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  • 鵪鶉蛋銀耳炆兔肉怎麼做又香又好吃

    鵪鶉蛋銀耳炆兔肉怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西芹:適量兔肉:適量熟鵪鶉蛋:適量銀耳:適量香菇:適量輔料小紅椒:適量香葱:適量鹽:適量辣豆瓣醬:適量澱粉:適量雞湯:適量白糖:適量具體步驟1.將兔肉放入醬油、鹽、...

  • 肉末蒸鵪鶉蛋的做法 【肉末蒸鵪鶉蛋】 肉末蒸鵪鶉蛋怎麼做

    肉末蒸鵪鶉蛋的做法 【肉末蒸鵪鶉蛋】 肉末蒸鵪鶉蛋怎麼做

    “這道菜其實很簡單,但是看着賞心悦目,吃起來味道鮮美。有時候簡單的菜花點小心思,稍做裝飾擺盤,會有更大的驚喜。”食材明細主料肉末(適量)鵪鶉蛋(適量)鮮蝦(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)白糖(適量)葱(適量)姜(適量)白鬍...

  • 鵪鶉蛋桂圓銀耳羹的做法 百變甜品【秋季篇】鵪鶉蛋桂圓銀耳羹 鵪鶉蛋桂圓銀耳羹怎麼做

    鵪鶉蛋桂圓銀耳羹的做法 百變甜品【秋季篇】鵪鶉蛋桂圓銀耳羹 鵪鶉蛋桂圓銀耳羹怎麼做

    “這款糖水裏除了桂圓和銀耳這兩道常見的甜品食材外,還加入了鵪鶉蛋。桂圓益氣補腎,鵪鶉蛋固本培元,銀耳潤肺養膚,非常適合用腦的青少年學生及中老年朋友,對經期偏頭痛的女性朋友也有輔助治療的作用,是一款非常適合秋季食用...

  • 鵪鶉蛋銀耳湯的做法,鵪鶉蛋銀耳湯怎麼做

    鵪鶉蛋銀耳湯的做法,鵪鶉蛋銀耳湯怎麼做

    “不知是近期學習太趕了還是大寶睡眠過少了,這雙眼真的是太無神了,本來明亮的雙眼超招人喜歡的,最近這卻看着雙眼無神。想着給他燉點甜湯讓他潤一潤,於是選擇了桂圓,紅棗,銀耳,枸杞來配煮。很多時候朋友們用來燉甜湯的桂圓會...

  • 鵪鶉蛋紅燒肉的做法 鵪鶉蛋紅燒肉~~~~~~分享剝鵪鶉蛋的竅門 鵪鶉蛋紅燒肉怎麼做

    鵪鶉蛋紅燒肉的做法 鵪鶉蛋紅燒肉~~~~~~分享剝鵪鶉蛋的竅門 鵪鶉蛋紅燒肉怎麼做

    “女兒吃什麼東西都愛吃皮,包括水果之類的,所以每次我都得用麪粉洗完再用鹽搓,對肉皮更是愛得不行,尤其紅燒肉的皮,夏天一直沒做,現在天氣涼可以貼秋膘了,在紅燒肉里加上鵪鶉蛋肥而不膩,營養也全面,大小朋友都喜歡哦,家裏來客了...

  • 鵪鶉蛋燉兔肉怎麼做又香又好吃

    鵪鶉蛋燉兔肉怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鵪鶉蛋:100g兔肉:50g蘆筍:100g鮮香菇:30g輔料葱:5g姜:3g雞精:5g老抽:10g鹽:8g胡椒粉:5g豆豉:10g花椒:5g八角:10g小茴香:5g紹酒:5g具體步驟1.先將鵪鶉蛋煮熟剝皮,...

  • 鵪鶉蛋燒熱的做法 鵪鶉蛋燒肉 鵪鶉蛋燒熱怎麼做

    鵪鶉蛋燒熱的做法 鵪鶉蛋燒肉 鵪鶉蛋燒熱怎麼做

    “鵪鶉蛋很容易入味,所以放到肉裏面燒是相當好吃滴”食材明細主料鵪鶉蛋(200克)五花肉(500克)輔料冰糖(15克)鹹甜(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)鵪鶉蛋燒熱的做法步驟1、肉洗淨,鵪鶉蛋煮熟去殼2、切好的肉,放開水中綽一下3、熱...

  • 鵪鶉蛋燒兔肉的做法,鵪鶉蛋燒兔肉怎麼做

    鵪鶉蛋燒兔肉的做法,鵪鶉蛋燒兔肉怎麼做

    “肉類裏我是比較喜歡吃兔肉的,兔肉不僅營養品豐富,而且易於消化,蛋白質含量高,脂肪含量低,膽固醇含量少,被譽為“健康肉”還有“美容肉”之稱。。。”食材明細主料兔肉(325克)鵪鶉蛋(140克)輔料桂皮(適量)大料(適量)料酒(適量)醬油(適...

  • 肉醬鵪鶉蛋的做法 肉醬鵪鶉蛋——附鵪鶉蛋剝皮小竅門 肉醬鵪鶉蛋怎麼做

    肉醬鵪鶉蛋的做法 肉醬鵪鶉蛋——附鵪鶉蛋剝皮小竅門 肉醬鵪鶉蛋怎麼做

    食材明細主料鵪鶉蛋(適量)輔料肉末(適量)螺絲椒(適量)甜椒(適量)小葱(一根)調料黃豆醬(適量)料酒(少許)十三香(適量)蠔油(少許)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉醬鵪鶉蛋的做法步驟1、所需食材:鵪鶉蛋、肉末、小葱、螺絲椒、甜椒、黃...

  • 鵪鶉蛋紅棗銀耳羹的做法,鵪鶉蛋紅棗銀耳羹怎麼做

    鵪鶉蛋紅棗銀耳羹的做法,鵪鶉蛋紅棗銀耳羹怎麼做

    “夏秋季節氣候乾燥,每天都吃銀耳蓮子羹,今天放了紅棗,鵪鶉蛋,更加有營養了。”食材明細主料鵪鶉蛋(15枚)紅棗(15枚)蓮子(20g)銀耳(10g)輔料黃白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鵪鶉蛋紅棗銀耳羹的做法步驟1、準備食材2、...

  • 鵪鶉蛋小兔子的做法,鵪鶉蛋小兔子怎麼做

    鵪鶉蛋小兔子的做法,鵪鶉蛋小兔子怎麼做

    “”小兔子乖乖,把門兒開開,快點開開,媽媽要進來“還記得小時候唱這首兒歌的時候自己就特別的喜歡小兔子,雪白毛茸茸的摸着愛不釋手,可能也是跟自己屬兔有關吧,一生最愛的動物莫屬我的小兔幾了,其實做這個不是自己的強項,特別...

  • 銀耳鵪鶉蛋糖水的做法,銀耳鵪鶉蛋糖水怎麼做

    銀耳鵪鶉蛋糖水的做法,銀耳鵪鶉蛋糖水怎麼做

    “滋潤又養顏,營養相當的豐富,相信沒有一個女性朋友不會愛上它。操作起來也是相當簡單,只要前期工作做好,十分鐘之內,這道甜品就可端上桌,絕對的快手哦!”食材明細主料幹銀耳(10克)鵪鶉蛋(適量)輔料枸杞(10克)銀杏(適量)配料冰糖(40克...

  • 黑木耳肉末窩鵪鶉蛋的做法,黑木耳肉末窩鵪鶉蛋怎麼做

    黑木耳肉末窩鵪鶉蛋的做法,黑木耳肉末窩鵪鶉蛋怎麼做

    食材明細主料肉末(215克)黑木耳(10克)鵪鶉蛋(10只)輔料料酒(適量)醬油(適量)澱粉(適量)鹽(適量)味精(適量)清水(適量)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳肉末窩鵪鶉蛋的做法步驟1、食材:肉末、黑木耳(已泡發)、鵪鶉蛋(已煮熟剝殼)。2、...

  • 銀魚絲兒烘鵪鶉蛋的做法,銀魚絲兒烘鵪鶉蛋怎麼做

    銀魚絲兒烘鵪鶉蛋的做法,銀魚絲兒烘鵪鶉蛋怎麼做

    “俗話説:"要吃飛禽,鴿子鵪鶉。"鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,特別適合中老年人以及高血壓、肥胖症患者食用。鵪鶉可與補藥之王--人蔘相媲美,譽為"動物人蔘"。鵪鶉蛋是...

  • 鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子的做法,鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子怎麼做

    鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子的做法,鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子怎麼做

    “燉品,清潤養顏,省時省力,我喜歡❤️❤️。為了減肥,我不放糖,但有紅棗已足矣😍😍。”食材明細主料鵪鶉蛋(4個)紅棗(8個)銀耳(1小塊)雪蓮子(十粒)枸杞子(8個)輔料涼白開(大半盅)姜(2片)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪...

  • 銀耳百合鵪鶉蛋糖水的做法,銀耳百合鵪鶉蛋糖水怎麼做

    銀耳百合鵪鶉蛋糖水的做法,銀耳百合鵪鶉蛋糖水怎麼做

    食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)鵪鶉蛋(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合鵪鶉蛋糖水的做法步驟1、百合泡發。2、銀耳去根洗淨。3、鵪鶉蛋煮熟。4、去皮紅棗切片。5、銀耳放入...

  • 鵪鶉小兔的做法,鵪鶉小兔怎麼做

    鵪鶉小兔的做法,鵪鶉小兔怎麼做

    食材明細主料滷好的鵪鶉蛋(適量)五香(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鵪鶉小兔的做法步驟1、將滷鵪鶉蛋剝皮待用。2、底部切一小塊、將之中間切成個V字,形成兔子耳朵。3、將切口向下放平,將鵪鶉蛋頭小的部分做頭。在鵪鶉蛋...

  • 燜鵪鶉的做法 【羊毛兔出品。】燜鵪鶉 燜鵪鶉怎麼做

    燜鵪鶉的做法 【羊毛兔出品。】燜鵪鶉 燜鵪鶉怎麼做

    “很美味的一道廣東家常下飯菜。”食材明細主料鵪鶉(三隻)輔料葱(適量)蒜(半個)配料醬油(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)燜鵪鶉的做法步驟1、把葱和蒜切碎,備用。2、將鵪鶉洗乾淨,砍件,備用。3、熱鍋,下油,...

  • 小兔子鵪鶉蛋的做法,小兔子鵪鶉蛋怎麼做

    小兔子鵪鶉蛋的做法,小兔子鵪鶉蛋怎麼做

    食材明細主料鵪鶉蛋(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料醬油(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小兔子鵪鶉蛋的做法步驟1、主料2、鵪鶉蛋煮熟後剝去殼3、取其中一個鵪鶉蛋,蛋黃不要,蛋清切成兔子耳朵的形狀4、在鵪鶉蛋中間靠前的...

  • 黑木耳鵪鶉蛋鳳爪 的做法,黑木耳鵪鶉蛋鳳爪 怎麼做

    黑木耳鵪鶉蛋鳳爪 的做法,黑木耳鵪鶉蛋鳳爪 怎麼做

    “鵪鶉蛋鳳爪這道菜是我在電視劇《老九門》看來的,自己改了一下,加入一些黑木耳就成了【黑木耳鵪鶉蛋鳳爪】簡單、營養、好味道。。。”食材明細主料鳳爪(240克)鵪鶉蛋(160克)黑木耳(5克)輔料桂皮(適量)大料(適量)料酒(適量)生抽(適...

  • 鵪鶉蛋的做法 鵪鶉蛋💕 鵪鶉蛋怎麼做

    鵪鶉蛋的做法 鵪鶉蛋💕 鵪鶉蛋怎麼做

    食材明細主料鵪鶉蛋(適量)輔料冰糖(三塊)八角(兩個)鹽(半勺)辣椒(兩個)大蒜(一瓣)醬油(五勺)姜(一小塊)微辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鵪鶉蛋的做法步驟1、洗乾淨鵪鶉蛋,放入鍋中,所以材料放入鍋中2、倒入適量的水,沒過鵪鶉蛋3、小火...

  • 木耳炒鵪鶉蛋的做法 #家常菜#木耳炒鵪鶉蛋 木耳炒鵪鶉蛋怎麼做

    木耳炒鵪鶉蛋的做法 #家常菜#木耳炒鵪鶉蛋 木耳炒鵪鶉蛋怎麼做

    食材明細主料幹木耳(50g)鵪鶉蛋(200g)青辣椒(1個)紅辣椒(1個)輔料大葱(適量)海鮮醬油(1勺)蠔油(1勺)白糖(0.5勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟去皮。2、鍋中倒入適量植物油,放入鵪鶉蛋炸制。3...

  • 木耳鵪鶉蛋燒排骨的做法,木耳鵪鶉蛋燒排骨怎麼做

    木耳鵪鶉蛋燒排骨的做法,木耳鵪鶉蛋燒排骨怎麼做

    “今天這道高考食譜----木耳鵪鶉蛋燒排骨,就能夠為考生們提供優質的蛋白。排骨是我們經常吃的的肉類,具有滋陰壯陽、益精補血的功效,同時可為幼兒和老人提供鈣質;而鵪鶉蛋被認為是“動物中的人蔘”,含有豐富的蛋白質、維生...

  • 銀耳燉鵪鶉蛋的做法,銀耳燉鵪鶉蛋怎麼做

    銀耳燉鵪鶉蛋的做法,銀耳燉鵪鶉蛋怎麼做

    “銀耳燉鵪鶉蛋,這不但是一道口感極佳的美食,更是一道美白的大餐。熱愛美容的MM可以將其作為下午補充能量的甜湯,不但美白還能滋補。鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等有利於女性皮膚的酶類與活性物質...

  • 銀耳鵪鶉蛋的做法,銀耳鵪鶉蛋怎麼做

    銀耳鵪鶉蛋的做法,銀耳鵪鶉蛋怎麼做

    “健康養生美容在健康的前提下美味不打折,銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還...