有關豆漿的精選知識

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南瓜紫薯豆漿的做法強身健體豆漿---南瓜紫薯豆漿南瓜紫薯豆漿怎麼做

“紫薯有抗氧化的功效。南瓜所含的南瓜多糖可提高身體的免疫力。此豆漿可補充能量，增強體力。”食材明細主料黃豆（30克）南瓜（40克）紫薯（30克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜紫薯豆漿的做法步驟1、準備好...
雪梨獼猴桃豆漿的做法清熱解毒豆漿---雪梨獼猴桃豆漿雪梨獼猴桃豆漿怎麼做

“獼猴桃被譽為“維ｃ之王”，有解熱，止渴，通淋，健胃的功效。雪梨獼猴桃豆漿具有潤肺清心，消渴止痰，抗衰老的功效。”食材明細主料黃豆（50克）雪梨（一個）獼猴桃（一個）輔料白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨獼猴桃豆漿的做...
桂圓山藥豆漿的做法強身健體豆漿---桂圓山藥豆漿桂圓山藥豆漿怎麼做

“桂圓養血安神，能緩解失眠症狀。山藥補中益氣，健脾胃。此豆漿可益腎補虛，滋養脾胃，補益身體。”食材明細主料黃豆（30克）山藥（60克）桂圓肉（15粒）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓山藥豆漿的做法步驟1、準備好...
豆漿麥片玉米糊的做法，豆漿麥片玉米糊怎麼做

食材明細主料黃豆（適量）麥片（適量）玉米麪（適量）白糖（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿麥片玉米糊的做法步驟1、準備的用料。2、黃豆提前用水泡開。3、用機器打成豆漿。4、玉米麪加點冷水。5、和均勻成糊狀。6、打好...
椰梨汁豆漿的做法緩解疾病豆漿---椰梨汁豆漿椰梨汁豆漿怎麼做

“豆漿---是秋冬季節最滋潤也最能補充身體能量的食療佳品。現在用豆漿機來做，更加的方便快捷。雪梨，本意是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋冬季食用。這道豆漿可生津潤肺，化痰，可有效緩解肺陰虛之幹...
米香紫薯豆漿的做法養生豆漿---米香紫薯豆漿米香紫薯豆漿怎麼做

“加入了健康的紫薯，使得豆漿變成了美得夢幻般的紫色。讓你不忍喝掉，這一抹炫紫，為餐桌增加了一份豔麗的色採。”食材明細主料紫薯（2個）黃豆（50克）大米（30克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）米香紫薯豆漿的做法...
鮮豆漿蘋果汁的做法，鮮豆漿蘋果汁怎麼做

食材明細主料蘋果（1個）豆漿（250CC）輔料冰塊（少許）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮豆漿蘋果汁的做法步驟1、平果洗乾淨切塊2、跟豆漿下果汁機一起打成汁3、加入少許的冰塊，有蘋果的香，豆漿的濃，好喝又營養...
油條豆漿餅的做法豆漿新喝，油條新吃-【油條豆漿餅】油條豆漿餅怎麼做

“豆漿喝過，油條吃過但是今天我帶了了一個你沒嘗試過的，豆漿和油條新搭配。打破傳統更加營養，更加美味，把油條和豆漿一股腦的吃到肚子裏，想想都簡單不僅吃了油條喝了豆漿還處理了豆渣，一舉多得，值得一試，親生試驗：好吃不多説了...
豆漿的做法夏日的另類飲品，豆漿豆漿怎麼做

食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）配料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、取適量黃豆浸泡一晚上，泡黃豆的水不要倒，隨黃豆一起倒入豆漿機中2、選擇濕豆功能，開打3、豆漿打好啦，過濾一下，放點糖，美味的...
綠豆花生豆漿的做法，綠豆花生豆漿怎麼做

食材明細主料綠豆（適量）花生米（適量）黃豆（適量）輔料糖（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆花生豆漿的做法步驟1、備綠豆，黃豆，花生米各少許。2、用清水淘洗，放進豆漿機里加適量的清水，按豆漿機的要求加水。3、調至乾濕...
煉乳豆漿布丁的做法，煉乳豆漿布丁怎麼做

食材明細主料雞蛋（2個）黃豆（80克）輔料煉乳（30克）轉化糖漿（適量）配料糖（適量）香草（10克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煉乳豆漿布丁的做法步驟1、雞蛋2個，黃豆80克（實用豆漿200克），煉乳30克，香草糖10克，轉化糖漿適量2、黃豆浸泡5小時...
黑豆花生豆漿的做法健脾補腎——黑豆花生豆漿黑豆花生豆漿怎麼做

食材明細主料花生米（30粒）黑豆（60克）大米（30克）枸杞（15克）冰糖（8克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆花生豆漿的做法步驟1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗乾淨。3、放入豆漿機裏。4、放入適量水。5、洗...
烤豆漿布丁的做法，烤豆漿布丁怎麼做

“布丁算是西式甜品的經典，泛指由漿狀的材料凝固成固體果凍狀的食品，大多用牛奶製成。這一次用最經典的中式飲料——豆漿，來做個豆漿布丁。配方改編自君之的焦糖布丁，並根據自己飲用豆漿的習慣——不加糖。”食材明細主料...
豆漿五彩砂鍋飯的做法教你如何煮好砂鍋飯——豆漿五彩砂鍋飯豆漿五彩砂鍋飯怎麼做

食材明細主料黃豆（一杯）火腿腸（一根）豌豆（適量）紅薯（適量）草果粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆漿五彩砂鍋飯的做法步驟1、黃豆用水泡發。（約需4小時），大米用水泡半小時。2、泡發的黃豆放入九陽豆漿機裏，加入水量...
豆漿煮黃骨魚的做法，豆漿煮黃骨魚怎麼做

“豆漿煮黃骨魚湯，高蛋白濃魚湯”食材明細主料黃骨魚（400g）輔料黃豆（100g）姜（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿煮黃骨魚的做法步驟1、黃骨魚，青黃豆，姜油鹽2、黃骨魚撒些鹽搓洗乾淨3、新鮮的黃豆夾...
好豆漿的做法營養均衡好豆漿好豆漿怎麼做

“豆漿的營養大家都知道，但是單純的用黃豆做出的豆漿有一股很濃的豆腥味，有人可能喝不慣這個味道，但如果有了其它豆豆的加入，那效果就不同了，豆腥味沒有了，而且營養更加全面均衡，何樂而不為呢！(展開)”食材明細主料黃豆（50g）紅...
豆漿辮子麪包的做法，豆漿辮子麪包怎麼做

“不知道從何時開始，有了光棍節這種無奈的節日。我知道光棍節是從大一開始，大學有舉辦光棍節假面舞會我才知道有這麼一個象形的日子。今天特多人祝我節日快樂！納悶了，咋就都知道今天是我的節日涅，好吧~快樂就快了吧，反正我...
混合豆漿的做法媽媽的營養混合豆漿~！混合豆漿怎麼做

“俺媽媽做滴混合豆漿由四種豆磨成，營養豐富全面，是美味可口健康的早餐！受到全家人的喜愛~”食材明細主料黃豆（適量）綠豆（適量）紅豆（適量）黑豆（適量）輔料除泡劑（適量）配料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）混合豆漿的做法...
早餐豆漿的做法首戰攪拌機豆漿——健康早餐豆漿早餐豆漿怎麼做

“今天早上第一次做豆漿，第一次用攪拌機做了豆漿，太香了！我看是越來越喜歡這攪拌機啦，無所不能的感覺哦！(*^__^*)”食材明細主料黃豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐豆漿的做法步驟1、原料：黃豆（兩人...
枸杞紅棗豆漿的做法美容養顏——枸杞紅棗豆漿枸杞紅棗豆漿怎麼做

食材明細主料枸杞（一把（大概20克））黃豆（豆漿機的勺一勺）紅棗（三個）輔料水（900毫升）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆用温水泡。2、枸杞泡軟。3、三個大棗洗淨。4、加900毫升水把三種東西放進去。...
蘋果蜜桃豆漿的做法調理腸胃豆漿---蘋果蜜桃豆漿蘋果蜜桃豆漿怎麼做

“蘋果具有通便止瀉的雙重作用，蜜桃清涼去火。蘋果蜜桃豆漿能潤肺悦心，生津開胃。也是秋季最佳的滋補飲品。”食材明細主料黃豆（50克）蘋果（1個）蜜桃（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果蜜桃豆漿的做法步驟1、準備好所...
黑芝麻豆漿奶凍的做法，黑芝麻豆漿奶凍怎麼做

“這是一款低脂、低熱、超營養的飯後甜點，尤其適合女性。科學研究認為，女性青春的流逝與雌激素的減少密切相關。現代營養研究認為，鮮豆漿除了含有植物雌激素以外，還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質，對某些癌症如乳腺癌、...
五豆豆漿的做法，五豆豆漿怎麼做

食材明細主料黃豆（30克）黑豆（10克）青豆（10克）花生米（10克）豌豆（10克）水（1200毫升）輔料糖（適量（可不加））清淡（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）五豆豆漿的做法步驟1、五種豆類浸泡6~16小時，待用2、將泡好的五種豆類放入豆漿機，加入水，打碎煮熟3...
蓮子紅棗豆漿的做法滋陰補氣豆漿---蓮子紅棗豆漿蓮子紅棗豆漿怎麼做

“紅棗健脾益胃，補氣養血。蓮子補脾止瀉，養心安神，益腎固精的功效。此豆漿滋陰補氣，養血安神，適合全家大小飲用。”食材明細主料黃豆（20克）蓮子（10克）紅棗（12顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子紅棗豆漿的做法...
綠豆豆漿的做法【營養豆漿】——綠豆豆漿綠豆豆漿怎麼做

“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠...