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  • 醬拌豇豆的做法,醬拌豇豆怎麼做

    醬拌豇豆的做法,醬拌豇豆怎麼做

    “這裏面這個醬是芝麻醬。芝麻醬醬的營養價值很高。用來做涼菜是最合適不過。”食材明細主料豇豆(3兩)生薑(半塊)小葱(3根)大蒜(二瓣)輔料芝麻醬(一匙)香油(一匙)調和油(半匙)生抽(半匙)香辣醬(半匙)芝麻油(半匙)白糖(1/5匙)醋(1/5匙)鹹香(口味...

  • 麻醬豇豆結的做法 麻醬豇豆結#涼拌菜# 麻醬豇豆結怎麼做

    麻醬豇豆結的做法 麻醬豇豆結#涼拌菜# 麻醬豇豆結怎麼做

    “豆角的營養價值:豆角富含蛋白質、碳水化合物、及少量的胡蘿蔔素、維生素B族、維生素C,是一種營養價值較高的蔬菜。豆角的功效:1、豆角具有健脾和胃的功效,可治療嘔吐、打嗝等胃腸不適;2、豆角具有加強胃腸蠕動的功效,可用...

  • 麻醬豇豆的做法,麻醬豇豆怎麼做

    麻醬豇豆的做法,麻醬豇豆怎麼做

    “日常生活中,豇豆是常見的一種食物。經常食用豇豆的好處很多,它具有促進胃腸蠕動,提高人體免疫力等作用。”食材明細主料麻醬(2勺)豇豆(300克)雞胸肉(150克)紅尖椒(1個)洋葱(1塊)大蒜(1頭)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)料酒(少許)黑胡椒...

  • 涼拌豇豆的做法 涼拌豇豆(葷菜) 涼拌豇豆怎麼做

    涼拌豇豆的做法 涼拌豇豆(葷菜) 涼拌豇豆怎麼做

    “蒙奇奇喜歡吃帶肉的,如今也是夏天了,食慾不佳,再加上肉本身油膩,更容易不想吃飯~所以就想了一個既是涼拌的,又有肉的給老公吃~嘻嘻”食材明細主料豇豆(若干)精瘦豬肉(酌量)輔料獨頭蒜(兩個)香葱(若干)配料醋(兩匙)生抽(一匙)香油(一匙...

  • 拌蒸豇豆的做法,拌蒸豇豆怎麼做

    拌蒸豇豆的做法,拌蒸豇豆怎麼做

    食材明細主料豇豆(200克)輔料大蒜(2瓣)紅椒(5克)紫甘藍(小許)食鹽(1克)生抽(5克)雞精(0.5克)涼開水(少許)麻醬(5克)香油(1克)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)拌蒸豇豆的做法步驟1、蒸米飯,一起把洗好的豇豆蒸了。2、蒸好的米飯和豇豆。3...

  • 涼拌豇豆的做法,涼拌豇豆怎麼做

    涼拌豇豆的做法,涼拌豇豆怎麼做

    “清香美味。”食材明細主料嫩豇豆(300g)輔料小米辣(5個)蒜(1個)姜(1塊)調料鹽(適量)生抽(1勺)醋(1勺)橄欖油(1勺)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌豇豆的做法步驟1、嫩豇豆洗淨去掉頭尾。2、把豇豆切成長段。3、放入鹽水中煮5分...

  • 蒜拌豇豆的做法 【蒜拌豇豆】多一步,拌出蒜味十足的豇豆 蒜拌豇豆怎麼做

    蒜拌豇豆的做法 【蒜拌豇豆】多一步,拌出蒜味十足的豇豆 蒜拌豇豆怎麼做

    “豇豆怎麼拌都好吃,有薑汁的、有麻醬的、有紅油的、有蒜香的我最愛那一股大蒜味,有點重口味。其實這個蒜拌豇豆也很講究,講究金銀蒜,也就是一半生蒜,一半熟蒜。也就是要把一半的蒜末煸炒成金黃色,別看就多了這一步,出來的豇...

  • 涼拌麻醬豇豆的做法,涼拌麻醬豇豆怎麼做

    涼拌麻醬豇豆的做法,涼拌麻醬豇豆怎麼做

    “這個夏天跟涼菜槓上了!!”食材明細主料豇豆(1把)蒜(5瓣)尖椒(1/4個)輔料麻醬(1勺)醬油(適量)花椒油(適量)食用油(適量)鹽(適量)白糖(適量)醋(適量)蠔油(適量)香油(適量)雞精(適量)十三香(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌麻醬豇豆的做法...

  • 鹹蛋黃芝麻醬拌豇豆的做法,鹹蛋黃芝麻醬拌豇豆怎麼做

    鹹蛋黃芝麻醬拌豇豆的做法,鹹蛋黃芝麻醬拌豇豆怎麼做

    “鹹蛋黃芝麻醬拌豇豆,爽脆的豇豆裹上濃香的醬汁,再配上鹹鴨蛋沙沙的口感,別提有多美味了。”食材明細主料豇豆(300克)鹹鴨蛋(1個)大蒜(4瓣)紅甜椒(1塊)芝麻醬(2勺)輔料香油(1勺)香醋(1勺)醬油(1勺)白糖(1勺)麻香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(...

  • 熗拌豇豆的做法,熗拌豇豆怎麼做

    熗拌豇豆的做法,熗拌豇豆怎麼做

    食材明細主料豇豆(200g)輔料蒜瓣(3顆)小米辣(4個)生抽(2勺)雞精(1/2勺)食用油(適量)鹽(1小勺)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌豇豆的做法步驟1、成品圖。2、材料。3、豇豆洗乾淨打成結,儘量打的結實一點以免散開。4、鍋中加入...

  • 醬燒豇豆的做法,醬燒豇豆怎麼做

    醬燒豇豆的做法,醬燒豇豆怎麼做

    “第一次做這個菜,平時這兩樣就像現在住同一棟的鄰居,常碰頭沒交集,靠一點海鮮醬將兩者完美結合,香鮮軟糯,很下飯!!”食材明細主料豇豆(250克)土豆(1只)輔料海鮮醬(1大勺)白糖(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醬燒豇豆的做法...

  • 醬豇豆土豆的做法,醬豇豆土豆怎麼做

    醬豇豆土豆的做法,醬豇豆土豆怎麼做

    食材明細主料豇豆(460克)土豆(600克)辣椒(430克)芹菜(180克)瘦肉(175克(或肉皮))輔料鮮醬油(兩勺)蠔油(一勺)老抽(兩勺)白糖(兩勺)食鹽(適量)葱(適量)油(適量)大料(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)醬豇豆土豆的做法步驟1、把豇...

  • 麻醬豇豆的做法 麻醬豇豆(涼拌) 麻醬豇豆怎麼做

    麻醬豇豆的做法 麻醬豇豆(涼拌) 麻醬豇豆怎麼做

    “夏天蔬菜豐富,多食涼拌蔬菜,少爆炒。”食材明細主料豇豆(10根)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)蘋果醋(適量)蒜瓣(2個)麻醬(一勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻醬豇豆的做法步驟1、豇豆掐斷,開水嗆燙,要煮熟啊,很多方子,説豇豆變色...

  • 蝦醬豇豆的做法,蝦醬豇豆怎麼做

    蝦醬豇豆的做法,蝦醬豇豆怎麼做

    食材明細主料蝦醬(一小袋)豇豆(200克)輔料葱(適量)姜(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦醬豇豆的做法步驟1、豇豆掐成5釐米長的段擇洗乾淨。2、煮鍋燒開一鍋水放入擇洗好的豇豆焯熟。3、姜切碎,葱切段。4、炒鍋...

  • 醬㸆豇豆的做法,醬㸆豇豆怎麼做

    醬㸆豇豆的做法,醬㸆豇豆怎麼做

    “豇豆有些地方也叫長豆角,常會製成酸豆角,搭配肉丁或是辣椒炒制之後特別下飯,但是這道醬㸆豇豆是一道本幫的家常做法,長時間的㸆制,可以更加入味,特別下飯。不過豇豆的營養豐富,可以促進胰島素的分泌,幫助消化,豐富的維生素B...

  • 蒜茸麻醬拌豇豆的做法,蒜茸麻醬拌豇豆怎麼做

    蒜茸麻醬拌豇豆的做法,蒜茸麻醬拌豇豆怎麼做

    “脆嫩而爽口,伴着麻醬的香氣及蒜茸的味道,一道爽口開胃的小菜做好了。快來品嚐吧!”食材明細主料新鮮豇豆(一把)輔料麻醬(2勺)鹽(2克)大蒜(5瓣)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜茸麻醬拌豇豆的做法步驟1、新鮮豇豆一把,洗淨2...

  • 涼拌豇豆的做法 #涼拌菜#,涼拌豇豆 涼拌豇豆怎麼做

    涼拌豇豆的做法 #涼拌菜#,涼拌豇豆 涼拌豇豆怎麼做

    “夏日必備,開胃解膩涼拌菜——好吃又好看。”食材明細主料豇豆(半斤)輔料尖椒(1根)調料蒜(適量)海鮮醬油(適量)雞精(適量)黑芝麻(適量)蠔油(適量)芝麻油(適量)辣椒油(適量)其他(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌豇豆的做法步驟1、豇豆掐...

  • 花生醬拌豇豆的做法,花生醬拌豇豆怎麼做

    花生醬拌豇豆的做法,花生醬拌豇豆怎麼做

    “做法雖然簡單,但食用起來非常的爽口。”食材明細主料花生醬(1勺)豇豆(1把)輔料熟白芝麻(少量)大蒜(2瓣)醬油(1湯匙)油(適量)鹽(適量)醬香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生醬拌豇豆的做法步驟1、材料很簡單。2、大蒜剁成蒜末後置入...

  • 芝麻醬拌豇豆的做法,芝麻醬拌豇豆怎麼做

    芝麻醬拌豇豆的做法,芝麻醬拌豇豆怎麼做

    “夏季來了,涼拌菜受到大家喜愛。”食材明細主料豇豆(500克)芝麻醬(3勺)輔料蒜(3瓣)調料醬油(2勺)醋(2勺)鹽(3克)其他(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芝麻醬拌豇豆的做法步驟1、蒜切碎放入碗中。2、放入芝麻醬。3、加入鹽、醬油和醋,...

  • 涼拌豇豆的做法 素菜-涼拌豇豆 涼拌豇豆怎麼做

    涼拌豇豆的做法 素菜-涼拌豇豆 涼拌豇豆怎麼做

    “夏天快到了,怎麼吃的又健康,又營養,還能幫你瘦呢。”食材明細主料豇豆(300g)輔料香菜(適量)尖椒(半個)調料蠔油(2勺)醬油(2勺)醋(適量)鹽(適量)胡椒(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌豇豆的做法步驟1、首先,豇豆洗淨切成3釐米...

  • 拌豇豆的做法,拌豇豆怎麼做

    拌豇豆的做法,拌豇豆怎麼做

    “豇豆的營養價值比較豐富還有大量的蛋白質、碳水化合物攝入體內之後對人體比較好。豇豆也比較可口,涼拌開胃下飯。”食材明細主料豇豆(300克)輔料蒜(3瓣)辣椒(2顆)調料醬油(2勺)米醋(1勺)蠔油(1勺)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...

  • 雙拌豇豆的做法,雙拌豇豆怎麼做

    雙拌豇豆的做法,雙拌豇豆怎麼做

    “豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。豇豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酯酶活性,可幫助消化,增進食慾。豇豆中所...

  • 麻醬拌豇豆角的做法,麻醬拌豇豆角怎麼做

    麻醬拌豇豆角的做法,麻醬拌豇豆角怎麼做

    “網上買的豇豆角。一直在這家購買蔬菜。已經好幾年了。菜很新鮮。質量都不錯。看見紫色豇豆角上市立馬買來嚐嚐。很好吃。”食材明細主料豇豆角(350g)輔料蒜(3瓣)芝麻醬(2匙)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻醬拌豇豆角...

  • 麻醬拌豇豆的做法 夏季小菜麻醬拌豇豆 麻醬拌豇豆怎麼做

    麻醬拌豇豆的做法 夏季小菜麻醬拌豇豆 麻醬拌豇豆怎麼做

    “豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。豇豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酯酶活性,可幫助消化,增進食慾。豇豆中所含...

  • 麻醬拌豇豆的做法,麻醬拌豇豆怎麼做

    麻醬拌豇豆的做法,麻醬拌豇豆怎麼做

    “豇豆是夏天盛產的蔬菜之一,也是我們日常生活中常常能吃到的一種蔬菜,食用方法多種多樣,既能熱炒又可以焯水後涼拌,無論是炒食還是涼拌都很美味。麻醬拌豇豆是夏天餐桌上經常能夠看到的一道涼拌小菜,用開水焯燙過的豇豆色...