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  • 木耳八角瓜炒雞肉的做法,木耳八角瓜炒雞肉怎麼做

    木耳八角瓜炒雞肉的做法,木耳八角瓜炒雞肉怎麼做

    “八角瓜祛除濕熱木耳清理身體內部的灰塵雜質雞肉口味鮮嫩,三種搭配在一起,好看又好吃。”食材明細主料八角瓜(1根)雞肉(300g)生薑(2片)紅尖椒(1根)黑木耳(適量)輔料生抽(適量)蠔油(適量)油(適量)白米酒(適量)鹽(適量)醬油(適量)白糖(0.5勺)郫縣...

  • 苦瓜木耳炒肉的做法,苦瓜木耳炒肉怎麼做

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    食材明細主料苦瓜(1根)五花肉(50g)木耳(適量)輔料葱(適量)小米椒(1個)姜(適量)蒜(適量)調料料酒(8g)醬油(5g)五香粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜木耳炒肉的做法步驟1、苦瓜對半切開,用勺子挖乾淨白瓤。2、切成0.3釐米...

  • 木耳雞胸肉炒黃瓜的做法,木耳雞胸肉炒黃瓜怎麼做

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    “雞肉的功效:1、能夠温中益氣,因為從中醫食療的角度上來講雞肉性味甘、温,入脾、胃經,對於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振、消化不良、虛勞羸瘦的人,如果適當吃雞肉有很好的温中益氣、增強身體素質的...

  • 肉炒黃瓜木耳的做法,肉炒黃瓜木耳怎麼做

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    “清香爽口,鹹香味美,簡單的家常小炒,味道好極了!”食材明細主料肉(適量)木耳(適量)黃瓜(適量)輔料油(適量)葱(適量)姜(適量)十三香(適量)鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)水澱粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉炒黃瓜木耳的做法步驟1、...

  • 木耳炒雞肉的做法 木耳炒雞肉---簡單好吃菜 木耳炒雞肉怎麼做

    木耳炒雞肉的做法 木耳炒雞肉---簡單好吃菜 木耳炒雞肉怎麼做

    “發現雞肉配上木耳也是一個不錯搭配,一個韌一個爽脆,這樣的互補搭配是一道不錯的簡單好吃的菜,可以平時做為家常菜來做。”食材明細主料雞肉(半隻)木耳(六朵)輔料鹽(3勺)姜(兩塊)火麻油(6勺)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)木耳...

  • 扁豆角木耳炒雞蛋的做法,扁豆角木耳炒雞蛋怎麼做

    扁豆角木耳炒雞蛋的做法,扁豆角木耳炒雞蛋怎麼做

    食材明細主料扁豆角(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)輔料紅辣椒(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)八角(適量)料酒(適量)澱粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)扁豆角木耳炒雞蛋的做法步驟1、準備材料,扁豆角切細滾刀塊,肉切片,加料酒澱...

  • 木耳炒雞肉的做法,木耳炒雞肉怎麼做

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    食材明細主料雞肉(適量)木耳(適量)輔料葱段(適量)香菜(適量)調料蠔油(1勺)生抽(1勺)腐乳汁(1勺)蒜瓣(3顆)薑片(3片)葱香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木耳炒雞肉的做法步驟1、備好姜蒜。2、雞肉飛過水備用。3、木耳泡發好。4、下鍋燜煮...

  • 炒肉木耳瓜片的做法,炒肉木耳瓜片怎麼做

    炒肉木耳瓜片的做法,炒肉木耳瓜片怎麼做

    “黑木耳的營養要比豬肝的營養高出7,8倍。如果經常食用還會養血顏駐,愛美的女人可以經常吃,比去美容院要靠譜和實惠。一起來做菜吧。”食材明細主料前腿肉(一塊)黑木耳(適量)黃瓜(一個)輔料植物油(一勺)生抽(一勺)料酒(一勺)鹽(適量)陳...

  • 家常木耳雞肉炒豆角怎麼做又香又好吃

    家常木耳雞肉炒豆角怎麼做又香又好吃

    準備時間:18分鐘    烹飪時間:30分鐘木耳雞肉炒豆角是一道由雞肉搭配不同的蔬菜烹飪而成的菜餚,這道菜餚雖然比較材料雖然普通,但是食材的顏色卻讓這道菜更加美觀。其中雞肉給菜餚帶來蛋白...

  • 絲瓜木耳炒雞蛋湯的做法 絲瓜木耳炒雞蛋,湯 絲瓜木耳炒雞蛋湯怎麼做

    絲瓜木耳炒雞蛋湯的做法 絲瓜木耳炒雞蛋,湯 絲瓜木耳炒雞蛋湯怎麼做

    “絲瓜,屬於雙子葉植物藥葫蘆科植物,以成熟果實、果絡、葉、藤、根及種子入藥。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。絲...

  • 雞肉炒木耳的做法,雞肉炒木耳怎麼做

    雞肉炒木耳的做法,雞肉炒木耳怎麼做

    “木耳有補氣補血,降血壓,潤肺等功效,和雞肉炒很滋補。雞肉選無骨頭得雞胸肉,木耳最好是雲耳,雞肉沒骨頭,木耳軟更適合老人孩子!”食材明細主料雞胸肉(300g)幹木耳(30g)輔料葱(3根)香菜(2根)姜(少許)蒜頭(3瓣)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡...

  • 角瓜木耳雞蛋的做法 營養美味的角瓜木耳雞蛋 角瓜木耳雞蛋怎麼做

    角瓜木耳雞蛋的做法 營養美味的角瓜木耳雞蛋 角瓜木耳雞蛋怎麼做

    “一道簡單營養的小炒~~”食材明細主料角瓜(一個)輔料木耳(適量)火腿(適量)雞蛋(2個)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)角瓜木耳雞蛋的做法步驟1、木耳提前用温鹽水泡發。木耳泡好後開始把角瓜切片。火腿切...

  • 木耳炒豆角的做法,木耳炒豆角怎麼做

    木耳炒豆角的做法,木耳炒豆角怎麼做

    食材明細主料豆角(200g)幹木耳(適量)洋葱(適量)輔料蒜片(適量)辣椒末(適量)鹽(適量)蠔油(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒豆角的做法步驟1、豆角擇洗乾淨。2、木耳泡發好,洋葱切絲,蒜切片。3、燒開一鍋水,將豆角焯...

  • 角瓜木耳炒雞蛋的做法,角瓜木耳炒雞蛋怎麼做

    角瓜木耳炒雞蛋的做法,角瓜木耳炒雞蛋怎麼做

    食材明細主料角瓜(1個)雞蛋(2枚)木耳(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)角瓜木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發焯水。2、準備好食材。3、雞蛋打散角瓜切片葱薑蒜切沫。4、鍋中加油...

  • 黃瓜木耳炒肉的做法,黃瓜木耳炒肉怎麼做

    黃瓜木耳炒肉的做法,黃瓜木耳炒肉怎麼做

    “這道菜加上雞蛋就成了木須肉,為了避免膽固醇過高,又忍疼避吃雞蛋,因而無法稱作木須肉,只好直白菜名。”食材明細主料黃瓜(2根)裏脊肉(50克)泡發黑木耳(50克)輔料油(適量)鹽(適量)葱(少許)生抽(適量)料酒(少許)幹澱粉(少許)其他(口味)炒(工藝)...

  • 木耳角瓜片的做法,木耳角瓜片怎麼做

    木耳角瓜片的做法,木耳角瓜片怎麼做

    “黑木耳的營養非常豐富,有素中葷的美譽之稱。用黑木耳和角瓜搭配烹製菜餚,這是素炒菜餚中的佳品,烹製方法簡單,營養豐富,老少皆宜,還是一款減肥的美食佳餚。”食材明細主料角瓜(1個)泡發黑木耳(200克)輔料油(10克)鹽(6克)生抽(5克)葱...

  • 八角瓜炒蛋的做法 【八角瓜炒蛋】 八角瓜炒蛋怎麼做

    八角瓜炒蛋的做法 【八角瓜炒蛋】 八角瓜炒蛋怎麼做

    食材明細主料八角瓜(適量)輔料鴨蛋(兩個)青椒(四個)配料雞精(適量)鹽(適量)蒜頭(一個)色拉油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)八角瓜炒蛋的做法步驟1、準備材料。2、八角瓜刨皮洗淨。3、把八角瓜切成滾刀塊。4、鴨蛋打散。5...

  • 好吃的木耳雞肉炒豆角怎麼做又香又好吃

    好吃的木耳雞肉炒豆角怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘木耳雞肉炒豆角這道菜餚也是我最近跟別人新學的一道菜,木耳的香,雞肉的嫩,豆角的脆,香料的調配更是叫人喜歡。當時吃一口就愛上,作為一道家常菜,在日常生活...

  • 豆角炒木耳的做法,豆角炒木耳怎麼做

    豆角炒木耳的做法,豆角炒木耳怎麼做

    食材明細主料豆角(適量)木耳(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆角炒木耳的做法步驟1、主要食材:木耳(用涼水泡發),豆角。2、木耳用水煮熟。3、煮好的木耳瀝乾備用。4、蒜末用花生油炒香。5、豆角入...

  • 雞肉木耳瓜片的做法,雞肉木耳瓜片怎麼做

    雞肉木耳瓜片的做法,雞肉木耳瓜片怎麼做

    “減肥期可以吃的肉菜。”食材明細主料雞胸肉(1個)木耳(1把)黃瓜(1根)輔料澱粉(1匙)蠔油(1勺)鹽(少許)油(20克)原味(口味)未知(難度)雞肉木耳瓜片的做法步驟1、木耳泡發。2、黃瓜去皮切厚片。3、水開獎木耳和瓜片分別焯燙。4、雞胸切片,...

  • 雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做

    雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做

    食材明細主料雞蛋(3個)木耳(25克)黃瓜(1根)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好,清洗乾淨,撕成小片,黃瓜清洗乾淨,切成片裝入盤中待用。2、將雞蛋...

  • 好吃的黑木耳角瓜炒雞蛋怎麼做又香又好吃

    好吃的黑木耳角瓜炒雞蛋怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘因為今天沒有空回家做飯了,所以我就在早上的時候然後就買好了麪包還有其他的食材,就打算先做好然後中午回家的時候一熱就可以吃了,所以我就想着天氣這麼...

  • 木耳角瓜小炒的做法,木耳角瓜小炒怎麼做

    木耳角瓜小炒的做法,木耳角瓜小炒怎麼做

    食材明細主料木耳(15g)角瓜(半個)輔料胡蘿蔔(適量)葱(適量)大蒜(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)食用油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳角瓜小炒的做法步驟1、胡蘿蔔、大葱切成片,大蒜剁碎。2、將泡發的木耳洗淨,角...

  • 木耳豆角炒苦瓜的做法,木耳豆角炒苦瓜怎麼做

    木耳豆角炒苦瓜的做法,木耳豆角炒苦瓜怎麼做

    “朋友家種的豆角和苦瓜,量不多就一起炒了。”食材明細主料豆角(400g)苦瓜(2個)幹木耳(15g)輔料蒜(3瓣)蠔油(2大匙)糖(1茶匙)玉米油(1大匙)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳豆角炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜,豆角。2、豆角去頭尾,摘段...

  • 木須肉炒角瓜的做法,木須肉炒角瓜怎麼做

    木須肉炒角瓜的做法,木須肉炒角瓜怎麼做

    食材明細主料角瓜(1個)豬肉(80g)雞蛋(2個)輔料精鹽(適量)一品鮮醬油(適量)大蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木須肉炒角瓜的做法步驟1、豬豬肉切薄片放小盆裏,加少許精鹽,蠔油,一品鮮用手抓拌至粘稠,加適量玉米澱粉抓拌均勻...