味。”食材明細主料冬瓜(20g)澱粉(適量)輔料蝦(2只)海苔粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝...

  • 冬瓜蓉雞蛋羹的做法,冬瓜蓉雞蛋羹怎麼做

    冬瓜蓉雞蛋羹的做法,冬瓜蓉雞蛋羹怎麼做

    “冬瓜補水利器,雞蛋營養豐富,二者結合堪稱完美!今來一款家常湯品:冬瓜蓉雞蛋羹,小清新的味道,喝一口便從此愛上......”食材明細主料冬瓜(一塊)雞蛋(一個)葱(一根)輔料澱粉(適量)鹽(適量)水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜...

  • 冬瓜薑汁的做法 入夏飲品--冬瓜薑汁 冬瓜薑汁怎麼做

    冬瓜薑汁的做法 入夏飲品--冬瓜薑汁 冬瓜薑汁怎麼做

    “冬瓜減肥降脂冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制體內糖類轉化為脂肪,防止脂肪堆積,防止高血壓,減肥有良好的功效。調節免疫功能,改善臨...

  • 原味南瓜汁的做法,原味南瓜汁怎麼做

    原味南瓜汁的做法,原味南瓜汁怎麼做

    “媽媽説多吃南瓜對眼睛好,維A含量豐富的哦。”食材明細主料南瓜(250g)輔料白開水(適量)配料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)原味南瓜汁的做法步驟1、圖上南瓜為大約600g,不過一到兩個人的話用不了這麼多。2、...

  • 原汁冬瓜盅的做法,原汁冬瓜盅怎麼做

    原汁冬瓜盅的做法,原汁冬瓜盅怎麼做

    “冬瓜盅看起來麻煩,做起來也不難,這樣燉出來的湯原汁原味,很鮮美,夏天消暑,利水。”食材明細主料冬瓜(1只)水鴨(1只)瑤柱(適量)蝦米(適量)對蝦乾(4只)冬菇(適量)輔料扁豆(適量)芡實(適量)蓮子(適量)姜(3塊)調料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時...